Il 3 rs di prendere una vacanza senza uscire di casa
Questa estate, uscire, senza andare lontano. Svoltare a destra mini vacanza a casa vostra. Lo dovete a voi stessi a praticare la R 3's - ricarica, il relax e rinnovare .* Have l'ufficio postale tenere la vostra mail .* Spegnere il cellulare tel. So che è difficile, ma lascia la segreteria pick up le chiamate .* Spegnere il computer. Questo è troppo dura, ma è necessario prendere una pausa dal lavoro .* affitto un paio di video di viaggio dei luoghi che hai voluto vedere. Non guardare il telegiornale o un televisore normale mostra .* Noleggio yoga, tai-chi, o video meditazione .* Organizzare per il catering o take-out consegna .* un sacco di frutta, snack sani e bibite fresche Prendi un fornitissimo .* rispetto al prendere i bambini (si può ricambiare in seguito) .* Prendere un lungo bagno di bolle e letto il romanzo più caldi di questa estate .* Organizzare un terapeuta reputazione massaggio per effettuare una chiamata casa .* Invia a te stesso un cesto regalo .* Burn estate profumato candele come Cantaloupe, Ocean Mist, creamsicle, Hawaiian Paradise, anguria o Lily of the Valley.We tutte le necessità di allontanarsi per un po 'e avere il tempo da soli o con una persona amata. Trascorrere del tempo di relax possono hanno un effetto enorme sul vostro benessere e reimpostare la tua mente e il corpo di una maggiore productivity.Deborah DeLuna è un terapeuta massaggi ed è stato in hotel di lusso e business ospitalità per più di 25 anni. Il suo amore di candele uscì con loro ogni giorno nel mondo degli affari e la sua vita personale. Visitare il suo sito web all'indirizzo: http://www.createamood.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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