Un pensiero positivo - ansia e panico
Se soffre o ha in passato sofferto di ansia e disturbo di panico, allora certamente sapere qual è il suo piace essere inghiottiti dai vostri pensieri negativi e feelings.Someone chiede: "Ehi, come era la tua il giorno? "e la sua risposta tipica è" cattivo "," merda "o" sh! # "Oops Io non credo di poter dire che la parola qui ;-) Il suo intero vocabolario sembra esistere solo di parole negative, come la morte, il dolore , la tortura, il cancro, cattivo, duro. Solo leggendo queste parole dà un vibe.But negativo cosa succede se si utilizzano parole come felice, ispirazione gioiosa, deliziosa,, bellissimo, fantastico! Improvvisamente il vostro umore comincia a shift.Now se le parole hanno il potere di incidere come ci sentiamo, credo che sarebbe stand alla ragione che possono avere il controllo sul nostro emotions.If possiamo avere il controllo sulle nostre emozioni, allora significa che siamo in grado di influenzare direttamente e scegliere il modo in cui vivere nel nostro mondo interiore. Se il vostro mondo interiore è felice e positivo, allora il mondo esterno riflette this.If di prendere una decisione consapevole di essere positivo, felice e allegro per fare qualche nome, poi si magnetizza le persone che la pensano come mentalità. L'ambiente e dintorni sarà un'esperienza positiva per you.If si sceglie di indulgere in sé sconfiggere i pensieri e le emozioni di depressione, quindi aspettiamo il vostro ambiente di essere con lo stesso come la pensano. Competere con gli altri "che la vita è peggio". Ti sei mai venuto fuori buon feeling, dopo una conversazione del genere comunque? So quale strada scegliere? Ho scelto di fare il mio un ambiente positivo, ho scelto di trovare il lato positivo in tutto ciò non importa quanto desolante la situazione può sembrare agli altri, ho scelto di cercare continuamente nuove più fresche modi positivi di influenzare la mia life.And per chi dice che è tutto il bene e il bene per un giorno o due, ma come si può riuscire a farlo sempre allora, voglio che tu a prendere in considerazione questa citazione, e si può scegliere il modo di interpretarlo in qualsiasi modo si voglia: "La gente Spesso si dice che la motivazione non dura. Beh, neppure di balneazione - è per questo che si consiglia di ogni giorno. "? Zig ZiglarÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  © Joanne King - http://www.anxiety-panic-free.comAbout l' Autore - Joanne King è un ex sofferente di ansia e attacchi di panico. Lei è l'autore di "Come vincere l'ansia e attacchi di panico". Ha aiutato gli altri malati in tutto il mondo per eliminare la loro ansia e attacchi di panico.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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