It'; s il non vostro you'; del difetto con riferimento a peso eccessivo
Se siete di peso eccessivo, i bisogni in modo schiacciante di esperienza o le fluttuazioni d'imbarazzo nel peso e nello stare è stato inutili, allora
i problemi psicologici d'eccesso di cibo o profondi non possono essere il colpevole del vostro problema. Potete avere allergie undiagnosed o
sensibilità agli alimenti o ai prodotti chimici che non potete essere informato di.
Profumo, spruzzo di capelli, emolliente del tessuto, scarico dell'automobile, antiparassitari, smog, frumento, zucchero, l'odore di caffè, una data con un fumatore o molto altra
gli alimenti o i prodotti chimici possono tutti essere inneschi per i bisogni, le baldorie ed il ritegno dell'acqua, che può provocare il guadagno di peso.
Ci sono 4 modi diversi che gli allergeni possono stimolare il guadagno di peso.
1. Aggiunta
Molta gente è di peso eccessivo perché sono realmente dipendenti a determinati alimenti. È solitamente uno dei vostri alimenti favoriti ed uno quello
mangiate abbastanza frequentemente. Una volta alimentare esso gli fornisce una difficoltà, un elevatore istante ed allevia temporaneamente i vostri sintomi allergici
2.Cravings
Tutti gli irritanti che causano le allergie possono anche causare le fitte intense di fame. Un bisogno può essere per un alimento specifico come come gelato o per la a
famiglia generale quale pasta.
Interruttore-Fuori di 3.The Appestat
Gli scienziati hanno trovato che determinate sostanze possono andare direttamente al cervello e spegnere il appestat, o centro di controllo di appetito. Normalmente esso
dovreste dirgli che che siete pieno ed esso è tempo di smettere di mangiare, ma se non lo spegne mai non ritiene pieno e voglia così continuare
cibo.
Questa reazione avversa può essere causata da qualche cosa? abbracciando un amico che sta portando il profumo, lo scarico più asciutto dal vostro vicino, o il cibo
un biscotto del frumento. Se non ritenete mai pieno o affamato dopo un pasto, il vostro appestat non può funzionare correttamente.
Una volta che potete identificare che sostanze sono problematiche per voi potete eliminarli e riattivare il vostro centro di controllo di fame.
4. Edema
La forma più comune di obesità allergica è ritegno fluido. Se notate che siete più pesante il giorno dopo che mangiate un alimento particolare,
il vostro corpo probabilmente sta rispondendo ad un'allergia.
Presti l'estrema attenzione alle vostre abitudini alimentari, l'aria voi alito ed i prodotti chimici e le fragranze che voi uso, cercare possibile
i collegamenti fra i cambiamenti nel vostro peso ed i generi di alimento mangiate (invece di essere messa a fuoco su quanto mangiate) anche la presa
nota di quando i bisogni, la fame incontrollabile e le baldorie accadono.
L'estrema attenzione di paga a c'è ne lo cambia può avere nell'umore o pensato come: rabbia, depressione, gridare, irritabilità ed inabilità a
concentri chiaramente e pensi. Queste stesse sostanze che causano il guadagno di peso ed i bisogni possono anche generare i sintomi che sembrano essere
psicologico, ma è realmente un risultato di una sensibilità all'alimento o il prodotto chimico.
Ci sono parecchi altri fattori che possono accadere da soli o è trovato frequentemente oltre che le allergie/sensibilità che possono
inoltre contribuisca a guadagno di peso, a bisogni, o a fame intensa.
1. Ipoglicemia
Lo zucchero di anima basso è un problema comune che molta gente non è informata di. Può generare la fame ed i bisogni intensi. Trovando a
la dieta ipoglicemica che è adatta per il vostro tipo di corpo esso è possibile per migliorare o correggere il vostro squilibrio dello zucchero di anima e per rimuovere il vostro
fame e bisogni intensi.
2. Disordini della tiroide
L'ipotiroidismo (tiroide bassa che funziona) è un disordine molto comune e spesso va undiagnosed. Analisi del sangue convenzionali per la tiroide
non riesca spesso a rilevare un problema. Il guadagno di peso è uno di molti sintomi che possono accompagnare l'ipotiroidismo. Il senso più esatto a
determini se la vostra tiroide stia funzionando correttamente è attraverso la prova basale di temperatura del Barnes. (Un altro sintomo molto comune di
La funzione bassa della tiroide è affaticamento e la depressione.) Per più particolari sulla funzione e sui sintomi bassi della tiroide vedi il mio altro articolo con quello
titolo.
3. Crescita eccessiva di Albicans del Candida
Il Candida è un lievito che si presenta naturalmente in tutto dei nostri corpi. È supposto per essere là negli importi equilibrati. dovuto i fattori quale una dieta
livello in zuccheri e carboidrati raffinati, prodotti chimici nel nostro ambiente ed il overuse degli antibiotici che questo lievito può cominciare per svilupparsi dentro
gli importi eccedenti e generano i numerosi problemi nei nostri corpi. I bisogni e la fame intensi per i dolci o i carboidrati è uno del
la maggior parte dei sintomi comuni.
4. Mancanze nutrizionali
Fino a 50% della popolazione non riesce ad ingerire le indennità giornaliere suggerite dei minerali e delle vitamine. Determinati squilibri quale il livello basso
i livelli di bicromato di potassio possono generare la fame ed i bisogni. Il bicromato di potassio basso è inoltre un fattore nell'ipoglicemia.
Trovi un fornitore di cure mediche che è informato circa le edizioni che accenno in questo articolo e funzioni con loro.
Legga la mia lista delle letture suggerite al mio Web site. Questi due libri in particolare. ? Non è il vostro difetto che siate grasso? da Marshall
Mandel e? Le vostre allergie di alimento nascoste stanno rendendogli il grasso? da Rivera & da Deutsch.
CIRCA L'AUTORE
Cynthia Perkins, M.Ed., produttore, educatore, terapista/consigliere/vettura e consulente in materia olistico di salute
Specializzandosi nell'amministrazione e nel contributo di vita a vivere con la malattia cronica, il dolore cronico e l'inabilità così come la sessualità e l'intimità sessuale.
http://www.holistichelp.net
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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