4 suggerimenti per superare un ex
Avere un rapporto giunto alla fine non è affatto divertente, e qualcuno che ti dice in modo diverso è o sdraiata o delirante. Se siete stati attraverso una rottura, allora non siete soli, accade a quasi tutti almeno una volta nella loro vita. Ma cercando di ottenere più di un ex può essere molto più difficile da affrontare che la rottura stessa. La buona notizia è che ci sono cose che potete fare per andare avanti con la tua vita.
1. Lasciate fuori. Tu sei umano e hai sentimenti. Tuttavia, tenendoli imbottigliata solo portare a problemi di un tipo o dell'altro. Si può effettuare la vostra salute, oppure si può prendere il vostro sentimenti negativi su persone che non avevano nulla a che fare con la vostra rottura. Pertanto, è importante lasciare che i tuoi sentimenti fuori e trovare modi positivi per esprimerle. Un buon modo per farlo è quello di scrivere una lettera al tuo ex. Si può dire tutto pensare, li chiamano i nomi, dirgli il fatto suo, versare il vostro cuore. Sentitevi liberi di scrivere niente, perché nessuno potrà mai leggerlo. Una volta che la lettera è fatto, lo bruciano. Questo esercizio funziona su diversi livelli e vi aiuterà di superare la rottura.
2. Sbarazzarsi dei promemoria. Più a lungo sono stati coinvolti in una relazione, più cose si avrà che ti ricorda la tua ex. Va bene per tenerli se si vuole veramente, ma metterli fuori di vista per un po '. Memorizzarli in una soffitta, o vedere se un amico fidato o un familiare può assumerle. È possibile ottenere la roba indietro una volta si è certi sono più il tuo ex.
3. Utilizzare una rete di sostegno. Questo è solo un modo elegante per dire che hai famiglia e gli amici che si occupano di te. Vogliono che cosa è meglio per voi, quindi assicuratevi di andare da loro quando si ha bisogno di qualcuno che parlare. Fare attenzione a non esagerare al punto di essere un fastidio, ma non abbiate paura di parlare con loro neanche. A volte basta parlare con qualcuno è tutto quello che serve per iniziare a muoversi su.
4. Vivere tua vita. Mentre si può essere incentrato sugli aspetti negativi della demolizione, ci sono alcuni punti positivi. Uno di questi è che non sei più limitato dalla tua ex. Se si vuole iniziare un nuovo hobby o prendere un a lungo sognato di vacanza, poi nessuno ti trattiene. Uscire con gli amici e divertirsi. Non solo avrete un colpo, ma aiuterà anche ad ottenere la vostra mente fuori il tuo ex.
Non sarà sempre facile, ma si può andare avanti. Seguendo i suggerimenti sopra vi metterà sulla strada giusta per superare un ex. Dategli tempo e bastone con esso, vi sarà più felice che mai e che renderà tutti i vostri sforzi vale la pena.
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Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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