Cinque sensi espandere la vostra zona di comodità
L'espansione della vostra zona di comodità non è abbastanza la stessa della sicurezza di sè della costruzione. Tuttavia, i due si adattare insieme piuttosto piacevolmente. Quello begets l'altro. Tatto di tanta gente ha attaccato in una carreggiata... alesata da una procedura che è sicuro e comoda ma non molto emozionante. Timore di cadere pianamente sulla vostra faccia o di sembrare gli arresti che insensati dal raggiungere fuori oltre quella vita piccola cozy voi avete generato per lei. Se il vostro obiettivo è di espandere la vostra zona di comodità, allora dovete pensare il positive mentre fate questi. Ricordisi di che niente latta realmente difettosa accade voi se siete astuti in come andate circa provare le nuove cose. È nuove avventure tutto il giuste. Diventi come un bambino curioso ed abbia certo divertimento.
1) unisce Toastmasters o prende un codice categoria del teatro. L'idea qui è che vi forzate nel parlare pubblico. Imparando come proiettare la vostra voce e come pensare chiaramente mentre sulla fase, potrete migliorare il comportamento voi stessi nel commercio e quando ottiene nel vostro punto attraverso ad altri. Ciò svilupperà la sicurezza di sè molto, che li aiuterà realmente a spingere la vostra zona di comodità nei riguardi nel parlare fuori davanti altri. Tutto è terrorizzato sempre inizialmente. Parlare pubblico è il phobia di numero uno in America. Sarete scossi per scoprire appena quanto divertimento questo può essere. Voi otterrete la punta dall'insetto sostituto o l'insetto parlare pubblico prima che lo conosciate. Si transformerà in molto probabilmente in un nuovo hobby che amerete caro.
2) guida la sede un itinerario differente ogni giorno per una settimana ed acquista al deposito completamente nuovo della drogheria. Scoppiando della vostra procedura quotidiana di normale, diventare coscienti di appena quanto tempo spendete rimboccato sicuro via all'interno della vostra zona di comodità. Scoppiando della vostra carreggiata può essere semplice quanto provando un nuovo ristorante o riorganizzando la mobilia nel paese. Potete commerciare le camere da letto con uno dei vostri compagni di camera o entrare in una nuova sede. Vada sulla vacanza ad una posizione completamente non pratica. L'idea qui è di cambiare il vostro ambiente fisico e mescolare sulle vostre esperienze sensitive generali. Forzandosi nelle nuove posizioni, voi diventare non soltanto coscienti di come fissato voi sia alle vostre vecchie tane favorite, ma voi inoltre vi forzate vedere il mondo da un nuovo angolo.
3) impara un nuovo sport. Questo deve essere fatto riguardo alla vostre età e salute fisica. Per alcuno ha potuto essere uno sport estremo come diving del cielo. Per altri potrebbe imparare giocare il tennis o giocare il golf. L'idea è che vi forzate ancora nel venire a contatto della gente mentre vi spingete fisicamente nei territori sconosciuti. Dovreste selezionare ovviamente qualcosa che godiate fare e che non danneggi. Se avete difettoso le ginocchia non prendono il funzionamento o alto abbia effetto sul aerobics. Se siete annoiati dalla vostra mente mentre li guardate il baseball, quindi probabilmente non sta andando godere giocarlo uno. Inoltre dovete considerare onestamente se o non siete un giocatore della squadra. Potreste essere migliori fuori dell'imparare oscillare l'ascensione piuttosto allora per giocare il gioco del calcio della bandierina. Qualunque scegliete, vi impegnate ad impararlo completamente e siete sicuri.
4) complimenta tre sconosciuti ogni giorno per una settimana. Ciò non è la stessa del parlare pubblico. Ciò è parlare riservato. Per fare correttamente questo, dovete diventare completamente coscienti della gente intorno voi. Sareste stupiti a appena quanti sconosciuti voi passano ogni giorno. Anche dovete pensare alle cose genuino piacevoli per dire. Non è abbastanza per parlare semplicemente a tre sconosciuti, ma per complimentarlo forze voi per pensare alla persona prima che parliate loro a. Possiamo dire a caso, "tempo che de Nizza stiamo avendo" a tutto veniamo a contatto di. Quello è realmente non collegante e non concentrantesi su un altro umano. Forzisi fuori della vostra zona di comodità in modo da dire a sconosciuti a che abbiate notato qualche cosa di buon circa loro. Farete il loro giorno ed i vostri propri. Potete persino trovarsi con alcuni nuovi amici per la fine della settimana.
5) volontario ad un centro anziano di cura, ad una clinica del cancro dei bambini, o ad un centro del hospice del AIDS. Li ameranno per la rappresentazione giusta su e nella conversazione con loro imparerete tutti circa il rammarico reale della gente nella vita. Non popoli mai l'opinione, "io realmente ha avvertito troppe avventure." Invece, commentano quasi sempre tutte le avventure che si sono negati. Comunicano di come se la avessero da fare ancora una volta... come sarebbero più spontanei e loving. Ci è niente abbastanza come vedere la gente alla conclusione della loro vita per incitarli realmente ad apprezzare il vostri propri vi Spende certo dare di tempo a coloro che non ha tempo molto a sinistra e presto verrete realizzare quanto il mondo deve offrire. Forse desidererete prendere un morso più grande da vita prima che sia troppo tardi?
Tutte queste idee sono variazioni sullo stesso tema. Dovete esercitarsi in diventare spontanei. Il punto intero di una zona troppo stretta di comodità è che non vi date la stanza essere liberi, playful e spontanei. Ugualmente auto-state censurando e troppo sistematico per la vostra propria felicità. Una volta che avete provato alcune cose su questa lista, allora faccia una lista di 100 cose che desiderate compire prima di voi il dado ed iniziare a farle. Divertasi con questo concetto. Non c'è motivo di espandere la vostra zona di comodità in modo da intraprendere più funzioni del lavoro o le più responsabilità. Avrete abbastanza di quello spinto su voi nella vita. State andando fare questo per la vostra propria felicità e nessuno altrimenti. Il permesso di give voi stessi espanderli le vostre ale in modo da può volare un piccolo più su e un piccolo più ulteriormente per vedere che altro è fuori là.
Copyright 2004, Skye Thomas, Bordo Di domani
Circa L'Autore
Skye Thomas è il CEO del bordo di domani, un capo del Internet nei salti d'ispirazione di fede. È diventato un produttore in 1999 dopo venti anni di studiare lo spirituality, la metafisica, l'astrologia, lo sviluppo personale, la motivazione e parenting. Lei libri ed articoli ha ispirato la gente di tutte le età e fede recommit all'inseguimento di felicità. Dopo gli anni di alti talloni e vestiti di affari, attualmente sta godendo il funzionamento dalla sede in suoi pigiami. Per leggere più dei suoi articoli, il segno fino a riceve il suo bollettino settimanale libero e che gli ottiene le previsioni libere che i libri vanno a www.TomorrowsEdge.net.
Skye@TomorrowsEdge.net
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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