Non potete potere controllare il cambiamento - ma potete controllarle la vostra risposta
La vostra risposta (reazione?) cambiare è condizionato dalla vostra intera esperienza di vita... la famiglia che venite da, la vostra età, la formazione, lo stato civile, atteggiamenti circa lavoro e circa lei. Da questo segue che tutto ha un senso unico di percezione e di maneggiamento del cambiamento. Qui è un'occasione vedere che cosa la vostra situazione particolare può essere.
L'esercitazione che segue è chiamata "cambiamenti del ciclo di vita". Le domande che risponderete a sono interamente circa che cosa li rende unici. Ci sono cinque zone. Prenda una coppia dei minuti per scrivere le prime risposte che si presentano a voi. Sia molto breve, perché potete desiderare ritornare più successivamente a questo ed aggiungere ad esso o modificarlo.
1. Auto-Storia. Che perdite, traumi ed altri cambiamenti avete avvertito durante la vostra vita?
2. Storia Di Rapporto. Che cosa avete affrontato come membro di una famiglia, la squadra del lavoro, il gruppo sociale, organizzazione religiosa?
3. Sex/Gender Pubblica. Che reazioni o risposte a cambiamento percepite siete basati sul vostro masculinity o femminilità?
4. Influenze Di Origine etnica. Che conseguenze razziali o etniche vi cambia i prodotti per, se c'è ne?
5. Livello Di Maturità. Dove siete nel vostro ciclo di vita? gioventù, adulto giovane, adulto, adulto maturo, anziano? e come il cambiamento interessa la vostra prospettiva sulla vostra età, la maturità, idee circa la mortalità e così via?
Ora che fate queste registrare risposte, potete cominciare a vedere che ingorghi potete incontrare mentre il cambiamento accade? o come tentate di iniziare il cambiamento da dentro. Per illustrare questo, guardiamo un caso reale... le vostre risposte ad una transizione reale nel vostro passato personale. Completi l'esercitazione seguente, chiamata "la vostra risposta personale a cambiamento" rispondendo alle sei domande che seguono questo paragrafo introduttivo: Sembrare posteriore sopra la vostra vita voi noterà che ci sono stati un certo numero di cambiamenti significativi - le denominiamo "transizioni" - per esempio, dall'infanzia nel paese all'infanzia alla scuola, il giovane in High School al giovane in università, allievo all'operaio, scelgono la persona a person?and coppia così via.
Selezioni una transizione che importante siete andato attraverso, quindi, su pezzo di carta, scriva le vostre risposte a queste domande:
1. Che cosa era la difficoltà che più grande doveste affrontare?
2. Come avete sormontato questa difficoltà o timore?
3. Quando avete cominciato a ritenere che otterreste attraverso il cambiamento e riterreste GIUSTI?
4. Che nuove cose avete dovuto imparare per maneggiare e controllare il cambiamento?
Come potete vedere, già avete maneggiato questo ed altre transizioni importanti e ci erano cose che specifiche avete dovuto fare, sapere, avere, capire e comportarsi su. Le buone notizie, allora, sono che potete ripetere questo, in qualsiasi momento, in qualsiasi situazione.
Copyright 2002, 2005 Prestazioni Ottimali Associates/Paul McNeese.
Paul McNeese è CEO dei soci ottimali di prestazioni, una ditta di consulto che si specializza nel cambiamento di transizione e trasformazionale per gli individui e le istituzioni attraverso la pubblicazione. La sua azienda di pubblicazione, OPA che pubblica, è un'avvocatura per gli autori dipubblicazione di informativo, di didattico, il inspirational ed il nonfiction insightful.
Email: pmcneese@opapublishing.com
Web site: http://www.opapublishing.com e http://www.opapresents.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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