Fattori che aumentano e/o conducono a russare
Ci è parecchio fattori di lifestyle e di salute che contribuiscono a russare; e questo è allineare per entrambi gli uomini e le donne, dal russare è una circostanza che interessa entrambi i generi (comunque le indagini suggeriscono che gli snorers degli uomini oltrepassano gli snorers delle donne da un rapporto di 2:1).
Alcuni dei fattori principali di lifestyle e di salute che possono contribuire a russare includono:
Allergie, che possono bloccare le vie respiratorie e la trachea
Farmaci di allergia, che possono asciugare le cavità nasali
Il freddo ed il flu, che possono bloccare similmente le vie respiratorie (ecco perchè qualche gente sperimentano russare soltanto quando stanno soffrendo un freddo o un flu)
Tessuti ispessiti nei passaggi nasali, che possono a volte derivare da alcuni ambulatori indipendenti dal russare
Overuse degli spruzzi nasali che irritano il passaggio nasale
Adenoidi e/o tonsille ingrandite
Gozzo (gonfiamento di una ghiandola tiroide inefficace nel collo)
Una linguetta sproporzionatamente grande che ostruisce il flusso d'aria
Regolazione inefficace e controllo neurale delle membrane del muco
Obesità e peso eccedente (conducendo ad un collo ingrandito e ad un tessuto molle eccedente nella trachea) *
Eccesso gut/belly (che fa diminuire relativamente il formato dei polmoni) *
Alcool bevente **, che: calma i muscoli della gola e li induce a sprofondare e dilates i vasi sanguigni che gonfia sul tessuto della gola
Tabagismo, che infiamma le vie respiratorie superiori
Il processo normale di invecchiamento, che può condurre semplicemente ad una perdita del tono del muscolo nel collo e così nel russare
* Poiché relativamente più uomini tendono a sperimentare un intestino eccedente, questa è una ragione per la quale più uomini tendono a sperimentare russare che le donne.
il ** tutto il farmaco (prescritto, sopra il contatore, o illecito) che quello conduce a rilassamento eccessivo può condurre a russare.
Circa l'autore:
Il microfono Lindsey fa funzionare il luogo di salute, notizie sane. Per le informazioni russare e sulle punte da smettere di russare prego chiamata il luogo.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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