Gestione dello stress e la maestria: come imparare dagli errori
D. Mi è stato detto che ho bisogno di imparare dai miei errori. Ma mi dice di imparare dai miei errori è più facile a dirsi che a farsi. Esattamente come succede? A. La gente sembra passare attraverso tre fasi di imparare ad apprendere dai propri errori: Fase uno: Get me out of this! nessuno piace errori o problemi e alle sfide che li accompagnano. Ma ogni errore, problema e sfida arriva con un regalo per us.When siamo salvati dal nostro errori, ci manca su ciò che dobbiamo imparare da loro. Ci sono alcune lezioni che ognuno di noi è quello di imparare nella vita. Se non impariamo la lezione la prima volta intorno, gli stessi errori, i problemi e le sfide tornerà around.I chiamano il "rubinetti e 2-by-4 di processo della vita." Quando abbiamo bisogno di imparare e / o cambiare qualcosa, la vita comincia con un piccolo colpetto sulla nostra spalla. Se non vi prestiamo attenzione, i rubinetti ottenere più vigorosa. Se ancora non ascolta, la vita ha un modo di prendere un 2-by-4 e whacking noi in tutta la testa per ottenere il nostro attention.Having stata in precedenza la ricezione di un paio 2-by-4, mi consiglia di si presta attenzione a i rubinetti, perché 2-by-4's hurt.Stage Two: Get me attraverso thisInstead di cercare una via d'uscita, si sta cercando una via d'uscita. Cominciamo a fare domande del tipo "Come posso ottenere attraverso questo?" invece di "Come posso ottenere fuori di questo? "L'attenzione si concentra invece sulla sopravvivenza di escape.The unico problema è che non è sopravvissuto, mentre suona bene, è molto interessante. eccitato come vorresti essere, se ogni mattina si alzò pensando:" Va bene, ho capito per andare sopravvivere oggi "? A volte sembra che il meglio che possiamo fare è sopravvivere a una situazione, ma credo che non ci sono risposte meglio possiamo scegliere. Nelle parole di Dan Fogelberg:" Lezioni apprese sono come ponti bruciato, abbiamo solo bisogno di attraversare loro, ma una volta. "Terza fase: Che cosa posso imparare da questo? Questo è il momento di iniziare ad imparare dai propri errori. Se credi che tutti gli errori vengono con regali nascosti, allora questo è quando si può iniziare a scoprire le loro. Chiede solo i fotogrammi in discussione la situazione in un perspective.Here diverse sono alcune domande utili a chiedere: Che cosa stavo cercando di realizzare? Ha funzionato? Quali temi sono stati rivelati in corso che hanno bisogno di essere cambiato? Come molti altri modi ci sono per realizzare quello che voglio? È ciò che voglio realizzare la cosa giusta da fare? Vale la pena di fare? Che cosa succede se continuo a fare questo errore e / o non imparano nulla da questo problema? commettere un errore non è il più grande errore che possiamo fare, non imparare da loro è il più grande mistake.Visit SecretsofGreatRelationships.com per suggerimenti e strumenti per la creazione e la crescita di un grande rapporto. Puoi anche iscriverti al nostro f * r * e * e 10 giorni programma di e-su come arricchire il vostro rapporto di oggi, da allenatore rapporto ed esperto Jeff Herring.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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