Ho detto di sì, volevo dire di no, e ora I Want Out
Immaginate questo: avete la possibilità di andare via per il fine settimana con alcuni amici. Essere il partner cortese che si sta, di controllare per assicurarsi che non vi sono piani, non già in cantiere, o che il vostro altro significativo non ha un problema con te stare lontano. Il vostro partner vi dice che è ok e felicemente andare avanti senza una cura nel mondo. Coperto le tue basi e ora si può godere il week-end. Forse questo scenario che accade una sola volta nel vostro rapporto, o forse si è ripetuto un certo numero di volte. In ogni caso, l'avanzamento rapido in anticipo di cinque o dieci anni e si dispone di un argomento o siete in counseling cercando di risolvere alcuni problemi di relazione e il fatto che hai preso, o continuare a prendere, questi week-end con i tuoi amici si avvicina. A presto scoprire che non solo è il vostro partner non ok con voi andare via per il week-end, ma rabbia e il risentimento sono stati essi stessi harboring via entro i confini del suo cuore aveva hanno essi stessi prodotta a overflowing.Sound fin troppo bene? Credo che questo scenario si ripete nelle case ovunque. Abbiamo scelto di non essere completamente onesti con i nostri partner e poi quando finalmente non sopporto sentire abbandonati o maltrattati più, abbiamo saltare in aria, o uscire. Devo ammettere che la maggior parte del tempo la nostra "bugie" sono innocente e noi crediamo che viene detto con buona ragione. Non vogliamo sembrare di controllo o egoista al nostro partner, riteniamo che essi dovrebbero sapere che le loro scelte sono ciò che ritengono di essere male, o ci auguriamo che il senso di colpa finalmente cambieranno la loro mente e non lo faranno qualunque cosa vogliono fare. La domanda che occorre porsi è, stiamo lavorando per proteggere il nostro rapporto, e all'interno della nostra integrità, o siamo impostare i nostri partner in modo che possiamo essere la persona migliore, hanno qualcosa da tenere sopra le loro teste, o, peggio ancora, usare come munizioni in un completo rapporto sulla guerra? Chiedete maggior parte delle persone e vi diranno che l'onestà e la comunicazione sono i cardini di un rapporto di lunga e sana. Vi verrà anche detto che gli attributi possono essere due delle cose più difficili da realizzare. Quando abbiamo scelto di essere meno onesto con loro e parlare dei nostri bisogni e sentimenti, ci rubano noi stessi ei nostri partner di interazioni sani. Questo non vuol dire che una lotta non risulterà dalla condivisione che pensate che il vostro partner è egoista per andare via senza di te, ma sento che è egoista per mantenere quei sentimenti asserragliati dentro solo a farli vomitare come un vulcano in una data successiva. È anche possibile che, se si condividono i sentimenti, il vostro partner sarà ignorarlo e fare tutto ciò che intendeva fare comunque. Il punto è che finché si continuerà a tenere le linee di comunicazione aperta e onesta, lavorando su temi e problemi che si presentano, ci sarà meno possibilità che nel corso del tempo le cose arriverà a un punto in cui esse non possono essere repaired.Communication con qualcuno che l'amore può essere una sfida enorme. Soprattutto quando si tratta di un argomento che può causare voci che si levano o ferito i sentimenti. Ecco alcune strategie che possono helpA. L'uso "I" dichiarazioni. "Mi sento come se si preferisce trascorrere il tempo con i tuoi amici, piuttosto che a me" suona molto meglio e offre un luogo di discussione, piuttosto che "Lei avrebbe preferito passare il tempo con i tuoi amici che con me". Il secondo esempio mette semplicemente l'imputato sulla difensiva e non offre nulla più che l'apertura di un argument.B. Sentimenti il tuo merito e di quelle della tua partner. I sentimenti sono una cosa personale e nessuno può dire come si sentono o denunciare i sentimenti che si rendono pubbliche. Anche rendersi conto che a volte ciò che si pensa di sentire, può non essere realmente i tuoi veri sentimenti. Per esempio, si può credere che si sente la rabbia verso qualcuno, quando in realtà, dopo aver parlato a fondo, ti rendi conto che stai avendo la sensazione trascurati da loro. Ricordare anche che il vostro partner ha il sentimento e le sensazioni sono altrettanto importanti come la tua. Nessuna persona può rivendicare i loro sentimenti sono più a destra, o più important.C. Non cercare di avere discussioni su sentimenti ed altamente questioni emotive di fronte agli altri. Spesso i tempi di posa e messa in scena coinvolti in queste situazioni e le persone dicono cose che non significano o che sono meno di Nizza. Prendete un time out e creare un momento in cui temperamenti non sono riscaldati o la vita privata è disponibile. E 'imperativo di onorare tale nomina. Se non si presenta, si invia il messaggio che l'argomento e / o la persona che non sono important.D. Siate onesti dei tuoi sentimenti. Fa male a volte, si è spesso difficile, ma è sempre più sicuro, l'opzione più sana di memorizzare tutti quei sentimenti e permettendo loro di accumulare più time.E. Essere disposti a compromise.F. Prendervi battaglie. Noi avete sentito quando disciplinare i bambini, ma è vero anche con le relazioni. Non tutto deve essere un problema. Alcune cose dobbiamo ammettere che non cambiano mai e abbiamo solo bisogno di ottenere su di esso e muoversi su. Essere certi che i problemi che sono veramente importanti sono affrontati e dimenticare il rest.G. Non date per scontato. Se non è detto, nessuno può veramente sapere che cosa è nella tua testa o al cuore. Inoltre, solo perché c'era qualcosa che una volta in un modo, esso non può essere sempre in quel modo. Chiarire quando in consigli question.These non sono al 100% una prova piena, ma di certo permette di iniziare sulla strada per una migliore comunicazione con qualcuno che love.Kim
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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