Ottenga le informazioni di base su Osteopenia e su osteoporosis
Una diagnosi del osteopenia significa che le vostre ossa stanno ottenendo più sottili, più deboli e meno dense. È tempo di trovare un trattamento di osteopenia o il vostro arresto seguente sarà osteoporosis.
Il osteoporosis significa che la vostra densità dell'osso è pericolosamente debole e ci è una possibilità aumentante di frattura. Uno su due donne ed uno in un'età eccessiva 50 degli otto uomini avranno una frattura osteoporosis-relativa nel loro corso della vita.
È le fratture che sono pericolose. Le fratture dell'anca sono quelle che conducano spesso alla morte perché avete bisogno del resto lungo della base di recuperare. Trovandosi giù per le stirate lunghe di tempo consiglierà a più debolezza, colpi e polmonite.
Così non è realmente la frattura che uccisioni voi. Ma li immobilizzerà e, se sopravvivete, avete una probabilità molto più grande di avere altra frattura in un anno.
La parte di questa è il fattore di timore. Quando le nostre ossa li hanno denunciati abbiamo meno riservatezza nel nostro movimento.
Il osteoporosis è denominato l'assassino silenzioso perché non danneggia solitamente per avere ossa più deboli. Non è fino a che il medico non ordini una prova di densità dell'osso di un certo genere che li troviate fuori stiate perdendo l'osso. L'altro senso scoprire deve misurare la vostra altezza. Poichè la vostra spina perde la sostanza otterrete più corti.
Su fino a poco tempo fa non ci era trattamento di osteoporosis offerto. È stato considerato un effetto naturale di invecchiamento. Allora le aziende di droga hanno introdotto le droghe della Bi-phosphonate.
Da allora, fortunatamente, altre soluzioni naturali sono state trovate e sono l'argomento di miei altri articoli in questa serie.
Prove di densità dell'osso e che cosa rivelano
Le prove minerali di densità dell'osso (BMD) sono usate per valutare la densità dell'osso. I risultati sono definiti come t-score, con essere normale fra 2.5 e meno 1.0, il osteopenia fra il meno 1.0 e meno 2.5 ed il osteoporosis più basso di meno 2.5.
Le due prove più comuni di densità dell'osso sono DXA alla vostra anca o spina e QUS alla vostra caviglia.
Raggi X doppi di energia absorptiometry (DXA). Ciò è la prova più esatta disponibile, esso può rilevare persino un cambiamento di 1 per cento nella densità dell'osso. È usata il più spesso per misurare la vostra densità dell'osso alla vostra anca o spina. Questa prova coinvolge una piccola quantità di radiazione.
Prova di QUS - anziché radiazione, questa prova valuta la densità dell'osso usando le misurazioni agli ultrasuoni. Dopo la disposizione del vostro piede nudo sulla macchina, le onde sonore ad alta frequenza sono trasmesse tramite il vostro tallone. È una prova economica, trovata spesso nei depositi della droga e vi darà un segno d'inizio per sapere se avete un problema oppure no.
La prova di densità dell'osso è suggerita se:
1. Siete una donna, invecchiate 65 o più vecchio
2. Siete 60 ed al rischio aumentato di osteoporosis
3. Siete una donna postmenopausal che recentemente ha fratturato un osso
4. Siete una donna postmenopausal più giovane con altri fattori di rischio per osteoporosis
La cosa difettosa circa le prove di densità dell'osso è che verificano la densità e non la flessibilità. Quando abbiamo troppo calcio in nostre ossa che sono dense ma fragili ed abbiamo più fratture. Nessuno ancora ha calcolato verso l'esterno un senso verificare la flessibilità dell'osso, in modo da gli esperti gli non dicono molto. Ma ecco perchè gli studi non possono risultare che quello prendere il più calcio realmente abbassa il tasso di frattura. Legga l'articolo di calcium/magnesium per più su questo soggetto.
Fattori Di Rischio
Il vostro rischio di osteoporosis aumenta se siete una donna e siete bianchi o asiatici. Altri fattori inoltre aumentano il vostro rischio, includente:
Una storia delle cadute o delle fratture dell'osso come adulto
Storia di famiglia di osteoporosis, particolarmente la vostra madre
Fumare
Inizio iniziale di menopause
Alcolismo
Presa bassa della vitamina e del calcio D
Peso corporeo o perdita basso del peso
Non abbastanza attività fisica
Inizio ritardato del primo periodo
Presa della caffeina
Debolezza del muscolo
Bassi livelli dell'estrogeno
Come L'Osso Vivente È generato
Gli impianti della osso-costruzione di senso è che le nostre stanze sono strutture viventi con l'osso occupato della costruzione dei osteoblasts ed osteoclasts appena come lo strappo occupato giù il vecchio così là è stanza per il nuovo. Fino all'età di trenta cinque circa ci è un equilibrio. Mentre otteniamo più vecchi che l'equilibrio si interrompe. Il osteoporosis accade quando l'osso è analizzato più velocemente di esso è ricostruito. La ragione per la quale la perdita più grande accade dopo che il menopause sia che i nostri ormoni ostruiscono in qualche modo la ripartizione. Ecco perchè la terapia dell'ormone ha usato essere suggerita per contribuire a proteggere da osteoporosis.
Le droghe di Biphosphonate, come Fosamax, sono veleni che uccidono selettivamente fuori dei osteoclasts. Così arrestano le ossa dallo strappo giù il vecchio ma non fanno nulla contribuire a costruire il nuovo osso. Le vostre ossa possono sembrare più dense alle macchine difficili ma sono dense con il vecchio osso che dovrebbe essere ha eliminato via. Sono fragili, non flessibili.
Soluzioni Naturali
I cambiamenti dell'osso non accadono durante la notte. Quando decidete di un trattamento di osteopenia dovreste aspettare un anno ed allora ottenere esaminati ancora. Se non ci è cambiamento reale nei numeri, questo è ancora un miglioramento. Se la parte di sinistra untended le vostre ossa otterrebbero più deboli ogni anno, in modo da non c'è nessun cambiamento affatto migliore di quello. Tuttavia la maggior parte del trattamento di osteoporosis nei seguenti articoli produrranno il miglioramento significativo in osso su un periodo quinquennale, o persino più se li incorporate gradualmente tutti nella vostra vita.
Poiché sono soluzioni naturali, cooperanti con i vostri meccanismi interni di salute, inoltre porteranno i miglioramenti inattesi in altre zone, come equilibrio, riservatezza, forza muscolare e godimento di vita.
Circa l'autore:
Pamela libero è un ricercatore di salute che ama scoprire e
soluzioni di salute di disegno. Potete trovare le sue soluzioni per
osteopenia ed osteoporosis a
http://weightvest4osteoporosis.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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