Responsabilità personale di supposizione nei rapporti
Covey dello Stephen in 7 abitudini di altamente - le efficaci famiglie dice che la responsabilità è realmente “la capacità di scegliere la nostra risposta.„ Non dobbiamo rispondere agli stimoli ed agli inneschi lo stesso senso che abbiamo fatto sempre. Abbiamo una scelta. Può prendere una certa pratica e un impegno reale sulla nostra parte lasciare per andare di vecchi modelli e per provare qualche cosa di nuovo, ma esso lo valgono nella pace dello spirito, i rapporti più profondi e le conversazioni che non si concludono nelle discussioni. Il genere di comunicazione che cerchiamo dipende da un certo numero di cose; rispetto e cortesia reciproca, una compiacenza ascoltare altri punti di vista e buona sincronizzazione.
Se volete migliorare la comunicazione nei rapporti trovi il momento adeguato per un amichevole per comunicare. Non è solitamente una buona idea provare a comunicare in mezzo a il conflitto o disputare. A tali volte, è meglio da ritirarsi dal conflitto, effettuante il rispetto reciproco. Ciò permetterà di aprire la discussione al tempo più tardo.
Esaminando il triangolo di risoluzione del conflitto sotto voi vederà che per avere armonia nei rapporti, dobbiamo assegnare l'energia ed il rispetto uguali per i tre punti.
Assuma la responsabilità personale
Ho fatto tutti che potessi fare per risolvere questo conflitto?
Ho cercato le soluzioni?
Sono disposto a compromettere?
Per per perdonare?
Per per lasciarlo andare?
Se il conflitto non può essere resolved, sono disposto a vivere con esso o a camminare via?
Rispetto per me rispetto per l'altra persona
Ho una destra alle mie sensibilità
Ha una destra alle sue sensibilità
Una delle lezioni che più dure dobbiamo imparare poichè gli esseri umani è voi non possono forzare altre per fare come desiderate e dovete operare le scelte basate su questa. L'unica cosa che allineare abbiamo controllo sopra è i nostri propri pensieri interni ed azioni esterne. Possiamo fornire le informazioni, l'influenza ed i suggerimenti ai nostri amati e soci, ma il desiderio di cambiare deve essere presso l'individuo. La responsabilità e la responsabilità coinvolge esigere il nostro proprio potere ed usando la nostra saggezza per generare i risultati differenti nella vita.
La responsabilità accade coscientemente o incosciente e può essere cambiata lo stesso senso.
Alcune frasi ed azioni del terreno comunale usate per evit diare prendere responsabilità:
* Non ho avuto scelta. Abbiamo sempre una scelta, anche se non possiamo gradire le conseguenze.
* Non ho avuto controllo. Un buon esempio di questo è una coppia che discute con le parole dure e brutte che volano avanti e indietro. Il telefono squilla ed è il pastore! Avviso come il tono di voce e l'espressione facciale cambia come il socio tranquillamente e piacevolmente chiacchiera. Quando la conversazione si conclude, i colpi del telefono giù ed i riassunti di grido; sono ancora “da controllo„. No, il comportamento ordina il controllo e la rabbia è usata come attrezzo a motore.
* Non so. Frequentemente la gente sosterrà non conoscere qualcosa quando nei loro cuori che conoscono o potrebbe scoprire. Ciò è una giustificazione per lasciarsi fuori dal gancio e per evitare la colpa.
* Ho dimenticato. Medio voi avete scelto di non ricordarti. Una variazione di questo tema coinvolge trasformarsi in in cose facenti così occupate che vogliamo fare che “dimentichiamo„ di tendere agli argomenti che sono considerati importanti da altri e da noi stessi.
* Proverò. Ciò è una risposta non-responsabile. Genera il tensionamento e la confusione nei rapporti e sconta la credibilità dell'altoparlante. È inoltre una bugia evidente. O saremo là o farli l'assegnazione o non. Sia autentico a lei ed altri.
* Se fate. Allora. Questa strategia dispone le circostanze ed i cerchi affinchè l'altra persona saltino con esso è come se stiamo disegnando una linea invisibile nella sabbia e soltanto conosciamo quando e se la abbiano attraversata. Come l'altra persona sa mai quando hanno fatto abbastanza o la giusta cosa? Tipicamente, la gente che usa questa strategia per evitare la responsabilità nel loro proprio posto di vita appena la barra o il cerchio più su e più su per l'altra persona.
* Non è il mio difetto, lei che lo ha incitato a farlo. Quando incolpiamo di altri ci impediamo di imparare e di crescere. Ostruiamo fuori le informazioni importanti e diamo il nostro potere via. Trasformandoci in un non-blamer, capiamo e comunichiamo che ci siano molti lati ad ogni storia.
* Quello è appena il senso che sono. Questa strategia non-responsabile giustifica una riluttanza muoversi fuori dalla nostra posizione e mette la responsabilità su altre di spostarsi o cambiare. Dicendo, “sono stato sempre timido o vengo da una lunga fila di procrastinators„, noi rinforzo che siamo impotenti. Abbiamo sempre scelte e se la scelta che operaste gli anni fa non stiamo funzionando, quindi siete libero di scegliere ancora e cambiare il vostri comportamento e pensieri.
* Non ho tempo di occuparmi di esso. Naturalmente avete tempo. Infatti, ciascuno di noi ha esattamente lo stessa quantità di tempo. 24 ore al giorno. Come scegliamo di spendere il nostro tempo è il reale pubblica. I rapporti che devono guarire non li faranno senza aiuto. Deve essere un catalizzatore da cambiare. La trascuratezza della situazione e sperarla miglioreranno molto raramente gli impianti e se fa, è soltanto sulla superficie. Quale di queste giustificazioni comuni per evitare la responsabilità avete usato il più spesso? Tutti sono blocchi stradali ai rapporti armoniosi e soffocano lo sviluppo. Qui sono alcuni suggerimenti per le situazioni vantaggiose per tutti.
* Lascilo ascoltare voi in primo luogo. Aiutilo a capire da dove state venendo. Allineare ascolti con il vostri cuore, orecchie ed occhi. Sia presente, non progettando che cosa il vostro rifiuto sarà. Ciò sta esercitandosi appena nella regola di oro, trattante altre poichè vorreste essere curato.
* Sareste disposto a cercare una soluzione che è migliore di che cosa l'uno o l'altro di noi ora sta proponendo? Miri ad una soluzione in cui ognuno vince qualcosa.
* Chiedo scusa per il salto alle conclusioni. Forse avete bisogno di più informazioni. Prendono una forte persona per ammettere un errore ed agire in tal modo
* Che cosa pensate sareste giusto? Ricerca da capire ed allora da capire.
* Usando “i Io-messaggi„ anziché “i voi-messaggi„. Un voi-messaggio pone la colpa e trasporta le critiche. È un attacco verbale e che suggerisce che l'altra persona sia colpevole, che le posiziona difensivo. Il Io-messaggio descrive semplicemente come il comportamento o la situazione gli rende il tatto. Questo messaggio mette a fuoco su voi non l'altra persona, né assegna la colpa o belittle l'altra persona. È più facile da rimanere rispettoso delle sensibilità dell'altra persona con i Io-messaggi.
Una formula facile da ricordarsi è
1. Quando (dichiari il comportamento)
2. Ritengo (dichiari la sensibilità)
3. Poiché (dichiari la conseguenza) e
4. Gradirei (indichi una soluzione)
Esempio: Quando vedo i giocattoli dappertutto il pavimento, sono infastidetto e ritengo irritabile perché non è il mio lavoro prenderli prima di pranzare. Ritengo come se devo prenderlo, io dovrei metterlo sulla mensola per il pomeriggio. Che cosa pensate? prenderlo e metterli via per il giorno o ora farete la vostra assegnazione?
La buona fortuna ed il dio benedicono. Fate un lavoro importante con le vostre famiglie.
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Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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