Sette modi di dire, no!
Un rimedio comune per migliorare la tua gestione del tempo è quello di sviluppare la capacità di dire "NO". Dal momento che è più facile di raccomandare di fare, ecco alcuni suggerimenti su come fare p.1. Inizia con il proprio atteggiamento. Qual è la tua percezione di sé quando si dice, "NO?" Ti vedi come un fannullone? E la percezione degli altri, si sono preoccupati di ciò che gli altri pensano di te? Sono le loro opinioni influenzato dal vostro rifiuto e lo fa veramente importante? Essere sinceri nelle vostre risposte e la vostra decisione. Siamo costretti a dire "NO" quando siamo sopraffatti dal lavoro, lo stress, o quando una persona cara offre un ultimatum. Perché non fare lo stesso quando sei gestione Per ulteriori successo? 2. Una volta effettuata la vostra decisione di dire "NO", più spesso, il vostro impegno è ora una questione di disciplina. Auto-disciplina non è una parolaccia, quando ci ricordiamo assaporando la gioia derivante da solo piccolo miglioramento. Solo la pratica tutte le tecniche che hai usato con successo in passato. È naturale per gli altri al punto a coloro che sono la voce più che non è la stessa selezione dei più competenti. Resist e riconoscere ego accarezzava per quello che is.3. Sostituire il compito rifiutato con qualcosa di meglio. Si può contribuire molto senza essere messo su un comitato o facendo ogni compito richiesto di voi. Contatore con "Do you want me ad abbandonare fare (uno dei suoi contributi più significativi)? "Oppure, rimandare ad altri, più competenti, persons.4. calcolare i rischi di dire" NO. "Test del richiedente reazione ritardando la decisione finale sulla rifiuto. Testare il sistema, effettuando un sondaggio informale con un controllo di 'gruppo Yes' confrontato con un gruppo sperimentale 'No' e valutare le consequences.5. Dire "NO" e di anatra, che è una parafrasi di "Do It e Duck "strategia seguita da alcuni burocrati. Questo, ovviamente dipende dalla situazione: (a) la posta in gioco non sono elevati, (b) hai notato pochi risultati quando si fanno le mansioni precedenti, o (c) ci si sente frustrati ripetute requests.6 e insincera. Chiedetevi: "Qual è la cosa peggiore che possa accadere a te o ad altri?" Ciò potrebbe comprendere il follow-up a schivare il metodo suggerito sopra. Si può sempre far finta di non sentire (un comune tecnica con gli anziani.) 7. C'è sempre la botola, "I'll prendere in considerazione (o io possa essere in una posizione diversa) dopo la mia completa Project X." Siate onesti, garantendo i vostri pensieri interiori sono onesti. Sembrano essere onesti (ricordare il metodo d'indagine nel precedente punto 4), controllando il vostro frequency.About utilizzo Il McRae AuthorGerry ha insegnato le tecniche di gestione del tempo nei suoi corsi universitari e scuole di polizia vari. Se siete pronti per la roba COME visitare il suo sito web all'indirizzo www.UncleMaxSays.com.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster prendi il Codice Html
Aggiungi questo articolo al tuo sito ora!
Webmaster invia i tuoi Articoli
Nessuna registrazione richiesta. Compila il form e i tuoi articoli sono nella Directory di Messaggiamo.Com
