Accendete il fuoco nel tuo ventre? come passare da un procrastinator ad un attivatore!
Sei malato e stanco di non arrivare in anticipo e non può ottenere solo se stessi, su un solco? Beh, ci sono determinati requisiti (la responsabilità, la responsabilità, l'impegno a te, di perdono, di pensare e di parlare positivo, sincronia all'interno e all'esterno), al fine di facilitare un vero e proprio change.So, che stai pensando? "Oh, questi requisiti sono grandi. Tuttavia, in qualche modo, ma non riesco a me motivati a fare qualcosa. Non vi è solo in modo molto sta succedendo nella mia vita "Quindi, arrestare procrastinating e diventare un ATTIVATORE! Ecco alcuni semplici passaggi per aiutarti a portare avanti: 1. Sviluppare la vostra vita della missione. (responsabilità e l'impegno a Te) Lo scopo di questa fase è definire chi sei, ciò che motiva e che cosa è importante per voi. Un sacco di volte abbiamo procrastinare perché quello che noi pensiamo che vogliamo nella nostra testa non è realmente ciò che è nel nostro cuore. E 'la stessa di costruire una casa, è necessario costruire una solida base prima di erigere il walls.Mission StatementA una frase dichiarazione su ciò che è in piedi per la vita. Qual è la missione della vostra vita o quello che volete che sia? fondazionale Credenze credo: ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  Elenco dei sistemi di azionamento quanto le vostre intenzioni? Ad esempio: Assunzione di grande soddisfazione nel mio lavoro contribuisce a spingere il mio della società growth.Foundational ValuesI valore: ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  Elenco ciò che è più importante per voi la vostra vita al raggiungimento della missione. Ad esempio: Impegno per family.2. Preparare il massiccio piano d'azione e di agire su di esso. (Responsabilità e Synchronicity all'interno e all'esterno) Lo scopo di questa fase è quello di aiutare, con passaggio da uno ad un attivatore procrastinator. Ora sei "accendere il fuoco nel tuo pancia "con un piano su come ottenere there.Massive piano d'azione (una colonna per ciascuna voce) ResultsPurposeDate DueÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  pezzo vostre attività. Per esempio: io esercizio più. Chunk passi in questa attività, come ad esempio Lunedi, Mercoledì, Venerdì, mi impegnano a 20 minuti di peso training.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  Quali sono i risultati quantificabili? Per esempio: io sono di ulteriori 30 minuti al giorno a me. Oppure: mi sono diminuiti i miei pantaloni taglia da X sizes.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  Cosa c'è in esso per voi? ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  Cosa è il motivo si vuole così male? Elenco data che è realizzabile e realistico. Non impostare te per failure.3. Esamina i tuoi successi e rafforzare auto-ricompensa. (Perdono e positivi pensare e parlare) Lo scopo di questo passo è quello di convalidare che siete sulla strada giusta. Continuamente rivedere le massiccio piano d'azione e di riconoscere se stessi per la realizzazione di ciò che si è prefisso di. Motivare con parole positive nella vostra mente e ad alta voce! E se non ha ottenuto tutto ciò che di cui a ricordare te che sei umano e perdonare te stesso. Hai la possibilità di iniziare tutto da capo! Un attivatore è qualcuno che capisce il successo equilibrio tra la realizzazione e di essere. Detto questo, ricordo la gioia di integrare in corso dopo i tuoi obiettivi. Quando ti senti come sei stato costretto a fare qualcosa è quando si diventa un procrastinator?
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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