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3 chiavi ad amplificare la vostra riservatezza interna

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Ora sto istruendo per alcuni anni e la cosa più grande avessi imparato che - sia per me che per i miei clienti - è che la riservatezza interna è la chiave ad esso tutta.

Ci sono tutti i generi di strategie, di sensi di pensare, di modelli di comportamento e di punte pratiche per migliorare la vostra vita e ritenere più meglio lei, ma sono tutte ridondanti se il fondamento non è là. Quel fondamento è il reale voi, voi che conoscete il basso che profondo siete. Il trucco è che prende la riservatezza per trovare quello e metta in evidenza chi siete? qui sono le tre chiavi a riservatezza interna reale.

1. Familiarizzisi con I Vostri Valori
I valori personali sono una passione grande di mine ed ottengo spesso trasportato con me quando le parlo di. Non mi non scusare per quello anche se? sono una delle cose che più importanti potete conoscere circa lei e sono vitali nell'ottenere la riservatezza interna genuina. I vostri valori sono di dieci mila piedi giù all'interno di voi, di destra al nucleo stesso di chi siete e sono i blocchetti di costruzione, i fondamenti e pietre angolari per voi. Un valore è qualcosa in lei, in altri o nel mondo che è il più importante voi e potrebbe includere le cose come rispetto, progresso, la famiglia, il divertimento, la natura, il successo o la libertà.

Perchè è che alcune gente e situazioni lasciano voi la sensibilità arrabbiata, frustrata, demotivata o sgonfiata? È perché uno o più dei vostri valori sta negando, sopprimendo o reprimendo? e sperimentiamo che come esperienza negativa perché sta negando una parte fondamentale di chi siete. Conoscete quei periodi quando avete ritenuto realmente vivi, stupenti o ronzanti? Quelli sono i tempi in cui uno o più dei vostri valori honoured e potete ottenere più di quello vivendo secondo loro.

I vostri valori sono tutti il vostro e qualunque cosa accada nessuno può eliminarlo mai. Potete avere loro riservatezza assoluta perché sono là tutto il tempo che li aspetta appena per notarli ed usarli. Quando vi familiarizzate con i vostri valori che potete iniziare per fare le scelte ed allineare la vostra vita intorno loro? è così semplice ed esso ritiene stupefacente perché tutti che realmente il mezzo è che state ammettendo chi dovete vivere nel mondo reale.

2. Fiducia Voi stessi
La gente spende troppo tempo che cerca i segni che stanno facendo la giusta cosa o sul percorso di destra. A volte otteniamo quello sentendosi che stiamo facendo bene sul lavoro, a volte esso potremmo essere incoraggiamento da un amico o amavamo uno ed a volte otteniamo quelle risposte vedendo nostro crescere materiale dei possessi o di ricchezza.

Ma piuttosto che osservando sulla parte esterna per quei segni, come circa osservare sulla parte interna che cosasiete dicendosi iete dicendosi? Come circa fidarsi di per fare la cosa migliore e per fare le scelte grandi? Come circa fidarsi delle vostre proprie comprensioni ed usando la vostra propria intuizione? Ho visto lo spavento di quelle idee il bejeezus dalla gente e da voi conoscere perchè? Poiché li rende responsabili e responsabili di che cosa ottenete. Se vi fidate implicitamente di e fate la scelta che errata non have.got nessuno altro incolpare di.

Ma il fatto è che noi tutti gli errori di marca e noi tutti continueremo a fare gli errori. Così come sarebbe se poteste fidarsi di per ottenere con qualche cosa e per fidarsi di per continuare a fare le scelte che li servono bene? anche se a volte scopate in su? Quello è il genere di fiducia che sto parlando di e quella è riservatezza interna genuina.

Inizi ascoltando lei e notando che cosa la vostra intuizione sta dicendovi. Sia informato di quella voce piccola all'interno voi o quelle reazioni che dell'intestino ottenete e che prestate l'attenzione a che cosa stanno dicendovi. Fidisi di per prendere le decisioni, la fiducia voi stessi per adattarsi e ritenere siete abbastanza buoni da avere, fanno o sono qualunque desiderate. La riservatezza allineare seguirà.

3. Eserciti il muscolo
La riservatezza è un muscolo e come tutto il muscolo dovete esercitarli in modo che non ristringa e non non sprec via. Il problema è quello diverso del vostro bicipite o i glutes, che tendono a rimanere nello stesso posto, il vostro muscolo di riservatezza possono essere più duri da trovare. Come sviluppate il vostro bicipite o consolidate sui vostri glutes? Facendo le esercitazioni che sono destinate per funzionare quel muscolo per un periodo di tempo fino a che non vedeste i risultati stavate cercando.

È giusto lo stessi con fiducia. Diciamo che siete il genere di persona che non si assume molte responsabilità. Il genere di persona che passa con ogni fare di giorno che cosa deve essere fatto e facente lo bene, ma non realmente di allungamento. Potreste comunicarsi dal fare qualcosa perché è troppo spaventoso o perché lo pensate a lei 'non sono abbastanza buoni ', 'che non fosse chi sono 'o 'realmente non lo desidero comunque '. Quel genere di persona vive all'interno di che cosa conoscono e di che cosa le mantiene sicuri e comode. Poche responsabilità che si assumono, meno con confidenza devono essere ed in modo da meno sicuri diventano.

Per funzionare il vostro muscolo che di riservatezza dovete essere preparati per assumersi le responsabilità? grande o piccolo. Dovete essere disposti a allungarsi in un senso non pratico, alla prova qualche cosa di nuovo o alla prova qualcosa in un senso un po'differente. Dovete aprirsi fino alle possibilità intorno voi e spingersi in aumento che cosa conoscete, che cosa fate e chi siete. Il più aperti dovete rischiare, occasione e possibilità che più con confidenza dovete essere ed in modo da più la riservatezza vi svilupperete. Quello è il vostro muscolo di riservatezza? la domanda è, che cosa voi sta andando fare per esercitarla?

Circa l'autore
Il ezine libero di Steve Errey 'che è più'li mostra che i sensi provati che potete avere, fanno e sono più di avete pensato possibile. Firmando su voi inoltre riceverà un rapporto speciale nominato '5 segreti che piccoli altre vetture vi non diranno'? chiamata http://www.steveerrey.com ora.

Steve Errey è una delle vetture più riuscite dei Regno Unito e si specializza nello sviluppo personale per i thirtysomethings - aiutandoli con le loro carriere, rapporti e riservatezza ed ottenere più divertimento, adempimento e libertà. Per le più informazioni mettasi in contatto con prego Steve su 0845 644 3001, dal email a steve@steveerrey.com o visiti il suo Web site a http://www.steveerrey.com.

Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com

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