Business carriera, executive coaching - i 10 consigli per iniziare la pratica di affermazioni positive
Affermazioni positive sono le cose che diciamo a noi stessi che noi costruire e ci rendono forti. Essi ci autorizza a prendere le possibilità e di essere il nostro meglio. Pensieri eseguito attraverso la nostra mente di migliaia di volte al giorno e sono spesso negativo. Rendere positivo affermazioni uno pratica quotidiana offre un potente strumento per rafforzare la vostra interiore fondamento e seguire il vostro bliss.1. Get over sensazione divertente. Fare qualcosa di nuovo e si pratica in quanto è sconosciuto potrebbe sentirsi divertente in un primo momento. Get over it. Così spesso, non è divertente sentire parlare negativamente a noi stessi, ma si sente la lode imbarazzante. Basta farlo e non preoccupatevi se ci si sente divertente. Con il tempo, vi sentirete meno awkward.2. Inizia con la tua affermazione "I." Il più personalizzare ciò che si dice più che a casa e ha colpito stick.3. Metti la tua affermazione nel tempo presente. Mantenere la dichiarazione nella presente darà più potere. Può evitare, si potrebbe o dovrebbe nel tuo statements.4. Farla breve e dolce. Portare l'affermazione significativa per voi. Se affermazioni sono troppo lunghi, si possono trovare ingombrante o difficile da dire su base regolare. Affermazioni più bene durante il lavoro meditativo moments.5. Pratica. Insegnare la nostra voce interiore di parlare bene di noi prende un po 'di pratica. Per la maggior parte delle persone è un muscolo sotto sviluppati. Pratica l'affermazione e la tua voce diventerà stronger.6. Visione chiara. Tenere una visione chiara di ciò che è possibile per voi nella vostra vita. Immaginate di assorbire le affermazioni positive, man mano che diventano una parte del you.7. Scrivi giù. Scrivere le affermazioni positive aiuta la tua mente ricordare il nuovo statements.8. Ripetere spesso. Ripetizione facilita l'apprendimento. Il più spesso si dice positivo affermazioni più diventano una parte di you.9. Fate in modo divertente. Divertiti con loro. Ridere e mantenere un senso di lightness.10. Ricordati di essere gentile. Ricorda che più si nutrono e cura te stesso il meglio è in grado di vivere una vita che si amore. Sii paziente e amorevole come si impara qualcosa new.Ruth Zanes è stata una impresa, di lavoro e successo personale Coach dal 1985. La sua vasta gamma di esperienze prima di coaching include consulente, le imprese proprietà e corporate executive per alcune delle società più grande del mondo. Ruth contattarci al seguente indirizzo: http://www.unlimitedresourcesinc.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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