Abbassando pressione sanguigna in un senso naturale - mangiare cioccolato scuro
Naturalmente questo non è uno scherzo, uno studio è stato effettuato negli Stati Uniti dagli esperti ed è stato pubblicato nel giornale dell'associazione americana del cuore circa il consumo del cioccolato scuro per abbassare la pressione sanguigna. Una barra di cioccolato è abbastanza per abbassare la pressione sanguigna in un senso naturale e così divertente. Inoltre sta contribuendo a migliorare la resistenza di insulina.
Già è stato conosciuto che i rich dell'alimento nei flavinols stanno abbassando la pressione sanguigna. Flavinols inoltre è denominato in una lingua scientifica medica come antiossidanti naturali ed i aliments che stanno contenendo questi antiossidanti sono come tè e vino rosso, ma d'ora in poi noi metteranno sopra questa lista il cioccolato scuro, anche.
Lo studio era abbastanza semplice. Ha avvenuto all'università di L'Aguila nel particolare dell'Italia per l'abbassamento della pressione sanguigna, in modo da non era un accidentale scopre. Allo studio partecipano 20 persone, gli uomini mezzi, le donne mezze, tutto il suffering dall'alta pressione sanguigna. Nessun di queste persone hanno preso tutti i medicamenti o hanno seguito qualunque trattamento per l'abbassamento della pressione sanguigna. Ma inoltre non stavano soffrendo da un'altra malattia e non fumando. Affinchè l'esperimento siano perfetto ed affinchè i risultati siano visibili per quanto riguarda l'abbassamento della loro pressione sanguigna, i partecipanti evitano il cioccolato per 2 settimane.
Gli esperimenti cominciano con la divisione del gruppo in due, una di loro ha mangiato il cioccolato scuro ed altro quello bianco. L'importo era lo stesso, una barra di 3.5oz quotidiano per 15 giorni. Un'altra settimana ha passato senza gli alimenti del flavionoid ed i gruppi hanno scambiato il tipo di cioccolato. Il cioccolato bianco era l'alimento perfetto di controllo per questo studio di pressione sanguigna più bassa come esso che non contiene tutti gli ingredienti in quello scuro ma flavinoids affatto.
Un abbassamento molto significativo della pressione sanguigna è stato trovato sul gruppo che ha consumato il cioccolato scuro per 15 giorni e su non alcuna pressione sanguigna che si abbassa nel gruppo che mangia il cioccolato bianco. Un altro trattamento riuscito, al lato dell'abbassamento della pressione sanguigna era la riduzione della resistenza di insulina al gruppo che mangia il cioccolato scuro. Inoltre il livello difettoso del colesterolo è diminuito da 10 per cento. Al gruppo mangiare soltanto il cioccolato bianco là era cambiare per quanto riguarda l'abbassamento la pressione sanguigna o del livello del colesterolo; erano gli stessi dell'inizio dell'esperimento.
Ma i sensi naturali migliori a pressione sanguigna più bassa ancora rimane esercitazione e dieta e un non-naturale sulle prescrizioni dei medicamenti. Tutto questi non possono essere sostituiti con il consumo del cioccolato. Inoltre è consumo molto raccomandabile ed occasionale della barra piccola dei rich scuri del cioccolato nei flavinoids abbassare la vostra pressione sanguigna. È inoltre buono per i vostri germogli di gusto ed inoltre sta aiutando il vostro cuore.
Circa l'autore:
Grojan Fabiola è un produttore professionista, scrivente a molti articoli da un grande dominio dall'agricoltura ESSO lo sviluppo, ora mettente a fuoco sugli articoli medici. Così se desiderate più circa i trattamenti naturali e particolarmente abbassando la pressione sanguigna in un senso naturale, scatti prego questo collegamento
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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