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Benefici di Aromatherapy

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Aromatherapy è una terapia che usa gli olii aromatici, che sono derivati dai fogli, dalla corteccia, dalle radici, dai semi, dalle resine e dai fiori delle piante. Sono mescolate in olio dell'elemento portante (un altro olio usato per diluzione), prima di usando per i massaggi, l'inalazione ed i bagni del corpo. Rinfresca e de-sollecita la mente ed induce un senso di benessere. Poiché, il centro di rilevazione dell'odore nel cervello umano è collegato molto attentamente con il centro impressionabile, aromatherapy si dice interessare i vostri atteggiamenti. I vari olii essenziali sono usati in aromatherapy per ottenere i vari risultati. Alcuni sono induttori grandi di sonno, alcuni sono grandi per la pelle ed alcuni altri sono buoni fenomeni di sforzo.
Gli olii di Aromatherapy possono essere inalati direttamente (o vapore inalato), essere massaggiati nella pelle o essere aggiunti all'acqua di bagno calda. Inutile per dire, gli olii naturali sono migliori degli olii sintetici come ha dimostrato i benefici terapeutici migliori. Prima dell'uso, questi olii devono essere diluiti con gli olii dell'elemento portante quali gli olii del germe della mandorla, del jojoba, del girasole o del frumento. Se gli olii concentrati sono massaggiati direttamente, possono giocare il havoc sulla pelle. Gli olii diluiti sono assorbiti dalla pelle ed entrano nel sistema circolatorio, che alternativamente, aiuto da distendersi e rejuvenate. L'olio di sandalo è efficace come olio di massaggio. Con il relativo profumo ricco, contribuisce ad ammorbidire la pelle asciutta e spiegazzata, i contrassegni di stirata, il itchiness, il eczema, la solarizzazione e lo stato allergico. Inoltre aiuta nell'ansia, nella depressione, nelle emicranie e nelle irregolarità di pressione sanguigna. L'olio della radice della carota ha mescolato con l'olio dell'elemento portante, aiuta chiaramente i difetti sulla pelle, oltre ad alleviare lo sforzo.
Molti olii contribuiscono a distendersi il corpo e la mente. Il legno del cedro, il ylang del chamomile, del geranio, del gelsomino, della lavanda, della citronella, della Rosa, della vaniglia e di Ylang sono olii popolari usati come fenomeni di sforzo. Questi generalmente sono usati come olii di bagno e forniscono un'esperienza bagnantesi sensual. Possono essere singolo usato o in associazione. Aggiunga alcune gocce alla vostra acqua di bagno calda e ritenga gli effetti terapeutici. I profumi in questi olii riempiono i vostri sensi.

Alcuni olii una volta inalati, soothe l'apparato respiratorio, sistema immune, stimolano la memoria ed inoltre aiutano come rinforzatori di umore. L'essenza d'eucalipto, l'olio di sandalo e gli oli della menta peperita sono favorevoli in questi trattamenti. Alcuni olii essenziali così stanno distendendosi che contribuiscono a promuovere il sonno, quale il ylang del geranio, del ginepro, della lavanda, della citronella e del ylang. La maggior parte dei olii hanno proprietà antisettiche ed antibatteriche, che aiuta nel trattamento delle infezioni. Gli olii quali l'olio dell'albero del tè, l'olio della bacca di ginepro e Rosa Mary sono usati per cura dei capelli e della pelle.

Malgrado i relativi effetti benefici, è consigliabile che la gente con aiuto professionale di salute di ricerca seria di problemi prima di usando. Questi olii devono non essere presi mai internamente ed il più bene sono evitati una volta incinti o professione d'infermiera. Inoltre, ricordisi di, più non è migliore. Usi la giusta quantità ed usila il giusto senso ottenere i risultati migliori.

Per più particolari, visiti www.aboutaircare.com.

Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com

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