Come vivere una durata di nessun problemi
Per la maggior parte di noi le nostre vite sono un problema che devono essere risolte. Giornaliere svegliamo sotto la difficoltà di nuove sfide che li affrontano. Cerchiamo i counselors e tutti i generi di consulenti tutti nella speranza "di calcolare verso l'esterno" il senso migliore occuparsi delle scelte e delle complicazioni infinite che presentano giornalmente.
La nostra fede è disposta nella mente razionale, che le strategie infinite di offerte per successo e per la conquista degli ostacoli noi sono sicure affrontare. Munito con queste strategie e per sempre la ricerca dei più, la maggior parte di noi passano con vita incerta, controllando il nostro progresso, incolpandosi di i guasti e desiderando noi avevano preso una strada differente.
Ma questo non è il senso di Zen. Poichè impariamo l'essenza di pratica di Zen, la nostra ossessione con essere nel controllo ed analizzare ogni particolare delle nostre vite, si sbiad lentamente. Una più grande armonia prende il relativo posto. Mentre facilitiamo in esso, abbastanza stranamente diventiamo più informati ed in grado di vedere che cosa sta accendendo intorno noi. Le nuove possibilità allora si aprono.
Nessun Problema
La pratica di Zen è il senso di nessun problema, di essere completamente con ogni misura che prendiamo, non osservando indietro o spedisce, appena essendo con ogni punto completamente, cento per cento. Ciò è il senso non in secondo luogo di ipotesi.
Piuttosto che trasformi la vita un problema, lo vediamo come avventura meravigliosa in cui impariamo, ci sviluppiamo e completamente godiamo. Per fare questa è necessaria liberarsi ed altre dalle richieste, dalle immagini e dalle aspettative che hanno piccolo da fare con chi allineare siamo. Tutte le esperienze sono accolte favorevolmente e completamente sono digerite, non sono giudicate buone o difettose.
Storia Di Zen - Hakuin Matrice Ed Il Bambino
Ci era uno Zen grande Hakuin matrice che ha vissuto in una piccola capanna, facente zazen. Era notevolmente revered nel villaggio e saputo come un saggio e saintly un uomo. Un giorno una ragazza del villaggio è diventato incinta. Il padre del bambino ha lasciato la città ed era sola e frightened. Poichè non ha conosciuto che altro per fare, lei ha detto all'intero villaggio a che Hakuin matrice sia il padre.
Tutti i cittadini hanno scosso. Hanno smesso di portare l'alimento e le offerte. Invece di elogio del Haikuin ora lo hanno incolpato di.
"siete il più difettoso di tutti gli esseri," hanno detto.
"è quello così?" Hakuin risposto.
Il bambino è stato sopportato la ragazza del villaggio ha portato il bambino a Hakuin preoccuparsi per. "questo bambino è il vostro," ha detto. "è quello così?" Hakuin ha detto felice e preso il bambino.
Hakuin si è occupato lovingly del bambino per parecchi anni. Allora, un giorno, il padre del bambino ha rinviato al villaggio ed ha desiderato sposare la madre e prendere indietro il bambino. Hanno detto ognuno alla verità circa che cosa è accaduto.
La gente è stata stupita. Tutti hanno cominciato ad elogiare Hakuin matrice ed a rinviare alla sua capanna con le offerte.
"è quello così?" Hakuin matrice detto.
Presto dopo che le coppie hanno rinviato per il bambino. "è che il so?"Master Hakuin murmured lovingly e gioco loro il loro bambino.
Hakuin matrice non ha visto un problema. Ha accettato il tutto che vita lo ha portato. Che cosa sembra buon Male di girate, che cosa sembra girate difettose buone. È un ciclo infinito.
Separando Buona Dal Male
La parte dello stato umano naturale deve essere conforme alla sofferenza, al dolore, alla perdita, all'ansia, al dispiacere così come i periodi di gioia, all'adempimento ed al piacere. Tuttavia, quando la felicità viene desideriamo tenere su esso, mantenercelo per sempre con. Quando i tempi dolorosi vengono desideriamo spingerli via, intorpidito noi stessi, ci ritiriamo. Ma questo non è il senso di Zen. Dal punto di vista di Zen dobbiamo imparare come tenere tutta la vita nella palma delle nostre mani. Quando giudichiamo qualcosa come Male, lo tagliamo fuori e lo scartiamo, non completamente imparando la lezione che ha per noi. Quando rifiutiamo l'amarezza nella vita, inoltre ci sviluppiamo incapaci assagiare quello che è dolce. Ci transformiamo in in uno parteggiato ed ostruiamo fuori molto di che cosa la vita porta.
Quando ci denominiamo un guasto, ci arrestiamo dall'imparare. Identifichiamo una piccola parte dell'esperienza, poco disposta a permettere il significato completo di che cosa deve essere rivelato. Tuttavia, come cominci vivere da Zen, piuttosto che rifiuti le grandi parti della nostra esperienza, noi vedono qualunque accade come nostro amico. Questo porta non soltanto la pace della mente, ma per gradi diventiamo abbastanza forti per accogliere favorevolmente tutta la vita, piuttosto che viviamo nel timore.
MOMENTO ENTRO MOMENT
Non trasformi Nella Vita Un Problema
Smetta Di giudicare Tutto Buon O Difettoso
Liberisi Dalle Richieste Inutili
Faccia Ogni Azione Completamente
Allora Faccia Il Qualcos'altro
Vigilanza Che cosa Accende
Tutto Cambia
Introito Che Vita Porta
L'Opinione A Lei "È Quella Così?"
Riposisi Nell'Incertezza, Nonla calcoli Fuori
Lasci La Vita Dirvi Che cosa Ora È necessario
Esercitazione: Nessun Problema
Prenda un problema che difficoltà voi.
Trovi cinque cose che gradite circa averlo.
Cose che del ritrovamento cinque porta alla vostra vita.
Cose che del ritrovamento cinque toglie.
Ritrovamento cinque altri che comunichino questo problema.
Chi sareste senza esso? Come occupereste il vostro giorno?
Trovi un altro problema che vorreste dovere per sostituirlo?
Che cosa la vita sarebbe senza il tutto questa?
Provila e veda.
Scopra i 2000 segreti di Zen di anni per essere calmo, equilibrato e positivo, qualunque cosa continuando nella vostra vita nel vivere da Zen, dal Dott. Brenda Shoshanna, da http://www.livingbyzen.com
Il Dott. Shoshanna è uno psicologo, un altoparlante, un professionista e un insegnante di lunga durata di Zen, un esperto di rapporto su http://www.ivillage.com e un autore di molti libri compreso, di Zen e dell'arte di cadere nell'amore, nei miracoli di Zen (che trovano pace in un mondo insano) ed in molti altri.
Potete metterseli in contatto con a topspeaker@yahoo.com
Il suo Web site personale è http://www.brendashoshanna.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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