Sormontare i timori del divorzio
I nuovi timori che emergono durante e come conseguenza del vostro processo di divorzio si transformano in in un'onda pesante di timore ed aggiungono molto più disperazione ad un periodo già sovraccaricato nella vostra vita.
Il timore è un fattore importante nello sforzo e nel muoversi sopra dal vostro divorzio.
Timore dello sconosciuto.
Probabilmente più "sconosciuti" che appendono sopra la vostra testa, che qualunque altro tempo nella vostra vita.
Che catastrofe accadrà dopo me?
Dovrete imparare come maneggiare questi timori che sembrano venire con il processo di divorzio.
Se non imparate come confrontare e controllare questi timori del divorzio, rischiate perdere la vostra salute impressionabile e fisica e la gioia di vivere.
Temi è stato con voi per sempre ed ha tutti lungo il senso ha toccato ogni funzione della vostra vita.
Qui sono alcuni esempi dei timori da contribuire a pareggiare il vostro guasto di memoria..., il futuro, l'insicurezza finanziaria, il rifiuto, la ferita, il successo, l'altezza, l'acqua, il fuoco, il volo, i germi, i rapporti o la mancanza di, la morte, il sesso, o la mancanza di, la guerra, perdente qualcosa, non ottenendo qualcosa, ottenente interferita per i wrongdoings, le folle, parlare pubblico, ricadendo, essendo torto, il sesso opposto, lo stesso sesso, lo sconosciuto, problemi di salute, tutti i phobias, ecc.
Ciò intensificata dichiara di timore durante il processo di divorzio, può derivare da un timore self-centered che come conseguenza del nostro divorzio che perderemo qualcosa che già abbiamo o non mai ancora potere ottenere qualcosa di che desideriamo o abbiamo bisogno.
Ottenga questi timori fuori all'aperto presentandole alla carta e dia una buona occhiata loro.
Annoti ogni timore di che avete sperimentato come conseguenza e una parte dell'esperienza di processo di divorzio.
Fare questa esercitazione su carta è una parte importante del punto da muoversi su quello che stiamo spiegando qui.
Truffare e non fare "" sull'esercitazione di carta sono di truffare il nessun ma voi stessi e vostro passare verso una nuova vita.
Usi le parole descrittive per riguardare sia le sensibilità che la credenza di fondo i vostri timori recentemente acquistati di divorzio.
Allora potrete comunicare più onestamente ed apertamente circa i vostri timori con qualcuno che si preoccupi, se è un professionista o un amico.
I vostri timori indotti divorzio sono una delle parti del vostro divorzio che devono essere e possono essere comunicati fuori.
Annotarlo e vederli in nero e nel bianco li aiuteranno a mettere a fuoco i vostri pensieri mentre affrontate i vostri timori.
Una volta che fate i vostri pensieri, scrivere sensibilità e credenza interamente davanti voi, questa permetterà che siate più obiettivi con che cosa sta accendendo con i vostri timori.
Questi timori che li limitano dal fare che cosa dovrebbe essere fatto, o inducente li a fare che cosa dovrebbero essere evitati, possono regolarsi nelle catene di movimento delle circostanze che possono aggiungere significativamente alla noia di divorzio.
Questi timori prevedibili possono aggiungere i misfortunes supplementari di che non abbiamo bisogno o non meritiamo.
È possibile che avete sviluppato alcuni di questi nuovi timori perché avete contato su lei ed ora vi vedete come essendo venendo a mancare?
È questa mancanza apparente di alimentazione e sensibilità la vostra vita ha uscito di controllo, interessano le vostre circostanze ed il vostro dilemma attuale?
Nel processo di divorzio, specialmente se in una battaglia adversarial legale con una vita dei due avvocati sembra gran parte del periodo quasi completamente uscire del vostro controllo.
Il timore di tutte le possibilità difettose ed allora di non conoscere di risultato che cosa accadranno dopo è abbastanza difettoso.
È devastating scoprire che ora compare, qualunque cosa facciate o quanto sforzo consumate, voi non avrà controllo che qualunque del out vengano.
_ finanziario insicurezza, essere forse gran timore e sforzo divorzio. Forse i soldi non erano abbastanza da girare intorno a quando eravate entrambi che sostengono una famiglia.
Ora, con il divorzio, che lo stesso reddito ora sta andando dovere essere allungato per sostenere due famiglie.
Certamente qualcuno livello of la vita sta andando dovere essere drasticamente abbassato e probabile entrambi.
Quanto il Male è esso che va essere, come può voi sopravvivere?
State andando perdere la vostra sede?
Temi i mucchi dentro di che cosa tutti voi potrebbero perdere.
Il timore più comune seguente è rifiuto, io è stato rifiutato dal mio sposo che lo ha conosciuto più meglio allora chiunque nel mondo.
Il risultato, ora il mio timore è che nessuno lo ameranno mai ancora..........
Impaurito mai ottenere coinvolto ancora in un rapporto, o di mancanza mai di avere sesso ancora, timore non mai di individuazione del companionship ancora, timore di essere errato, timore del sesso opposto, timore dello sconosciuto, che cosa si trova avanti ecc ecc
Sforzo di causa di timori non soltanto, possono mangiare via al vostri corpo, mente ed emozioni.
Il vostro spirito ottiene perso nelle onde delle emozioni: rabbia, frustrazione e la perdita di tutte le gioia e speranza.
I nuovi timori che emergono come vostro divorzio progredisce, portano su una nuova onda di disperazione.
Il timore dello sconosciuto o che catastrofe accadrà dopo è il problema grande con il processo di divorzio.
Se è perfettamente normale da essere scomodo con qualche cosa nuovo o sconosciuto e diventa un timore quando lo sconosciuto può includere le perdite.
Per sormontare questi timori, diventi semplicemente informed ed informato circa tutte le cose nel vostro divorzio, che si trovano avanti.
Quando gli conoscete tutti, più non è un timore. Legga in su sopra e sia informed, su questi Web site e collegamenti collegati.
Abbiamo speso gli anni che uniscono che cosa dovete conoscere per sopravvivere divorzio e per passare verso una seconda probabilità ottenere sopra con una nuova vita grande.
Non dovete essere impauriti di e/o powerless, quando viene a che cosa sapete maneggiare.
Non avete esperienza e poca o nessuna conoscenza circa che cosa state passando con. È naturale avere timori circa che cosa non conoscete niente circa.
Altri hanno passato con esso e di sinistra voi le informazioni che dovete conoscere, in modo da passi con questo processo, completamente informato ed informato.
Se rimanete ignari a questo proposito ed impauriti, è in una grande parte perché non avete fatto semplicemente il vostro lavoro domestico.
È molto importante imparare come maneggiare i vostri timori, li convince sotto il vostro controllo, ad ottenere con il vostro processo di recupero di divorzio.
L'incertezza dei vostri nuovi ruoli, tutta sui vostri propri, forse sensibilità per la prima volta nella vostra vita, non avendo qualcuno intorno come sitter del bambino.
Per la prima volta l'isolamento che quasi completo affrontate e la mancanza dello sconosciuto, insieme tutto sforzo voi verso l'esterno molto più di quando stavate passando con la vostra vita quotidiana prima del divorzio.
Con l'inizio della spaccatura, i timori hanno cominciato spesso fare funzionare selvaggio.
Finalmente verrete realizzare che non avete controllo sopra gli eventi o la gente.
Tuttavia, avete controllo totale sopra la vostra risposta agli eventi ed alla gente.
Ciò è dove cominciamo ad intraprendere la nostra battaglia con timore
Sì, l'unico controllo che avete è sopra lei.
Forse per la prima volta ora siete completamente in carica e controllo della vostra propria vita.
Soli vi avete tutta la responsabilità. Quello è effettivamente spaventoso.
Potete maneggiarli?
Ora è la vostra scelta su come sceglierete vivere esso.
Ora scelga come otterrete gli attrezzi, la conoscenza e l'assistenza necessari vivere la vostra vita con più felicità, più gioia e più amore allora che avete sperimentato mai prima.
Dovete fare immediatamente qualcosa circa questi timori inutili se vi scoprite che siete soprafati ed avvertite il timore.
Consideri il timore come il nemico.
Preveda la vostra mente come casa. Quando lasciate i portelli e le finestre si aprono, questi sbalzi di timori dentro ed assumono la direzione di.
Chiuda le vostri finestre e portelli mentali e blocchili fuori e presto andranno via.
Qualunque temete la maggior parte non ha alimentazione - è il vostro timore che ha l'alimentazione.
Oprah Winfrey
Qui sono alcuni suggerimenti supplementari:
La maggior parte dei vostri timori sono ombre pure.
Faccia qualunque dovete coprire e fare per prendere le precauzioni normali da che cosa temete. in un modo disteso e sano.
Dica a lei, "la mia nuova vita non è controllata da timore".
Il timore è come un bully che prova ad intimidirlo, di più li interessa, di più viene sopra a voi.
Quando e se il bully li scopre serratura esso fuori e li ignora, il bully di timore che lo trova vi non ha alimentazione sopra, presto fogli.
Ricordisi di quanto segue, parecchie volte durante il giorno ed ogni volta che i vostri timori aumentano alla parte superiore della coscienza.
"i miei timori sono ombre pure e la maggior parte di questi timori che ho immaginato non stanno circa per transformarsi in nella mia realtà.
I 5% che non sono mai difettosi come le avevo previste."
Tempo dell'introito di vedersi vivere la vostra vita nel controllo completo e più completamente e felicemente allora voi mai di avere prima.
Che cosa visualizzate tutto il giorno determinerete.
Dove mettete l'alimentazione della vostra attenzione è che cosa la manifesta auto in modo da non abita sopra o non permette i vostri timori dentro,
Smetta di portare in su e procedere dei vostri timori. di conseguenza, presto, si sbiad via e sono "da qui".
Articolo da Harlan Jacobsen. Harlan sta scrivendo gli articoli e la serie numerosi sulla singola vita riuscita per 32 anni che compaiono sul Internet e sceglie i giornali. Per più articoli su singola vita da Harlan, abbonisi ad alcuni dei suoi molti liberi sceglie i bollettini qui: e visiti il suoi http://DatingAgain101.com e http://DivorceRecovery101.com
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Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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