[emotivo salute] ti senti di controllo?
Quando è tutto detto e fatto, ci si sente come il vostro soggiorno in una chiglia anche emotivamente la maggior parte del tempo? Qui è una storia di come è facile perdere la emotiva balance.Recently, ero venuta a casa da una serata incontro d'affari di Tokyo. Ho camminato da un blocco, e come tutti i buoni cittadini non in Giappone, quando ho l'angolo e la luce è rossa, mi sono fermato e atteso a sua volta prima crossing.Just verde come il traffico di segnale diventa ambrato, di avvertire i conducenti a rallentare e fermarsi, una moto e il suo cavaliere lentamente fermerebbe. Il ragazzo ha uno zaino, vi è un enorme fascio legato al sedile posteriore della moto, e altre cose che ha appeso dalla bicicletta maniglie. Ha l'aspetto di una persona senza tetto, che ancora ha abbastanza denaro per il proprietario di un bike.With la moto si ferma l'uomo utilizza i suoi piedi al pareggio se stesso, come sempre piloti. L'unica cosa diversa in questo caso, è che l'uomo e la sua bici sono abbastanza fortemente appoggiata a sinistra, come se egli non ha alcun senso di dritto in alto e in basso, e non può sentire la forza di attrazione gravity.He wobbles una volta ... egli wobbles due volte ... Swoosh e poi ... . L'uomo, la sua moto, e tutte le cose che sta portando con sé, far scorrere verso il basso per la ground.My primo pensiero è "Wow, questo ragazzo deve essere veramente ubriaco, ho meglio farlo il suo moto e assicurarsi che egli può ' t unità per un po 'di tempo. "Come ho pesare tutte le variabili che potrebbero essere coinvolti, ho notato che tutti gli altri è semplicemente attraversando la strada come se nulla è happened.As il ragazzo lotte per il backup, la luce diventa verde e ora puoi iniziare a whiz da, e mi preoccupa il fatto che egli otterrà successo. Così come stolti spesso, ho fretta di saggi in cui la paura di dire ciao tread.I ad alta voce per far conoscere lo sono nelle vicinanze. Come si gira a guardare, mi prende la mano e il manubrio e il diritto bici, a piedi e sopra al lato della strada. Per quanto avevo sperato, segue lungo dopo di me, trascinando la sua belongings.I mettere il cavalletto della moto, e il ragazzo inizia a scusarsi profusamente, mentre anche ringraziarmi e sottolineando quanto maldestro e sciocco è in generale. Questo atto di contrizione è una bellissima forma d'arte nella cultura giapponese. E devo ammettere, per la media occidentale, si prende un bel buona parte della prova pratica e di errore a reproduce.I sorriso al ragazzo, giocosamente e chiedergli se ha avuto una notte difficile, e un po 'troppo bere. "No, no, niente da bere." egli dice. "La mia ragazza appena ha rotto con me, e io sono il cuore spezzato. Abbiamo diviso tutto come ugualmente possibile. Ho mantenuto la bici e tutto il resto di quello che sto portando. Ha mantenuto la sua appartenenza e il sidecar per la bicicletta, che ha sempre attorno a cavallo con me. Penso che va a prendere un po 'di tempo per abituarsi a non più bisogno di equilibrare il suo peso. "Io annuisco sorriso e la mia testa, a significare che ho capito quello che sta parlando, ed anzi, ciò che egli dice, tocca in qualche modo davvero me.We sguardo verso l'altra per un momento o due, con un senso di fratellanza, e poi il suo viso improvvisamente anima e lui dice: "Ora che penso, forse ho la fortuna uno. Non posso ancora andare in giro, ma ha lasciato la seduta da sola tutto il lato della strada !"*** Come esseri umani abbiamo un sistema emotivo, un sistema fisico, un sistema intellettuale, spirituale e di un sistema di lavoro tutti insieme (si spera!) allo stesso time.Homeostasis avviene quando la gamma dinamica che una persona di operare in sistemi multipli, di creare un armonioso equilibrio, e insieme a loro flusso ottimale. Prendere in cibo sufficiente per alimentare il sistema, ma abbastanza cibo per non sovraccaricare il sistema o per te è una immagine negativa emotivo. Prendere in abbastanza ossigeno per alimentare la vostra creatività e tutte le vostre attività fisiche, ma non abbastanza per hyperventilate. Dipendono da un amico o amato uno a sostenere, ma non al punto che si perde il proprio senso di equilibrio e di autoregolamentazione. La vita è un atto di equilibrio, e fintanto che siamo vivi, la necessità di mantenere, perdere e ritrovare ancora una volta la nostra equilibrio, prosegue costantemente. Non tanto mantenere il nostro equilibrio, come una costante. Tanto più che abbiamo bisogno di perdono e ritrovare il nostro equilibrio più e più again.Charlie Badenhop è all'origine della Seishindo, uno Aïkido istruttore, addestratore NLP, e Ericksonian ipnoterapeuta. Vantaggio dal suo pensiero e delle idee che provoca una nuova prassi di auto-aiuto, ogni due settimane, sottoscrivendo il suo omaggio newsletter per gli individui e professionisti dedicati somatiche Intelligence. Leggi gli articoli dei principali esperti sul Somatics e scoprire come il nostro corpo è intelligente e perché dobbiamo capire la lingua parla il nostro corpo. È anche possibile provare somatiche Self Hypnosis pratica per capire come il modo di utilizzare il corpo crea una diversa esperienza delle sfide che dovete affrontare.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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