Self-improvement-ispirazione: il modo per uscire la propria corsa ratto
Tutti noi possiamo entrare in uno schema di volta in volta. Chi non ha avuto un momento nella vita in cui hai chiesto te la domanda: "Perché sto facendo questo?" Sia che si tratti di chi hai diventare, le imprese si sono, la vostra carriera, le relazioni, in cui si vive o la totalità di quanto sopra - a volte ci si rende conto che stai solo se non si vuole essere? e non siete sicuri di come si è là! Si sente sicuro come la propria versione di un ratto, corsa though.If se volete essere nella vostra vita non è dove si sono, quindi forse è tempo per voi di abbandono del vostro ratto gara. Siamo condizionati a credere che dobbiamo continuare a lottare, a prendere più su, e di fare di più, per essere "di successo". Ma questo è un limitato e, in definitiva, auto-definizione sconfiggere. Se possiamo solo avere più successo da cosa e quanto facciamo noi, poi abbiamo creato la nostra Treadmills per eseguire on.1. Ridefinisci SuccessRedefining successo per te può essere il primo passo in una nuova prospettiva. Prova questo esercizio, da completare la frase seguente. "So di successo quando? ". Se l'uomo non completare la frase con qualcosa a che fare con il lavoro o di beni materiali. Ecco alcuni esempi. So di successo quando? I ridere ogni giorno con i miei figli? I rimbalzo dal letto con entusiasmo ogni mattina? tutti i miei rapporti, mi dia una grande gioia? I ispirare gli altri a rendere positiva la ridefinizione changesBy quello che ci fa credere di successo, di iniziare a lottare per cose diverse nella nostra vita. Questo può essere utile a rallentare la treadmill abbastanza per noi per fare un bilancio di cui abbiamo are.2. Springclean tuo mindIf si sente come se non avete tempo per nulla - soprattutto pensando a modi di fare le cose in maniera diversa - è il momento per un tempo-out.When siamo impegnati e occupati per tutto il tempo, ci sono di solito reagiscono alle cose sta succedendo intorno a noi, piuttosto che agiscono su di scelta. Quindi fare una scelta per prendere un resto, una vacanza, è parlare con una persona di fiducia, colpo fuori vapore, fare tutto ciò che occorre per ottenere qualche prospettiva sul tuo situation.Just questo semplice passo vi farà sentire di più nelle attività di controllo, e può contribuire a razionalizzare la avrete bisogno di energia per i futuri cambiamenti. L'idea non è quella di uscire da soli la vostra razza di ratto, ma di andare verso un modo più soddisfacente di living3. Get realThe realtà è che non è possibile cambiare il comportamento di chiunque altro, ma il vostro. Quindi è un buon momento per le persone che desiderano smettere di agire diversamente in modo che tu possa sentire meglio. Inoltre, è il momento di fare piani alternativi nel caso in cui non è vincere la lotteria o di ottenere un salario increase.This suoni aspri, ma persone che aspettano che accada per le cose a loro di solito sono in attesa da molto tempo. Non aspettare per caso o per destino passo poll figura di quello che avrà un costo (in tempo e di energia, soldi, ecc) per apportare le modifiche che si sa è necessario fare. Poi capire che cosa avrà un costo non to.4. Pack lightThere qualcosa di molto catartico di prendere tempo per pulire le cose? sbarazzarsi del vecchio modo di fare per il nuovo. Si potrebbe iniziare con una stanza della vostra casa, il tuo indirizzo e-mail list, o vecchie credenze che non sono un valore aggiunto a qualsiasi more.In ogni situazione vi è una buona lezione di prendere con voi - qualcosa di valore da mantenere. Pari se è solo, 'Beh questo è un posto che conosco io non voglio essere di nuovo'. C'è sempre qualcosa di valore keeping.Any situazione, e la sua percezione di esso, è parte di chi siete. Identificare specificamente che cosa si desidera a tenere e ciò che si lasciano alle spalle. Essere brutale. Si può anche perdere alcune delle cose che si sceglie di lasciare alle spalle? che fa parte del processo. Cosa si può trovare è rinnovata energia per le nuove cose che si desidera includere nella tua vita? un buon inizio per uscire il tuo ratto sulla razza e l'inizio di una nuova journey.5. Creare un mapWhen è stata l'ultima volta che avete pensato quando avete voluto essere in 5 o 10 anni? Abbiamo così raggiunto in "fare" le cose - per le imprese, per il lavoro, per gli altri? le cose che pensiamo che dovremmo fare, che non abbiamo il tempo di prendere in considerazione ciò che vogliamo davvero. Dimenticate la corsa. Pensate journey.Take il tempo per pensare te, e in cui si vorrebbe essere. Nessuno altro mappa farà qui? È il momento di fare un po difficile pensare per sé. Quali sono i valori fondamentali che si desidera basare la vostra vita intorno? Che cosa ti piace fare o di essere? Che cosa ti dà un senso di scopo? Cosa stand for? Che cosa potrebbe non essere dissuasi dal credere in, non importa che cosa? Se avete avuto una vita a vivere questa volta che cosa fare con esso? Queste sono difficili domande e le risposte sono una parte del percorso. Non freak o sentirsi colpevole se non sai le risposte subito. Per i più impazienti e perfezionista persone lettura, questo non è un test? non vi è alcun passaggio o fallire. Quindi, non trattarlo come uno. Quanto più ne sai di te, più saranno in grado di iniziare a disegnare il proprio map.6. Responsabile per la Vita! (Non-life) Sai cosa è la differenza tra avere un vita e il mantenimento di uno stile di vita? Uno stile di vita è qualcosa che viene detto abbiamo bisogno da parte della società, gli inserzionisti, e genitori. Lussi della vita, anche se bello avere, può essere costoso e finanziario in materia di energia speso ottenere loro. Forse l'energia spesa mantenendo uno stile di vita potrebbe essere meglio utilizzato svolta la tua vita in un espressione di are.A stile di vita che si acquista la comodità. Una vita acquista la soddisfazione e appagamento. Il miglior letto in mondo solo per una notte insonne comodo se non appagamento. Se il vostro stile di vita ti impedisce di essere che si sono poi discarica it.7. Vai per la tua idealIf si scopre che si abbandoni il tuo ratto di razza e in la tua vita perfetta, si sa anche questo? Creare una visione del luogo in cui sarebbe, che hai con quello che stai facendo. Design intorno le tue passioni, le credenze, i valori e le ama. Ricorda, come spesa per il vostro denaro, se non sai cosa vuoi dalla tua vita c'è un sacco di persone intorno che sarà solo troppo felice di raccontare you.8. Cercate grezzo bitsChoosing a vivere la vostra vita nel vostro modo è più difficile che soggiornano in la tua corsa ratto. La gente si conosce può essere intesa o increduli, e non esiterà a dare il loro parere. Tentazioni che abbondano di prendere un paio di giri intorno al vecchio ippodromo, quando il corso più difficili. I nostri vecchi comfort zone trappole sono in attesa di attirare a noi nella nostra vecchia ways.By essere consapevoli di questo e di pianificazione per far fronte come ti si ottengono attraverso. Tutto ciò che può essere diverso paura. Ma può anche essere divertente troppo! 9. Godetevi la viaggio! Hai riconosciuto in cui non si desidera più essere identificate e dove fare. Ora vivo in cui ti trovi. Imparare dal passato e andare avanti. Piano per il futuro, ma vivere nel presente. Non si può fare nulla circa di ieri, in modo di arresto preoccupante riguardo. Se si spendono ogni minuto pensare a domani, quindi non avrai mai godere oggi. E questo è dove l'azione è tutto! 10. Go Itno più scuse. Niente di più da dire. Basta fare it.Sometimes l'unico modo per "vincere" una gara - se non ci può essere nessun vincitore - è fermata ad appena running.Megan difficili - pubblicato scrittore, pullman, facilitatore e altoparlanti - lavora con le persone a creare eccellente soddisfare realmente successo professionale e vita. Fare più soldi - hanno più divertente! Per ulteriori informazioni e per iscriversi a più LIBERA suggerimenti e articoli come questi, visita http://www.megantough.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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