Come porre fine alla solitudine
La solitudine e la separazione sono la vera malattia del nostro tempo. Mentre abbiamo urgente bisogno di vera comunicazione, invece spesso ci si accorge di ritiro, i giochi e le bugie. Questo è così diffuso che è considerato come la norma. Così spesso ci di distanza gli uni dagli altri pieni di equivoci, chiedo che cosa veramente è andato via. Anche se non ci rendiamo conto che, questa confusione nasce dal fatto che non sappiamo chi siamo veramente sono, o che la persona che è con noi either.We ci molte possibilità di impostare questo diritto. Tutta la nostra vita consiste di costruzione di ponti. Ogni persona che incontriamo è un altro ponte, un legame, un nuovo modo di approfondire l'amore e la comprensione che può diventare capace di. Eppure, così pochi di noi sanno come costruire questo link - così pochi lo consentono. Oppure, se lo facciamo, è solo per pochi momenti preziosi solo, e poi scappare hide.The e fondamentale è il ponte, che permette di un'altra persona nel nostro mondo. Ma ci sono molti ostacoli che attraversano il ponte. Normalmente la nostra prima risposta a un'altra persona è quello di giudicare, respingere, o fare un qualche tipo di incontrare qualcuno e criticism.We immediatamente etichettarli. Invece di essere una persona, diventano un oggetto a noi, uno straniero, o avversario. In questo modo si separano noi da loro. Quindi, ci chiediamo perché ci sentiamo così alone.Games Noi Play "Give Up signori, il vostro orgoglio arie, i numerosi desideri, manierismi e stravaganti richieste. Essi non faranno alcun bene, signore! Questo è tutto quello che hanno da raccontare. "Lao TseIn per porre fine alla solitudine ci sentiamo, dobbiamo guardare a noi ruoli e giochi play-a abbiamo a cuore l'identità. Questi ruoli, i sogni e le immagini sono spesso esattamente quello che il nostro strong.Most solitudine che molti di noi indossano cappelli, riprodurre molti ruoli. In ogni cappello si guarda e si sente un po 'diverse. Questi cappelli sono comode. Essi scongiurare il vento, neve e pioggia. Ma a volte si blocca uno cappello in testa. Non ti ricordi che hai appena messo su per il pomeriggio, e che nasconde il vostro vero volto. RolesA ruolo è un insieme di comportamenti destinati a progetti di un certo tipo di immagine per gli altri e per noi stessi. In ciascun ruolo che adottare alcuni comportamenti, sentimenti e atteggiamenti. Queste risposte sono costruiti in automatically.When siamo accuratamente identificata con un ruolo che svolgono, non solo a mantenere questo ci da interagire con tutti i tipi di persone, e di esplorare tutti i tipi di possibilità, ma ci tengono fuori con quello che è realmente accadendo. Invece di è vero la nostra vita diventerà un elaborato prestazioni. Quando questo accade, la solitudine è inevitabile. Questa solitudine non è causato da una separazione dagli altri, ma da vero selves.Roles può anche essere ipnotico. Possiamo cadere in amore con un ruolo o di fantasia e iniziare a credere che ci sia veramente sono. O, più comunemente, si può innamorare di qualcuno che sta giocando un ruolo importante. (Qui non stiamo cadendo in amore con la persona, ma con la immagine o di fantasia che creano per noi). Esso può venire piuttosto come uno shock per noi quando la persona gocce questo ruolo, e siamo di fronte a ciò che realmente sono, (questo di solito richiede diversi mesi nella relazione, e poi iniziare a chiedersi, dove l'amore è andato?) Ruoli ci danno un senso di sicurezza temporanea. Di sicurezza temporanea, non è affatto male, ma è solo temporanea e non trattare con i nostri bisogni più profondi, o con il vuoto interiore abbiamo feel.The più grande pericolo di perdersi in giochi di ruolo è che questi ruoli può iniziare a prendere il testimone. Si può perdere il contatto con la realtà di ciò che sta succedendo. Si perde il contatto con ciò di cui abbiamo veramente sentire, e non può nemmeno essere in grado di vedere molte possibilità per la nostra vita che sono available.An incredibile quantità di incomprensione e di mancanza di comunicazione proviene da essere incollati a una particolare funzione o senso di te. Unglue te uno piccolo. Vedere se è possibile iniziare a separare da te la definizione statica ruolo è stato di vita with.Exercise: Liberare YourselfWhat tipo di ruolo, giochi o identità si aggrappano a? Come funziona questo influenzare la funzionamento globale? Come funziona questo contribuirà al vostro senso di essere soli, allontanati o separati da altri? Lasciami uno di ruolo, gioco d'identità o di solito si svolgono un day.Just essere chi sei. Fatevi sapere come sente e ciò che è veramente importante you.As fare questo giorno dopo giorno, vi sarà più collegato a te e sia l'intero world.Cc/author/2005Dr. Brenda Shoshanna, è uno psicologo, relazioni di esperti, autore e speaker. Questo articolo si basa su di lei più recente libro, Soggiorno Con Zen, http://www.livingbyzen.com. Dr. Shoshanna offre colloqui e workshop ed è anche l'autore dello Zen e l'arte di Falling In Love, (Simon e Schuster), Perché gli uomini Lascia, (Putnam) Cosa non può dire e bisogni per dire, (Putnam), Miracoli e Zen (Trovare la pace in un mondo Insane), (Wiley). È possibile raggiungere a sua topspeaker@yahoo.com. Il suo personale
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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