Che cosa è yoga di Patanjalis Ashtanga? - Part(I)
La parola 'yoga 'di Sanskrit ha due significare, perché è derivata da due radici - uno è 'yoge del yujir 'ed altro è 'samadhou del yuj '. La radice 'yoge del yujir 'significa unirsi o unire. I capi religiosi accettano questo significato perché la loro filosofia è basata sul dualism. Provano sempre a proiettare un dio esterno ed a transformarsi in in representitives del Gog. Da questo regolano sopra i loro seguicamme.
Tuttavia l'altra radice 'samadhou del yuj 'significa concentrarsi. Patanjali ha provato a predicare quel yoga dove la mente è concentrata per realizza il self(svarup) allineare. La mente è concentrata quando i pensieri che presentano in mente è controllati con pratica yogic. Il concentration(samadhi) totale è che dichiara dove la mente è esente da tutti i pensieri worldly e da resti dello sgombro nel suo auto allineare.
Il yoga del Patanjali è chiamato 'yoga di Ashtanga 'per esso è diviso in otto parti o membra. Questi sono - controllo di Yama(abstention), di Niyama(discipline), di Asana(posture), di Pranayama(breath), stretta di Dharana(to, di Pratyahar(withdrawal)), Dhyana(meditation) e Samadhi(concentration)(II.29). Yama e Niyama sono le membra esterne che devono essere osservate nella vita sociale, mentre altre sono le membra interne che devono esercitarsi in per concentrare la mente.
YAMA(abstention)
Ci sono cinque generi di Yama; questi sono - Ahimsa(nonviolence), Satya(truth), Asteya(not da rubare), Brahmancharya(to pensa al brahman) ed a Aparigraha(not a accept)(II.30).
Ahimsa - un yogi dovrebbe dare in su la violenza e la crudeltà contro gli uomini e gli animali. Quando uno dà in su la violenza completamente nel pensiero così come in azione e rimane costante in nonviolence, animosità disappears(II.35). Allora si realizza l'unità di tutti.
Satya - mentre la vita sociale conducente, una dovrebbe essere sincera. Che segue la veridicità nessun delle sue azioni va da vain(II.36).
Asteya - non dovremmo rubare o saccheggiare altra ricchezza. Allora impariamo come condurli una vita modesta all'interno del nostro reddito o impariamo come aumentare il nostro reddito. Per questo dalla ditta restante su Asteya, un yogi riceve tutti i generi di wealth(II.37).
Brahmancharya - un yogi che ha dato sulla violenza, è sincero sempre e dipende dalla sua propria ricchezza ritiene il greatness. Pensa al suo auto o soul(atman) allineare ed il relativo potenziale grande. Il Upanishads descrive questo Atman come brahman, l'ultima realtà e la verità. L'operazione di un yogi è di sopportare questa più alta conoscenza in mente e di continuare ulteriormente nella pratica di yoga. Sopportando la conoscenza del brahman uno realizza saldamente vigour(II.38). Questo vigore rende il suoi corpo e mente potenti. Brahmanchrya non è astensione dal sesso come creduto dalla maggior parte della gente. I san grandi dell'India antica sono stati sposati ed allo stesso tempo yoga esercitato in ed hanno realizzato l'ultima verità.
Aparigraha - Aparigraha non deve accettare le donazioni, i alms o il dono. Quando uno osserva Aparigraha uno viene sapere condurre la vita da questo birth(II.39). Quando uno non dipende da altri per una vita, si impara come funzionare e guadagnare. Coloro che dipende dai guadagni di altri venire a mancare realizzano il loro proprio potenziale o il potenziale dell'auto allineare.
NIYAMA(discipline)
Niyama include - il calore di Shaucha(ablution), di Shantosh(contentment), di Tapa(to), orso di Ishvara e di Svadhyay(self-study) Pranidhan(to God)(II.32).
Shaucha - deve mantenere il corpo pulito. Esercitandosi in Shaucha, il corpo è protetto ed è reso esente da matter(II.40) straniero. Dovremmo prendere regolarmente il bagno in moda da lavare la sostanza estranea che attacca al corpo via. Inoltre dovremmo mantenere il nostro ambiente pulito in modo che la pratica di yoga diventi fruttuosa.
Santosh - deve rimanere soddisfatto e felice. Un uomo soddisfatto realizza il più bene happiness(II.42).
Tapa - il significato di Tapa deve riscaldare o regolare. Esercitandosi in Tapa, le impurità nel corpo sono distrutte ed il corpo ed i sensi sono sottoposti a control(II.43). Le esercitazioni di Yogic contribuiscono a rimuovere le impurità depositate in varie parti del corpo. Mentre Shaucha è purificazione esterna, Tapa è purificazione interna. Il calore generato durante il sudore yogic di cause di esercitazione e le impurità sono rimossi con sudare. Da questo ente diventa freschi, attivi, potenti, bei ed il diseasefree. Si regola l'eccedenza un tal corpo ed i relativi sensi e continua più ulteriormente nella realizzazione dell'auto allineare.
I padroni differenti di yoga insegnano il exercises(yogasana) yogic differente. Il mio Munishvar matrice ritardato Shiv Shastri kumar ha sviluppato un'esercitazione unica denominata l'intercettazione del Chakrabhedan(circle) quale è molto utile per mantenere il corpo e la mente sotto controllo. Ciò può esercitarsi in dalla gente di tutte le età.
Svadhyay - è la lettura dell'auto. Uno è niente ma una mente. Così uno dovrebbe leggere con attenzione la sua mente. Con autodidattica si può capire il suo proprio auto. Così come uno può venire a contatto del suo dio caro con autodidattica. Ciò è perché il dio non è differente dal suo auto allineare.
Ishvara Pranidhan - per venire a contatto del suo dio caro uno dovrebbe rendersi degno di esso. Uno dovrebbe sopportargli le qualità di godliness o del dio. Ciò è Ishvara Pranidhan. Con Ishvara Pranidhan uno realizza Samadhi(II.45). Samadhi è il dichiarare di concentrazione totale della mente sull'auto allineare. Con Ishvara Pranidhan uno realizza Samadhi, il mezzo uno raggiunge la concentrazione totale della mente sull'auto allineare e viene a contatto del suo dio caro.
Altre membra di yoga saranno descritte nell'articolo seguente.
L'autore è un desciple di Munishvar ritardato Shiv Shastri kumar che ha stabilito Muni Samaj. Il desiderio dell'autore deve spargere lo spiritualism ed il yoga allineare universalmente. Ha pubblicato ricerca del libro 'per la verità: il senso spiritoso e yogic 'recentemente.
Premansu_chand@rediffmail.com
http://www.bookstobelievein.com/questfortruth.php
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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