Al di là dello stress di successo - accedere al tuo fiorente zona
Autentico entusiasmo ... reale sensazione di realizzazione ... senso di soddisfazione e divertimento. Benvenuto nel tuo fiorente zona! Come posso ottenere un rapido accesso? Semplice ... prendere 3 semplici passi. Pausa per Aggiorna Pensate fiorente Pensieri Re-energia nel fiorente Ambienti Pausa per Aggiorna ... Dato il continuo esigenze di nonstop 24 / 7 stili di vita, è facile dimenticare che sono esseri umani e non umani azioni. Tuttavia, gli esperti concordano prestazioni. Facendo costante senza reale fermo ostacola la nostra capacità di eseguire presso il nostro meglio. E anche questo ci impedisce di essere nella nostra fiorente zona. Comprovata necessità e gestibile modi per includere regolari di pausa per ricaricare il vostro lavoro in intervalli giorno? Prova questi: pausa ogni ora e mezza a recuperare consapevolmente dal fisico, mentale ed emotivo pressioni di lavoro. Alzati dalla scrivania per un paio di minuti. Prendere più profondi respiri. Stretch. Prendete un breve l'ufficio a piedi intorno o dentro l'edificio. Lascia la costruzione di respirare aria fresca. Mentre fuori, lo sguardo fino al cielo, con attenzione ad un albero o una pianta. Staring off a distanza senza alcuna particolare concentrarsi effettivamente rilassa il cervello e il corpo. La ricerca indica che i vincitori istintivamente e consapevolmente adottare intervalli regolari di tempo, non importa quanto breve, a de-stress e riorientare quando sono impegnati in intensa concorrenza o pressione fornello incarichi. Quindi, se non è possibile controllare le esigenze del vostro lavoro, il controllo dei momenti di prendere intenzionalmente per il resto e ripristinare la vostra energia. Pensate fiorente pensieri negativi ... il pensiero è improduttivo. Si brucia di notevole larghezza di banda, rallenta forwared slancio, canali di scolo e di energia nel processo. Allora, perché non concentrarsi sui risultati positivi con realismo ottimista? Le persone di successo tempo trascorso pensare fiorente pensieri. Puoi anche! Envision quanto il suo successo su una grande incredibilmente impegnativo progetto sarà simile a quando si sono raggiunti importanti traguardi. Trascorrete momenti più dolce sensazione di soddisfazione delle vostre successo. Pratica per 5 minuti ogni mattina pensando fiorente pensieri. Questo cambiamento nel pensiero può cambiare il vostro comportamento e tutto il giorno per il meglio. Notare come ci si sente molto meglio. La più pratica e che hanno agendo sulla fiorente pensieri, tanto più si trova "nella zona" e la detiene. Re-energia nel fiorente Ambienti ... Il diritto ambienti sostegno del tuo meglio per essere autonomi. Quindi è importante sapere ciò che gli ambienti di persone, luoghi, e le attività sono per voi. Effettuare una promessa di rinnovare la vostra energia in ambienti fiorente. E poi, a mantenere questa promessa a te. Trascorrere del tempo in ambienti naturali in cui si sento tranquillo, rilassato e terra. Scadenzario tempo da quando l'energia è attivamente fiorente. Passeggiate in una foresta di pini, in piedi vicino ad una cascata, o guardando le onde oceaniche, come si trascinano i piedi pigramente attraverso la sabbia cancella la tua mente, rinfresca il corpo, il tuo spirito e ascensori. Trova il tempo di stare con amici, familiari, collaboratori e colleghi che si eccitare. Impegnarsi in attività che sciocco divertimento de-stress voi e darvi energia. Che cosa succede a noi in ambienti fiorente è ricollegare noi con i nostri ritmi interni e sperimentare la facilità di essere in una fiorente zona. Quindi lasciatevi pratica, pratica, pratica. Pausa per Aggiorna ... ... Pensate fiorente Pensieri e Re-energia in ambienti fiorente. Allora vi trovate senza scivolare nel vostro sforzo fiorente zone.Sylvia Warren, MBA - Coscienza Allenatore in Business, Leadership e Vita - ispira fiorente in imprenditori, dirigenti e responsabili. Semplicemente il miglior Coaching - fiorente tra cambiamento http / / www.simplythebestcoaching.com altoparlanti e seminario internazionale leader, intuitivo / saggio donna, e viaggiatore suo mondo privato coaching e presentazioni interattive hanno informato i partecipanti in tutto il mondo e ispirato. Ha influenzato dirigenti, dirigenti e top performer a Cisco Systems, Merrill Lynch, La Federal Reserve Bank, la FDIC, Small Business Administration, donne presidenti 'Organizzazione, San Francisco, Business Expo, Rio Caliente Spa & Health Resort, a livello nazionale e il successo degli imprenditori e delle imprese proprietari. Cliente pratica "radicale autonomo accettazione" energizzante in un ambiente che supporta pienamente l'impegno della loro testa, cuore e gut - Conoscere il loro totale. Questo senza soluzione di continuità e soulful modo di portare fuori il meglio di clienti è Sylvia dove prospera. Questo è il motivo per cui si chiede quello che fa i migliori Coaching. Ex aziendale guerriero, Graduate Business School docente e consulente aziendale
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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