Motivazione quotidiana: 7 metodi
Non è una mancanza di quotidiano motivazione una di più grandi problemi che affrontiamo quando provi a migliorarci? Conosciamo spesso che cosa fare, o almeno i punti dei primi. Ma esitiamo, fermi del qualcos'altro la nostra attenzione, o non riteniamo appena come fare che cosa dobbiamo fare.
Voglia un certo aiuto? Qui sono sette sensi ottenere motivati - sensi che hanno funzionato per altri. Se trovate soltanto uno o due qui che funziona per voi, sarete sul vostro senso.
Sette metodi per la motivazione quotidiana
1. Generi il desiderio. Vedi chiaramente le ricompense del vostro sforzo. Ciò motiva molti per firmare in su per i programmi ottenere-ricco-rapidi. Un buon commesso può averlo vivere nella vostra casa di sogno immaginata in minuti e riterrete motivato per fare qualche cosa renderlo reale. Impari essere il vostro proprio commesso.
2. Generi il dolore. Neuro-Linguistica nella programmazione gli insegnano a collegare il dolore con non comportarsi. Una scena immaginaria della vostra moglie che cammina fuori il portello con un altro uomo, poichè vi sedete silenziosamente là - che potrebbe motivarlo per avere che colloquio che state evitando.
3. Parli dei vostri programmi. Per il momento in cui dica la mia moglie circa il bollettino che sto andando scrivere, sono dal miei crollo e parte posteriore alla tastiera.
4. Abbia un interesse allineare. Nessun interesse affatto potrebbe significarlo necessità di fare il qualcos'altro, ma se è appena un'operazione che sgradite, la collega chiaramente nella vostra mente al maggior obiettivo. Non gradico guidare, ma quando ricordo quelle montagne che sto andando a, io ottengo motivato di guidare.
5. Abbia energia. La caffeina sostituirà salute per un istante, ma in un modo o nell'altro, avete bisogno di una certa energia di avere motivazione quotidiana. Eserciti bene, dorma e guardi fuori per gli alimenti zuccherati - “gli azzurri dello zucchero„ uccideranno la vostra motivazione.
6. Generi la condizione mentale adeguata. È duro da essere depresso e da motivato. Risolva alcune delle vostre sensibilità negative, o almeno faccia il vostro lavoro importante quando siete in un migliore umore.
7. Intraprenda una piccola azione. Commetta alla rastrellatura su un sacchetto dei fogli e presto vorrete rifinire l'iarda. Tutto il piccolo punto verso i vostri obiettivi alimenta la vostra motivazione quotidiana.
Ora avete sette sensi alla auto-motivazione, ma dovete realmente usarli. Come ottenete motivato di fare quello? Oh ironia! Dovrete calcolare quell'fuori voi stessi. A proposito, qui è un metodo di motivazione di indennità: Umore. La risata rompe spesso in su la sensibilità del essere sopraffatto che succhia la motivazione assente.
Steve Gillman scrive su molti soggetti di autonomia compreso le capacità intellettuali d'amplificazione, peso perdente, meditazione, abitudini della mente, la soluzione dei problemi creativa, imparando il ringraziamento, generando la fortuna e qualche cosa relative a miglioramento di auto. Troverete più a http://www. Miglioramento ora .com di auto
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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