La formazione la vostra mente per aiutarti
Il nostro amico, cantante e songwriter Chuck Pyle, ama dire, "La mente è come un quartiere brutto non si dovrebbe mai andare lì da te". Se sei la mente non è stato addestrato per aiutare, attraverso metodi come la meditazione, sciamanesimo o NLP, potrebbe davvero essere un quartiere male. La nostra mente costantemente assorbire i pensieri, i comportamenti e le risposte dal nostro ambiente. Questi modelli di pensiero diverse e le risposte possono o non possono essere in allineamento con i nostri obiettivi. Quindi, a meno che non attivamente treno le nostre menti a rispondere alle nostre esigenze, potremmo essere in una corsa sfrenata carro (e 6 su cavalli di controllo)! Da un punto di vista sciamanico, diciamo che ogni persona è un lo spirito con una mente e corpo. In altre parole, ci sono spirito e la mente e il corpo sono gli strumenti che abbiamo, lo spirito, è possibile utilizzare. Tuttavia, proprio perché abbiamo la mente come uno strumento non significa che la mente, nella sua forma attuale, è un ottimo strumento per noi. La mente non addestrato è molto simile a un animale addestrato-essere pronti per l'imprevisto! Avete mai giurato a te stesso (ad esempio il New Year's Day?) Che non avete mai state andando a cadere per il tipo sbagliato di mate di nuovo? O stai andando a perdere 10 libra quest'anno? O hai intenzione di. la lista è infinita. Poi cosa succede? Ci dimentichiamo quello che abbiamo promesso noi stessi, o troviamo altre priorità che sono più importanti. Che è la dimenticanza un segno che la mente non è addestrato per aiutarci con i nostri obiettivi. Mente sta facendo del suo thing.So proprio che cosa possiamo fare per allenare la mente? Segmento che intendono, uno dei nostri esercizi preferiti da Abraham-Hicks, è un modo semplice per allenare la tua mente per aiutarti a realizzare nel contempo un sacco ogni giorno. Ecco come fare: 1) Scegli la durata del tempo per il vostro "segmento". Può essere qualsiasi periodo di tempo, ma non più di un'ora. Trenta minuti o un'ora di lavori bene. Decidere esattamente a che ora il segmento inizia e end.2) decidere il tuo obiettivo per questo segmento. Potrebbe essere un elenco di compiti, uno stato d'essere, o entrambi. Ad esempio, si potrebbe decidere che si sforzano di restano cuore di luce, mentre si torna telefonate per 30 minutes.3) Quando l'ora di inizio del segmento arriva, avviare il segmento senza ripensamenti. Mettete la vostra attenzione esclusivamente sui compiti di tale segmento e niente else.4) Se si ottiene interrotto durante il vostro settore, è necessario decidere se l'interruzione è abbastanza importante per te per fermare il segmento (per esempio, se il vostro capo si ferma dal vostro ufficio per una chiacchierata). Se il sospensione non è abbastanza importante, proseguire sul proprio segmento. Se l'interruzione è importante, prendere una decisione consapevole di interrompere il segmento corrente e iniziarne uno nuovo (uno centrato intorno alla ) l'interruzione. Practice facendo questi segmenti tutto il giorno. Ogni segmento è un periodo di formazione per la vostra mente e vi insegnerà la vostra mente per assistere l'utente in qualsiasi cosa stiate facendo. Segmento che intendono funziona anche meglio con un amico, che possono aiutare a rimanere in pista e di rimanere concentrato. Se si intende segmento da soli o con un amico, troverete la vostra mente diventando sempre più rispondenti alle vostre esigenze, come uno spirito. Enjoy! About The AuthorStephanie Yeh, co-fondatore della scuola esoterica di sciamanesimo e Magic (http://www.shamanschool.com), aiuta i clienti ad imparare le tecniche magiche e sciamaniche. Il suo attuale progetto, una serie di teleconferenza gratuito a varietà di temi e di magia sciamanica con relatori ospiti, è stato progettato per condividere informazioni e di promuovere l'interazione tra persone di diversa practices.articles spirituale @ shamanschool.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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