La soluzione indolore per la procrastinazione
Ho una confessione da fare. C'era una volta, ho avuto un brutto caso di rimandare. Ho trovato ogni sorta di scuse per rimandare qualsiasi attività che semplicemente non avevo voglia di fare! Grandi idee - che avevo di loro. Ma la follow-through non c'era. Così ho sprecato anni non funziona sulle mie idee. Vedevo gli altri vengono con le stesse idee e anche fare una carriera di loro o scrivere un libro, e io credo - hey, ho avuto la stessa idea più anni fa ... ma mai fatto niente di it.But questa è la parte peggiore: la procrastinazione può impazzire. Quando si ha un grosso incarico che deve essere fatto, una presentazione, un progetto, un obiettivo - sì, si vuole farlo fatto, ma potrebbe essere temendo il duro lavoro coinvolti! Non è che siete pigri - in realtà, una volta che andare avanti, si possono caricare di lungo come una casa in fiamme -, ma basta non essere in grado per iniziare! E se si non iniziare - se non si sta lavorando su un progetto o un obiettivo - allora non si è trovato anywhere.I trascorso più tempo temendo qualcosa di quello che mi sarei trovato finalmente spendere effettivamente fatto. Questa era la parte ironica! Se avevo appena lavorato per la stessa quantità di tempo che ho trascorso temendo il compito nella mia mente - io sarei stato fatto molto tempo fa! Ho cominciato a rendersi conto di quanto sia ridicolo questo was.But poi ho scoperto un segreto che è sbloccare molte, molte porte per me. Ed è così semplice sarete stupiti. Stranamente, non ho letto questo altrove - ma funziona per me. In questo modo, sto imparando un'altra lingua, attaccando i miei progetti, e sono l'insegnamento una ragazza adolescente a suonare il pianoforte - una ragazza che non pensava che voleva imparare il pianoforte, ma che è disposto a fare questo in queste circostanze, e sta registrando un notevole talento e il progresso - painlessly.Now I'm intenzione di condividere con voi questo segreto. Vi prometto che questo bastone con voi e non sarà in grado di dimenticare perché è così incredibilmente semplice. Non solo, ma non sarà in grado di resistere a provarlo! Si sicuramente fare qualcosa in questa settimana e di fare progressi su qualcosa - anche se è la pulizia che armadio. Sì, facendo che vi farà sentire molto, molto meglio ogni volta che si guarda it.What 's il segreto? Qui è: che io chiamo la soluzione di cinque minuti. Ecco come funziona: Avete una di quelle po 'di vento-up timer? Ottenere uno. Sono al supermercato e non hanno bisogno di batterie. Ho usato la stessa per anni. Quello piccola cosa è salvare la mia life.Decide ciò che si vuole ottenere - se è il miglioramento di una camera, la pulizia, l'esercizio, scrivendo una lettera, lavorando su un progetto, o qualunque sia il vostro obiettivo è. Impostare il timer o semplicemente guardare al clock.You stanno andando a lavorare su questo per cinque minuti. Sì, questo è tutto. A soli cinque minuti. Impostare il timer e GO.Five minuti più tardi, si è fatto. Hai appena migliorato una stanza della casa in modo significativo. Tu hanno appena scritto che la lettera di ringraziamento che è necessario per scrivere - o forse solo si è situato l'cancelleria e francobolli! Il punto è - hai fatto progressi verso il goal.Tomorrow - indovinate un po? Si sta andando a lavorare per cinque minuti di nuovo. Non era difficile, vero? Potrebbe essere addirittura l'intenzione di continuare a lavorare più a lungo - ma non avete to.If si fa ogni giorno - un miracolo accadrà. Si finirà questo progetto. Otterrete le tasse fatto in modo indolore. Potrai vedere e sentire i risultati se esercitare o stretch per cinque minuti. Imparerete che in altre lingue. La tua casa inizia a guardare meglio che mai. Si può leggere il libro che non credo si potrebbe ottenere through.I fare questo giorno ogni singola ora! Ci sono circa quattro cose che uso per questo - così ci vuole un intero venti minuti della mia giornata. Una cosa che faccio è prendere la stanza nella mia casa, i bisogni del la maggior parte di miglioramento. (Sto parlando al repository spazzatura che la maggior parte di noi ha da qualche parte - in un armadio, camera, garage, cassetto, o luogo di deposito.) E 'qualcosa che tende a sopraffare me e ottenere molto frustrante. Quando diventa un compito spiacevole, utilizzare la soluzione di cinque minuti. Dopo soli cinque minuti, vedo un miglioramento e ho fatto, è possibile adattare il Cinque-Solution Minute in un certo numero di modi che lavorerà per voi - per molti progetti, o solo per uno alla time.Have hai mai comprato qualcosa online, quindi mai utilizzato? Se è così, non siete i soli. In realtà, on-line "guru" si sentono spesso frustrati dal fatto che così tante persone fare esattamente questo - acquistare i loro prodotti, non poi mettere da utilizzare per fare più soldi. The Five-Minute Solution è here.I utile rotto e ha comprato un programma leggendaria che i costi di quattro figure - I kid you not. Ho trascorso molte ore al giorno a primo ascolto di questo programma e guardare il video. Ma dopo pochi giorni, la novità ha portato fuori, e ho potuto vedere dove questo era guidata - altri progetti, mi chiamavano, e questo costoso programma che prometteva così molto è stato a rischio di seduta sulla mia mensola - rinviata sine die! Che cosa ho fatto? Ho fatto presente uno speciale Twenty-Solution Minute. Non importa cosa succede, io trascorrere almeno venti minuti al giorno a studiare questo programma e metterla in atto. Ho anche comprato un quaderno per scrivere le cose nuove sto imparando. Questo è il lavoro per me.I auguriamo che il successo con questa tecnica. Può produrre risultati sorprendenti, e l'incoraggiamento otterrete produce anche la motivazione di più e si basa su itself.Yes, si può rendere dieci o venti minuti, se lo si desidera - è del tutto fino a you.But iniziare con cinque! Mostrerà un sacco di auto-disciplina nella processo. Potrai vedere quello che ho mean.Sarah Tanner scrive sulle relazioni e di fascino. Visitare il suo sito http://www.howtohavecharm.com, http://www.stopyourbreakupnow.com, e http://www.marriageandwealth.com. Iscriviti
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster prendi il Codice Html
Aggiungi questo articolo al tuo sito ora!
Webmaster invia i tuoi Articoli
Nessuna registrazione richiesta. Compila il form e i tuoi articoli sono nella Directory di Messaggiamo.Com
