Rompersi Della Carreggiata
Introduzione
WordNet definisce una carreggiata come scanalatura
o un solco (particolarmente in terra molle causata dalle rotelle) o
una procedura monotona che è dura da fuoriuscire; come "nel suo
lavoro ha fatto il suo tatto che è stata attaccata in una
carreggiata".
Che cosa è questa cosa che noi chiamata una carreggiata?
È una carreggiata dell'uomo entusiasmo di un altro uomo?
I. Che cosa è una carreggiata?
In natura, il peso e la ripetizione formano una
carreggiata. Le corse della rotella del vagone lo stesso
percorso ripetutamente e sopra fino alla terra mantiene ancora
l'impressione. Se avete guidato mai la a rutted la strada che
conoscete una volta quello nella carreggiata diventa difficile da
uscire. D'altra parte una carreggiata può avere uno scopo
utile; prima che una strada ottenga pavimentata e raddrizzata
fuori, comincia spesso come serie di carreggiate. Così una
carreggiata può condurla ad un posto utile; può avere bisogno
di appena di pavimentare.
Gli elementi di una carreggiata fisica su una strada
possono essere confrontati alle nostre carreggiate nella vita.
Le nostre vite sono piene delle attività repetitious dal
consumo al sonno a spazzolare i nostri denti. I nostri lavori
richiedono che prendiamo la stesso strada o treno o bus.
Prendiamo lo stesso elevatore, incontriamo la stessa gente,
facciamo lo stesso lavoro, andiamo a casa, dormiamo e cominci ancora
una volta.
Una certa ripetizione è necessaria utile e - troppo
sembra condurre alla formazione di una carreggiata. Guardiamo le
emozioni che essendo attaccando in una causa fisica della carreggiata.
Se non potete ottenere la vostra bici o automobile da una
carreggiata, cominciate rapidamente al tatto bloccato, frustrato e
sollecitato. A volte avete piegato all'inevitabile e
semplicemente continuate a muoversi in avanti fino alla carreggiata vi
esaurite. Non potete trasportare l'apparecchiatura stata
necessaria per rompersi dalla carreggiata. Potreste avere
bisogno di qualcun'altro di aiutarli ad estrarre della carreggiata.
II. Come avete ottenuto là?
Quando eravate un toddler avete imparato a camminate
spesso cadendo mólto. Più presto o ripetizione successiva ha
avuto relativo effetto e camminare si è transformato in nella seconda
natura. Potreste ricordarsi di la prima volta vi siete vestiti
con successo o avete legato i vostri pattini ed ora queste attività
sono la seconda natura.
I nostri auto umani sono dotati con questa capacità di
imparare un pozzo che di operazione così non dobbiamo pensare a
questo proposito affatto. Ciò li rende più produttivi;
consideri quanto tempo li prenderebbe al vestito ed uscirebbe
della casa se doveste pensare coscientemente ad ogni punto del
processo.
Questo apprendimento finalmente interesserà tutto il
comportamento che costantemente. E questo può condurre alle
carreggiate. Se ottenete domestici a alle 18 ogni sera e ponete
sul sofà per un'ora, finalmente li troverete per cadere in una
carreggiata. Indovino che potreste dire che una carreggiata è
un'abitudine che non gradiremo più.
Sguardo alle zone della vostra vita considerate le
carreggiate - che attività avete fatto ripetutamente che entrato voi
nella carreggiata? Perchè era una buona cosa ad in primo luogo
e buon ora?
III. Desiderate uscire?
Ma se diciamo non gradiamo la carreggiata - siamo sicuri
noi realmente la desideriamo andare via? Dobbiamo a volte
esaminare i motivi per le nostre carreggiate. Può essere là
proteggerli da un certo dolore che percepiamo che lo sforzo cambiare
causerebbe.
La maggior parte di noi non cambiano (comportamenti,
atteggiamenti, rapporti) fino a che il dolore non ottenga abbastanza
grande. Ciò non deve essere dolore psicologico ed
impressionabile fisico di dolore - può indurlo a cambiare pure.
Il desiderio uscire di una carreggiata - nei nostri rapporti, i
nostri lavori, il nostro tempo libero - li motiverà soltanto quando
le alternative diventano abbastanza non attraenti.
Così la vostra prima operazione nel rompersi della
carreggiata è onestamente di chiedersi se il dolore che ritenete è
sufficiente per spostarli in un certo altro senso. Se la
risposta è "no" allora l'operazione seguente è di cominciare ad
aggiungere i motivi cambiare. Inizi una lista - per annotare
altretanti motivi come potete cambiare e una seconda lista dei motivi
lasci la condizione essere "quo".
IV. Come uscire della carreggiata.
Muovasi in una perpendicolare di senso verso la
carreggiata. Nei termini del comportamento quotidiani, questo
significa l'applicazione della pressione diretta nel senso via dalla
carreggiata. Significa uscire e camminare invece di seduta
davanti la TV. Significa il confronto dello scatto sul lavoro
invece di knuckling sotto. Mai avviso quanto un motore ottiene
alto quando sta provando ad alimentare da una carreggiata? Ciò
è dura da farsi fare ma probabilmente il senso più rapido ottenere i
risultati.
Convinca una plancia o un certo altro attrezzo per
aumentare la vostra trazione. Nei termini di vita questo
significa la presa del codice categoria o unire un gruppo di sostegno
o la lettura del libro. Può significare chiedere l'aiuto quale,
se siete stati attaccati mai in una carreggiata, può essere
embarrassing.
Denomini un camion di rimorchio. Assuma una vettura
o ottenga un certo consiglio. In questo giorno ed invecchilo non
è uno stigma negativo per stabilire un rapporto con un professionista
che può guidarlo e fornirvi gli attrezzi che di vita dovete cambiare.
Email me all'indirizzo qui sotto per le informazioni su una
sessione istruente libera.
Ottenga un veicolo più potente. Vada di nuovo alla
scuola. Rinforzisi fisicamente. Mangi più meglio, dorma
di più. Una delle cose che ho imparato dopo che amministrazione
di tempo presa e codici categoria dell'amministrazione di sforzo sia
che potevo maneggiare più "cose" nella mia vita che lo ha mantenuto
da una carreggiata.
V. Come rimanere fuori.
Tracci verso l'esterno la strada avanti per evitare le
carreggiate. Se non avete obiettivi o programmi di vita
tenderete ad ottenere facilmente nuovamente dentro le carreggiate.
Legga il libro della Barbara Sher "che potrei fare qualche cosa
nella vita, se conoscessi appena che cosa era".
Ottenga una guida che può mostrarvi come rimanere da
difficoltà. Steve ole, il cacciatore di Croc, non sembra mai
avere bisogno di una guida - ma più del resto di noi fare. Di
nuovo, la chiave qui è un rapporto con un gruppo della vettura o del
counselor o di sostegno che può aiutarlo a rimanere onesti.
Conclusione: se ancora non sapete uscire di una
carreggiata dopo la lettura del questo, allora scrivalo con le vostre
circostanze. Proverò il mio la cosa migliore per darvi una
valutazione obiettiva della vostra situazione - benchè non possiate
gradire le risposte!
Hal Warfield è un altoparlante, un insegnante e una
vettura professionali. Selo metta in contatto con
a warfield@midsouth.rr.com.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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