9 segnali di stress
Lo stress è il nastiest 4 lettera parola mai incontrato. Non lo stress, lo so che è di sei lettere, ma le confezioni wallop di attribuendole solo lo stretto necessario 4 lettera parola mai heard.Stress può influenzare la tua salute e ti impediscono di essere voi tutti può essere quello di prendere in prestito una frase di recente, reso popolare da parte degli Stati Uniti Army.Psychologists, scienziati e quelli che studiano questa bestia dire le sue origini possono essere fisiche, finanziarie, ambientali, sociali o emotive. Dico che copre tutto ciò in cui noi, come esseri umani impegnarsi in modo di aggirare un lungo discorso, basti dire lo stress è tutto intorno a noi e si manifesta attraverso uno o più dei suddetti categories.Given questo è vero, deve esistere comuni che sono riconoscibili in modo, se abbiamo scelto, siamo in grado di trattare con esso, indipendentemente dalla sua origine. Naturalmente, il medico tipi disaccordo e dire la sua fonte deve essere conosciuto prima treatment.I non so cosa, ma solo seduto in una sala d'attesa sottolinea me out. Pertanto, io invece sono i parametri generali di riconoscimento in modo che io possa almeno suono intelligente dovrebbe ho di trasmettere la mia auto diagnosi doctor.This al mio modo, hanno qualcosa che forse può essere riconosciuto e può venire alla stessa conclusione su di esso. Poi, possiamo discutere treatment.If si pensa in questo modo, i seguenti 9 segnali sarà ciò che ha ordinato il medico, pun intended.1. Anger a genitori, fratelli, amici. Fornito di serie su improvvisamente senza alcun apparente cause.2 reale. Ci si sente sopraffatto a cosa serve per essere di routine e si vuole ritirare per scappare da esso all.3. Ansia e / o costante preoccupazione sono il vostro nuovo companions.4. La depressione e la mancanza di piacere, non solo in quello che hai utilizzato per godere, ma in everything.5. Esaurimento accompagnato da insonnia in cui si è stati almeno la metà modo energico e goduto di una caduta con il pillow.6. Se si dispone di condizioni croniche, esse sembrano essere ancora peggioramento vostro livello di attività non ha changed.7. Sei irritabile a goccia di un cappello. Chiunque, in qualsiasi momento in grado di attivare il tuo irritation.8. Se non hanno più la capacità di concentrarsi. Il tuo è disorganizzata e Devil May cura it.9. Se lasciate che il vostro aspetto e / o l'ambiente (casa, lavoro, ecc) vai a dogs.I la conoscenza di questi sono per la maggior parte di carattere generale, ma pensiamo per un momento. La maggior parte di noi non ha sottolineato sapiens non arrabbiarsi o irritato per lo meno poco cosa, abbiamo quasi buona notte di sonno, con regolarità, i nostri compiti / lavoro non sopraffare noi e l'amore ciò che amiamo e che continueremo a fare them.I presentare questo elenco perché, come un ex-assistente, ho notato che succede a cura di ricevitori e di alcuni assistenti. Se 4 o più di queste condizioni, è il momento per parlare con qualcuno. E 'giunto il momento di fermarsi e di sentire il profumo del caffè / rose / catnip o qualsiasi altra cosa che ti piace di smell.It è la tua vita e la salute. Finché si ha la potere di controllo, perché non te? Tom Koziol è il segretario per un no-profit dando via libera al caregiver manuale: http://www.senior2senior.org. Il manuale è stato scritto come un modello per tutti se
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster prendi il Codice Html
Aggiungi questo articolo al tuo sito ora!
Webmaster invia i tuoi Articoli
Nessuna registrazione richiesta. Compila il form e i tuoi articoli sono nella Directory di Messaggiamo.Com
