3 tipi di stress di lavoro
Lavoratori in tutta l'America vi dirà che stresslevels sono in aumento. La domanda di anti-depressivi è. Visite mediche areincreasing. Disturbi legati allo stress sono shootingup come un rocket.There sono molti di stress theseproblems dietro tutto, ma il guru thestress si classificano in genere in tre principali tipi categories.Understanding è il primo passo tocontrolling stress e migliorare productivity.1. Uno stress acuto. Questo tipo di stress è causedby ultimi avvenimenti. E 'significativo buttemporary. Piccole dosi può causare positivereactions: l'adrenalina e di sensazioni ofelation corsa può motivare realizzazione. Troppo, toooften risultati in mal di testa, di schiena, upsetstomach, e altre tensioni legate responses.2. Episodica acuta da stress. Questo tipo di stress da iscaused frequente esposizione a stress. Thesepeople sono generalmente più impegnati, la mancanza timeand capacità di realizzare tutto ciò, e theyoften si trovano in contraddizione con coworkers.This è molto più grave rispetto alla prima kind.Irritability si trasforma in rabbia, occasionale tensionheadaches diventano frequenti emicranie, heartpalpitations portare a dolore toracico, e di alta anxietybecomes un modo di life.3. La terza categoria è cronica di stress. Questo isrelated agli altri, ma nessuno porta di adrenalina o thethrill corsa trovati con acuta stress.The a lungo termine di natura cronica di stress è suchthat effettivamente le persone si abituano alla thestressors e accettare come un modo di vita; theysee nessuna fuga dalla povertà, l'inadeguatezza di posti di lavoro, situazioni di abuso, o fisica hardships.What tipo di stress che si osservano in yourworkplace? Sono alcune delle vostre persone afflitte withtension indietro dolori e mal di testa? Sono alcuni ofthem ancor più sottolineato, visualizzando la rabbia andmigraines? Oppure, fare si sono alcune persone che sono sofar oltre il bordo che hanno fondamentalmente givenup speranza cronica caratterizzata da stress? Quanto costa tutto questo costa la vostra azienda? Goodleaders riconoscere gli effetti dello stress andunderstand che costa molto in medicalbenefits, spese di assicurazione, l'assenteismo, workerscomp, gli incidenti, la qualità, la produttività, andprofits.Find di più sugli effetti di workplacestress e specifiche modalità di superare questo drenaggio onAmerican attività. Invia email to3sessionstress@sendfree.comYou 'll ricevere una sessione 3-e-Workshop sul someof la top 10 cause di stress di lavoro. È cancontrol stress sul posto di lavoro e thatenergy girare in tutte le attività produttive. Il tuo workplacecan sia piacevole e profitable.Dale Collie - diffusore professionale, ex US Army Ranger, Amministratore Delegato, e un top 50 Fast Company leader innovativi. Autore di "Vincere Ai Vigili del fuoco". (McGraw-Hill) collie@couragebuilders.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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