Come riconquistare un amore per prendersi cura di sé
vita che può essere complicato. Ci sono molte cose che abbiamo di fronte che nessuno mai ci ha insegnato come gestire. Una di quelle cose è come riconquistare un amore che è stato perso a causa di una rottura. Inutile per dire, quando si verifica una situazione in cui dobbiamo sistemare le cose con qualcuno che abbiamo diviso da, non siamo molto ben preparati sul modo migliore per gestire quello che sta succedendo. Quindi, anche se nessuno ti ha insegnato come farlo, ecco come vincere indietro il vostro amore e tenerli.
La prima cosa che molte persone fare è cercare di parlare con i loro ex subito. Questo di solito viene dal desiderio di raccontare loro come si sentono davvero, o di chiedere una seconda possibilità. Il problema è che l'altra persona ha bisogno di tempo per elaborare le cose stesse. Andare dietro a loro troppo duro e forte, troppo presto, serviranno solo a spingerli lontano da voi. E che solo lo rendono molto più difficile vincere di nuovo, se si sarà in grado di fare tutto. Pertanto, il primo passo su come riconquistare un amore è quello di smettere di comunicare con loro e seguire la propria strada ... almeno per un mentre.
Durante il tempo che hai a parte il tuo ex si dovrebbe investire una discreta quantità di tempo curando la persona più importante, e quella persona sei tu. Non importa quale ruolo si giocato nel rompere, devi essere gentile con te stesso e perdonare te stesso se necessario. Devi stare bene con se stessi e ben regolata, se si vuole riconquistare un amore. Scendendo su te stesso e di essere miserabile proprio non è tagliato.
Quello che dovete fare è chiamare un po 'di vecchi amici e uscire e divertirsi con loro. Se avete perso il contatto con quegli amici, è possibile ristabilire il contatto con loro, o fare nuove amicizie. In questo modo si fare due cose. In primo luogo, si preoccupano i vostri pensieri con qualcosa d'altro oltre al tuo ex. In secondo luogo, si chiede di aumentare la vostra fiducia e autostima. Entrambe queste sono vitali per poter riconquistare un amore che si desidera essere con nuovo.
Molte persone trascurano la propria salute dopo una rottura. Cerchiamo di essere onesti, non a tutti piace andare in palestra, ma che non è una scusa per ottenere non attivo. L'esercizio fisico è normalmente associato con l'essere in forma, ma c'è un altro vantaggio per l'esercizio, e cioè che rilascia endorfine. Le endorfine sono sostanze chimiche rilasciate dal cervello e ti fanno sentire bene. E qualsiasi cosa tu possa fare per stare bene dopo una rottura, meglio è. Non devi passare ore in palestra. Fare una passeggiata, nuotare, andare a ballare, o fare qualsiasi altra attività che ti piace.
Mentre non si può sempre sentire il vostro meglio dopo una rottura, è importante prendersi cura di se stessi. Che vi darà un colpo molto meglio di come riconquistare un amore, perché si vedrà che si sta facendo bene.
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Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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