Come essere congruenti e l'esperienza equilibrio ogni giorno.
"Se si può dire al mondo chi sei e ciò che si pensa senza rompere o stride esitare, si è soddisfatti con se stessi." - Neale Donald WalscheI partecipato a una grande riunione di networking è la settimana scorsa con i lotti di diversi tipi di imprese e di persone e uno degli oratori ha parlato e che spiega come la messa in rete on-line avrebbe aiutato a passare dalla ridondanza di avere la propria attività lucrative che lui è piaciuto molto eseguito in un periodo di tempo relativamente breve. Mentre non è stato un grande oratore pubblico che ho incontrato, ci fosse qualcosa di lui che mi ha fatto lui vuole dare e che mi ha fatto come lui: egli è stato congruenti. Aveva balance.What posso dire con congruenti? O equilibrio? Voglio dire che questa è una descrizione di come si è quando ciò che si fa, ad esempio, e sono tutti profondamente convinti allineati. Congruenza e di equilibrio è una sorta di 'profondo onestà 'su chi siamo come individui, ed è interessante ed è un appello. Le persone sono fortemente attratti congruenti individui. Persone che hanno balance.Congruence non è solo qualcosa che riguarda il modo in altri si percepiscono. E 'anche importante il modo in cui si percepiscono se stessi. Se volete fare una forte cambiamento nella vostra vita e la si vuole veramente una cosa, ma continuare a fare qualcosa di diverso, allora si incongruenza esistono nella propria percezione di se stessi troppo. Questo può causare la perdita di balance.So come si fa a fare diventare congruenti? Oppure avere più equilibrio? Ok, in primo luogo, capire i vostri valori, poi loro onore; valori sono ciò che è importante per voi. Esempi di includere i vostri valori per aiutare gli altri, con la sicurezza, godendo di libertà, di apprendimento continuo, sperimentando l'amore, la famiglia, ecc Si può conoscere alcuni di questi subito, le zone dove si bilancio può già cominciare a pop-up, mentre altre possono richiedere un po 'di scavo. Un modo è possibile scoprire che cosa è il valore è quello di individuare qualcosa che si vuole veramente, allora porsi questa domanda: "Che cosa, che danno me che io non sono altrimenti? "Quando si ha successivamente risposto a questa domanda a te, te lo chiediamo again.Ask; Cosa voglio? Un esempio di risposta potrebbe essere: Per ridurre il mio weight.Then si chiede: Che cosa sarà che mi danno che altrimenti non avrebbero? "La risposta potrebbe essere: un corpo posso agio mostrando off.Then chiedere ancora: Che cosa che mi danno che altrimenti non avrebbero? La risposta potrebbe essere: Freedom.To ottenere il massimo da questo esercizio, è necessario prendere la questione, per quanto è possibile fino a raggiungere la risposta più semplice e la questione non può essere chiesto di più. Quando si va per quanto possibile, si finisce con un nucleo valore: ciò che è veramente importante per voi. In questo esempio è stata la libertà. Sapendo questo possiamo cominciare a installare balance.Secondly qui, prestare attenzione al tuo corpo. Che ha bisogno anche di balance.Your corpo e la vostra neurologia sono stati sviluppati nel corso di migliaia di anni di offrire molto preciso e reale feedback su congruenza e di equilibrio. Se sono a una cena e si sta sorridendo e chiacchierando tranquillamente e di essere affascinante, ma tutto il tempo che state pensando "Non posso stare queste persone", che sensazione di disagio nel proprio corpo e di pensiero nella vostra mente è un segnale incongruenti? una mancanza di equilibrio - un segno che si sta 'in sintonia'. Quando si ha un profondo senso di pace e di gioia, vero e proprio equilibrio, veramente veramente godere la compagnia di queste persone, che poi è un segno che si sono allineati e successivamente andando nella giusta direzione. Un modo per conseguire una maggiore congruenza è eliminare tutte le attività che portano alla incongruenza. Mantenere balance.The più celere e più naturale modo per farlo è di fare e impegnarsi in cose che ti piace fare e / o realmente godere facendo. Questi elementi contribuiscono a saldo you.When è fare ciò che ti piace, godere la vostra vita e poi lasciare andare tutte le altre cose, si arriva a spendere di più e più tempo sperimentando un senso di gioia, di realizzazione e di felicità. Oltre ad essere molto divertente, questo è anche molto attraente? la gente è veramente piaciuto a circa qualcuno che sta facendo ciò che l'amore! Si comprende che è di circa te stesso. È amore per te è una partita più quando si stanno godendo quello che stai facendo, quando cercano di raggiungere i tuoi obiettivi personali per development.One delle cose che amo fare è eseguire i vari corsi di formazione che fare funzionare regolarmente. Cose come il mio auto-ipnosi corsi per esempio sono uno dei più potenti approcci che ho incontrato per aiutare le persone a vivere congruently, con equilibrio e creare la vita che li portano gioia e felicità. When I'm esecuzione seminari o corsi di formazione, per rendere l'esperienza di altre persone fortemente progressiva modifiche per aumentare la propria esperienza di sé per sé, non garantisce che l'esperienza che ho senso di profonda congruenza e di equilibrio che viene da essere pienamente me stesso. Questa sensazione di essere veramente se stessi è la più potente 'vita bussola' vi è, a mio opinion.The 'attraente' potere di congruenza e di equilibrio come funziona e per i propri obiettivi. Tutti noi possiamo pensare di esempi di obiettivi che vogliamo raggiungere dove 'I Valori' possono includere parole come 'persone', 'integrità' 'Salute' 'Felicità', ma in cui le azioni e comportamenti che sono tenendo non supportano tali valori degli obiettivi. D'altro canto, è possibile che le persone che hanno incontrato i loro comportamenti corrispondono loro valori. Questa persona è congruente, (e saldo) e che la congruenza (e saldo) invia un messaggio al popolo di incoscienza e di te stesso, la propria mente, che dice: "È possibile fiducia a questa persona di fare ciò che dicono loro". Quindi continuare a verificare con te, - sono i tuoi valori personali chiaro a voi? - Le mie azioni e atteggiamenti coerenti con questi valori? Have a pensare di creare qualche congruenza e di equilibrio nel vostro life.Copyright 2005 Adam Eason. Tutti i diritti Reserved.Adam Eason è un autore, consulente, formatore motivazionale e diffusore in materia di ipnosi, PNL, sviluppo personale e del potenziale umano. Il suo sito è pieno di informazioni, stimolando gli articoli, le risorse e le uniche products.Visit anche ricevere gratuitamente, unica sessione di ipnosi, immediatamente scaricabile, di godere nel comfort della propria casa.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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