Riprendetevi la vostra vita - straordinaria self-care giorno
Quando è stata l'ultima volta che ha preso un giorno solo per te? Se sei proprietario di una piccola impresa o di chiunque altro per questo, la vostra risposta è probabilmente mai. Ho imparato prima il principale, di auto-assistenza straordinaria in un giorno seminario tenuto dal mio amico Terri Levine l'autore di te Buon lavoro. Essenzialmente uno straordinario Self-Day è la cura che si presentano in una periodo di 24 ore dove si prende cura di te. Se non fanno il lavoro a tutti. Lo so, non posso sentire la sua protesta. Ho protestato troppo quando ho ascoltato per la prima volta questa idea: "Ma lei non capisce, devo verificare la mia segreteria, devo tornare alle chiamate, devo rispondere alla mia e-mail e così via." Ho protestato molto, a mio migliori imprenditoriale voce. La verità è che nessuno di noi può prendere un giorno per noi stessi, senza conseguenze. Che ci crediate o no, il mondo, la conserverà la filatura. Si chiede di attendere, come si email.This è un giorno solo per te. Se si normalmente la cottura sul tuo straordinario Self-Care Day, si astiene dal fare pasti. Fidati di me la tua famiglia non morire di fame. Ovviamente se ci sono bambini o neonati che dipendono da voi, si sarebbe di modificare questo. In generale cerco di non fare nulla che è collegata al vostro lavoro normale. Questo è un giorno solo per il benessere you.The prima volta ho fatto questo, ho scoperto come il mio lavoro si riferisce alle cose che faccio in un dato giorno. La maggior parte della mia lettura è stata centrata sui temi commerciali. Essere un imprenditore e lavoratore autonomo, ero convinto ho dovuto lavorare tutto il tempo. Mi sbagliavo. Cacciare e urlava, ho intrapreso la mia straordinaria Self-Care giorno. Ho preso una passeggiata, leggere parte di un romanzo, ha un lussuoso bagno nella nostra vasca ammollo (cosa che non ho mai usato per fare) e appena appeso e si prese cura di me stesso. Che idea! E 'stato un anno e il mio Straordinaria Self-Care Giornata è diventata parte integrante della mia vita. Io non solo sentire meglio, e sto avendo più divertente, ho la mia vita indietro. Fare regolarmente questo mi ha permesso di mettere il mio lavoro nella prospettiva. I no più lavoro sette giorni su sette e non più e-mail inviate in tutto il day.The cosa interessante è che, a causa del mio tempo a prendere questo nutrire me, I'm in realtà più produttive. Perché sto prendendo cura di una migliore io stesso ho più chiarezza e sono in grado di focalizzare meglio il compito a portata di mano. Perché io sono una migliore cura di me stesso, io sono più creativi e produttivi. La maggior parte di tutti, perché io sono una migliore cura di me stesso, mi sento migliore e più felicità, dopo tutto non è che ciò che è tutto merito? Così il vostro incarico, se si sceglie di accettarla, è quello di pianificare uno periodo di 24 ore, a volte entro i prossimi 10 giorni, quando si può dare se stessi uno straordinario Self-Care giorno e poi andare a farlo. Una volta che hai fatto questo, vedere come si potrebbe essere in grado di fare questa settimana e quando ci si sente veramente pronti, uno straordinario calendario Self-Care Giornata per quello che sarebbe stato un normale lavoro day.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  © 2004 Jim Donovan - PO Box 1147, Buckingham, PA 18912 - (215) 794-3826 Jim Donovan è l'autore del "Manuale di una vita più felice , un altoparlante e motivazionali pullman. Per un prodotto senza alcun costo di bonus e di più, visita http://www.JimDonovan.comIf avete avuto tutte le informazioni e gli strumenti necessari per vivere il vostro sogno di vita, che li usate? Sì? Clicca qui ==>
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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