Spoiler Di Piccola impresa - Indugio
Una delle edizioni più comuni che viene in su per i proprietari di affari è indugio - sprecare il tempo, mettente gli ostacoli nel senso di agire verso gli obiettivi, facendo scusa per fa ritardare, generando confusion/busyness ecc. L'indugio è un comportamento disconfitta.
Credo che come esseri umani, siamo adept nella generazione della lingua convincente che permette che noi razionalizziamo un'azione o non-action a noi stessi e ad altri. Diventiamo masterful nel presentare un punto di vista suonante logico che difende con successo la nostra posizione per procrastinare. In questo modo, ci diamo il permesso fare un passo nell'evitare, malgrado i risultati diciamo che desideriamo!
Avere un programma del gioco con i punti di azione può promuovere l'indugio. Col tempo sviluppiamo una risposta modellata automatica a cambiamento, convinto che che cosa stiamo facendo sta spostandoli in avanti. In realtà, siamo giusti giocando lo stesso vecchio gioco, generante l'illusione di muoversi in avanti. Linea inferiore? ottenga reale, ottenga onesto con lei.
Come un proprietario di piccola impresa li fa:
1. La conservazione che li dice sta andando fare qualcosa e non segue attraverso? Dicendo una cosa e fare qualcos'altro? L'azione progettata continua ad esistere in avvenire come obiettivo, sempre fuori mano senza completamente essere attualizzata. La carota dangling.
2. Dia la priorità ad altre cose in primo luogo prima che possiate ottenere a che cosa dite che realmente desiderate? Il tempo cominciare continua a in qualche modo ottenere respinto. Siete un yesbutter? Sì, desidero questo ma. Sì sono eccitato per ottenere andante su questo, ma? sì ma?, sì ma
3. Sovraestenda (eccedenza commette) così tanto del vostro tempo che mai abbastanza ottenete ad alcune cose perché siete troppo occupati? Qualche gente pensa che programmando sia giusto un problema dell'amministrazione di tempo. Nell'realtà, è circa prendere le decisioni migliori in come assegnate il vostro tempo. Che cosa riuscite sempre a misura dentro malgrado tutto il busyness?
Potrei continuare citare gli esempi.
Funzionando con più di 1500 genti durante gli ultimi 17 anni, ho trovato spesso il timore alla radice di indugio. Il timore di failure/success, cambiamento, sconosciuto, può essere driver alimentazione-pieni da evitare di agire. La prima transenna da richiamare può essere nel riconoscere i modelli di indugio. La gente può diventare così competente nell'evitare che di razionalizzazione difettano della chiarezza per vedere le forme creative di questo comportamento. Ancora; la auto-sconfitta del comportamento è causata dagli atteggiamenti disconfitta. Identificare gli atteggiamenti ed i presupposti interni è un elemento chiave completamente nello smantellamento auto-sconfiggendo il comportamento.
Obiezioni comuni per giustificare indugio:
1. Non posso! Sono troppo spaventoso! Non sono abbastanza forte! È quello realmente allineare? (o è questo vostro dramma?) Non possa??? La prova non? la vita è circa fare le scelte.
2. Non posso permettersi a! Ogni quanto tempo usate i soldi come una giustificazione da negare avere qualcosa che abbiate bisogno di? È ci un costo a voi per non agire? Se là è un costo, a che punto è il costo un prezzo troppo elevato da pagare? Consideri il valore di termine di short/long per un investimento discutibile.
3. Non ho tempo! Quanto tempo è necessario prendere una misura? Che cambiamenti potete fare per aprire un certo tempo?
4. Ora non è un buon tempo! Non è il giusto tempo! Quando è? A che cosa il giusto tempo assomiglierebbe?
5. Non devo aspettare! Che necessità di cambiare affinchè diventino aspettano? A che cosa essendo aspettano l'assomigli?
6. È ugualmente hard/too grande! Che più piccoli punti o sensi di guardarlo gli renderanno più manageable/attainable? Che support/help è disponibile?
L'indugio significa che dovete non commettere mai ad un'azione, fate un errore, fail/succeed, testimoniate sul raggiungere un cambiamento di obiettivo (responsabilità dell'introito di fare le cose accadere) la vostra vita o voi stessi. Potete realizzare i certi progressi, ma continuate a tenersi indietro. Il progresso si presenta ad un passo controllato e trattabile, abbastanza per mantenerlo interessati e desiderando più - ma sempre bruscamente di raggiungere il desiderio completo del vostro cuore. Come il consumo degli alimenti a rapida preparazione contro il seduta giù ad una festività.
Siete un procrastinator? Come l'indugio sta avendo effetto sul vostro successo di affari?
Consideri le seguenti domande:
Che cosa sono i mechanisms/reasons/excuses che usate ostruire il vostro successo? ? cioè overpromising/underdelivering, l'amministrazione di tempo, povera vendita, negativa auto-comunicano?
A che cosa vi dite (ed altri) per fare il vostro comportamento procrastinante, approvazione?
Realmente avete preso la decisione per riuscire?
Che credenza avete circa successo? Sono allineare?
Come la vostra vita cambierà se cambiate questo comportamento?
Chi volontà vi transformate in se cambiate questo comportamento?
Nel libro, esca del vostro proprio senso, gli autori, il contrassegno Goulston, MD. e l'opinione di Philip Goldberg "là è, naturalmente, molte ragioni per le quali la gente procrastina: auto-dubiti di, la noia, il timore di guasto, la sensibilità dell'essere unready o non preparato e così via. Ma queste sensibilità da soli necessariamente non conducono ad indugio. , che punte le scale sta passando attraverso loro da solo, senza una aiutarla, sostengali spesso, o li incoraggiano su."
Come smettere di procrastinare?
1. Il primo punto è prendere una decisione per avere il successo che desiderate. Opinione "sì!"
2. Allora generi la visione che desiderate dettagliatamente? vernici un'immagine che li eccita per muoversi verso raggiungere quel risultato. Dovete avere un buon programma di marketing/business!!!! Ciò è il vostro programma di strada a successo.
3. Cominci ad identificare i vostri punti di azione e rompali giù nei piccoli punti con i timelines.
4. Progetti una strategia difensiva per occuparsi del vostro indugio. Definisca le azioni concrete. IE. Avete cavi caldi di affari ma non fate le chiamate. Un suggerimento? rendagli un gioco in modo che fare le chiamate abbia potuto essere divertimento. Sia creativo.
5. Se siete un da solo-imprenditore, essere una parte di una rete è critico in modo da non siete isolati.
6. Unisca un gruppo del mastermind o una forma uno.
7. Abbia bisogno di più aiuto al soggiorno motivato e sulla pista? ASSUMA Una VETTURA!
Una cosa che sono venuto conoscere è che la gente mette il tempo e l'energia in che cosa amano - in che cosa è più importante loro. Ho guardato la gente sposto le montagne, salto sopra le transenne per qualcosa che amassero? il totale compra. So quando sto lavorando con un procrastinator o con qualcuno che realmente desideri muoversi da che cosa sono disposte a fare e poco disposto ad accettare per ottenere che cosa desiderano. La gente che è aspetta per agire ugualmente è eccitata per attendere ed è disposta a commettere a che cosa azione è necessaria raggiungere i loro obiettivi. Se continuate a spingere i vostri sogni via continuando amate l'affare con procrastination?..it's la vostra vita, esso siete la vostra scelta.
Copyright 2003, Lorraine Cohen
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Il Lorraine Cohen della vita di Powerfull è membro una vettura di affari e dello Stratega e della squadra di vita di Solo-E.com. Integrando la sua priorità bassa di terapia con istruire, aiuta la gente a fare più soldi, a controllare il loro tempo, self-assurance di aumento, a risolvere il conflitto interno, soggiorno messo a fuoco sui risultati che desiderano e lavoro dell'equilibrio e vita domestica.
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Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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