Dolorosa costo del lavoro sino a morirne
Sappiamo tutti gli effetti nocivi del superlavoro. La gente è stanca e irritabile. Senza abbastanza ore al giorno per fare tutto ciò che deve essere fatto - e tanto meno le cose che vogliamo fare - la vita è stressante e sgradevole. Stanchezza e lo stress può fare e portare a malattie e abbassato la resistenza alle malattie. Le persone si sentono truffati e abusata, e si arrabbiano. Troppo spesso, la rabbia è espressa in un violento aggressivo, o autodistruttivo way.Highly forme lineari di comportamento? troppo mangiare, dormire troppo poco, ostilità troppo, troppo poca attività fisica, dormire troppo poco, troppo stress continuo? portare ad una maggiore incidenza di la malattia e anche death.Tired e dei lavoratori hanno sottolineato, non farà nulla per migliorare la produttività e la crescita economica. Lunghi orari di lavoro sta danneggiando le famiglie e la salute dei employees.All questo ha un prezzo inevitabile per rapporti personali. Le famiglie si disgregano a un ritmo crescente, le amicizie sono tesi, e il dolore è aggravato dal senso di colpa e l'ansia non si sentirono eccessivamente relationships.The media americani oggi spende 1.949 ora al suo lavoro. Questo è 163 ore in più rispetto al 1969-163 ore è pari a quasi un mese intero di lavoro ha aggiunto in una year.Naturally, orario di lavoro in più significa meno tempo libero. Un recente sondaggio ha indicato una media di solo 16 a 17 ore a settimana di tempo libero dopo il lavoro e responsabilità familiari. Il tempo libero le persone hanno spesso non può essere pienamente sfruttato perché sono troppo stanchi per le attività che avevano oppure si può scegliere di fare. Molti di noi non hanno l'energia per molto di più di sbattere giù davanti alla TV.It è comune per il lavoratore americano ad essere paragonato ad un corridore di lunga distanza. I sintomi appaiono come un atleta che ha più di formati, da spingono inesorabilmente con molto limitato recovery.The problema più grande nel mondo degli affari americana oggi è la sensazione che niente è mai finito. Non c'è soddisfazione per essere deriva da un lavoro fatto bene, perché c'è sempre un'altra domanda da soddisfare. Siamo tutti in esecuzione sul tapis roulant senza fine. Come adulti dobbiamo renderci conto della necessità di riposo e recovery.As autori più venduto, e Jim Loehr Tony Schwartz dimostrano nel loro libro rivoluzionario, Il potere di Full Engagement, l'energia di gestione, non il tempo, è la chiave per sopportare alte prestazioni, nonché per la salute, la felicità e lo stress balance.They vita che abbiamo sono cablati, ma noi siamo dalla fusione. Non è l'intensità delle spese di energia che produce burnout, compromissione delle prestazioni e la ripartizione fisica, ma piuttosto la durata della spesa, senza recovery.At molto giovane età, quando i bambini dovrebbero giocare, sono insegnato che per arrivare da qualche parte nella vita o da qualcuno, si deve trovare un lavoro e un lavoro difficile. La maggior parte di noi possono ricordare un membro della famiglia o forse qualcuno ci guardavamo fino a ed apprezzato il loro contributo, ci dicono quelli words.It stessa è difficile in quanto gli adulti continuamente continuare a combattere le battaglie interne nelle nostre menti, che dire, hai bisogno di fermarsi e rilassarsi, mentre l'altro continua si carica in avanti nel mondo del lavoro più difficile e più a lungo per avere successo e di pagare le bills.Play è estremamente importante per gli esseri umani dalla nascita alla morte. Ascolta non è destinata ad essere solo per i bambini. Si tratta di una forma di liberazione e abilita il vostro corpo e la mente di ripristinare e di impegnarsi in time.Play recupero è uno stato d'animo, ma è anche uno stato di corpo, emozioni e spirito. Sì ... è qualcosa che si fa (Riproduzione di giochi, oscillare, giocare "tag", giocare con le bambole), ma è anche qualcosa che si guarda gli altri fanno, e il piacere guadagnare semplicemente watching.It è spesso descritta come un momento in cui ci sentiamo più vivo, ma è qualcosa che diamo per scontato e può dimenticare da fare. Può essere del tutto positivo, o possono essere drammatiche (come recitare una emozionante o attività di suspense). Gioco può essere utilizzato in molti modi non solo per stimolare la creatività, ma come un modo per trasformare il negativo emozioni. Siamo cablato come adulti a dedicarsi al gioco, ed è fondamentale per la nostra vitalità di trascorrere del tempo con il gioco ogni cosa day.The meravigliosa di gioco è che ognuno è riuscito a esso. Non utilizzare per playtime test o allungare il giorno lavorativo. Si tratta di un momento per sentirsi bene con se stessi e gli altri - e solo divertirsi insieme. Forse, più importante di tutti, il gioco è divertente. Anni dopo, quando ricordiamo la nostra vita, è il felice volte trascorse a giocare con persone speciali che ci ricordano con più affetto. Smettere di lavorare così duramente. Ascolta alcuni oggi e everyday.Marianne St. Clair crea energia. La sua creatività e messaggi di vitale importanza hanno entusiasmato il pubblico per anni. Enti e le organizzazioni a livello nazionale cercano fuori per motivare e dare energia ai loro dipendenti su temi quali la creatività, la comunicazione, la passione e fun.Marianne fonde la sua conoscenza della creatività, benessere e la sua esperienza con i clienti di coaching sia nel mondo delle imprese e singoli cittadini per creare presentazioni che fanno la differenza. Marianne fa ridere il pubblico, ma li rende anche pensare. Partecipanti scoprire da soli come applicare il suo Messaggio per diventare persone migliori e meglio employees.Website: Email http://www.mariannestclair.com: marianne@mariannestclair.com 704-658-0353
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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