Diriga le vostre aspettative… ed alzi la barra sulla vostra qualità di vita!
Quando ero un newbie “nel gioco di vita,„ ho voluto riuscire oltre i miei sogni più selvaggi. Ho voluto renderlo grande ed intraprendo il mondo, tutto d'un tratto. Le mie aspettative erano così alte che non neppure Jack potrebbe raggiungerlo sul suo beanstalk. Tuttavia, col passare del tempo, dopo che molta frustrazione e brucia, mi sono spostato all'altro estremo cadendo le mie aspettative ed i sogni.
L'idea di abbassamento delle nostre aspettative è una contraddizione “alle voci parentali„ che ci dice che dovremmo “raggiungere per le stelle,„ “l'aumento le nostre aspettative,„ e “tiro per la luna.„ Nella teoria, questi sono ideali eccellenti quando insegue un sogno. Ma, senza certo controllo, tali ideali possono bruciarli fuori, generano la frustrazione e letteralmente distruggono il vostro azionamento per raggiungere tutti gli obiettivi, alti o al contrario. Abbiamo tutto stato là, o siamo là.
Se ritenete come voi hanno funzionato in una parete, o urtato la vostra testa sul soffitto, le vostre aspettative di che cosa dovrebbero essere probabilmente stanno forzandolo prendere “troppo grande di un morso.„ Ma, necessariamente non abbassi le vostre aspettative. Provi a riuscire le vostre aspettative per mantenere i vostri sogni vivi e per continuare il vostro inseguimento ad un passo ragionevole. Di nuovo, sembra come una contraddizione a che cosa tutti abbiamo sentito prima o poi. Ma, realmente, ci è un senso mantenere il vostro scopo finale in vista, mentre dirige le vostre aspettative, di modo che potete mantenere la vostra sanità di mente ed ancora realizzare il successo nella vita.
--- Esaminila! ----
Evel Knievel salta i canyon sulle varie domandare-bici, per divertimento! Ma, non pensi che appena hopped sulla sua bici l'un giorno ed abbia saltato sopra il grande canyon. Consideri che abbia sviluppato col passare del tempo le sue abilità per eseguire il suo corso della vita dei salti fenomenali. Ma, se lui avessero preso i salti senza aument finoare, timore e l'inesperienza avrebbe distrutto le prodezze. Ha dovuto cominciare con i piccoli salti guadagnare la fiducia fino a, finalmente, lui poteva fare i suoi salti senza esitazione.
Le alte aspettative possono disporrle in una posizione di prova di saltare i vostri propri canyon a destra dal cancello. Troppi tentativi falliti possono condurrli alla frustrazione e finalmente, resa completa dei vostri obiettivi. Tuttavia, se un tal tentativo riesce, potrebbe atterrarla in una situazione che, mentre è sembrato buon da una distanza, non potrebbe essere il posto in cui avete voluto atterrare.
--- Scompongala! ---
Prima che andiate troppo lontano su quel salto attraverso quel canyon, assicuri che sappiate esattamente dove volete atterrare. È di importanza fondamentale che definiate esattamente che cosa è che infine volete nella vostra vita. Una volta che conoscete che cosa volete, rompa il processo per raggiungere questa “visione„ giù nei punti ragionevoli.
Invece di prova di saltare immediatamente il canyon, provi a saltare una pozza per vedere se potete farli con fiducia. Una volta che dirigete la pozza, prenda che cosa avete imparato, mettete esso dietro voi ed andate per qualcosa appena fuori della vostra zona di comodità… forse una fossa. Tali punti permettono che intraprendiate le più piccole parti del tutto in moda da poterlo definire voi gli obiettivi raggiungibili sul senso alla vostra visione.
--- Sensi cambianti! ---
Non solo è questa “metodo della pietra facente un passo„ al raggiungimento degli obiettivi alti ed al controllo aspettative alte efficaci nello spostamento voi nel senso giusto, ma potreste anche trovare quello, la destinazione siete qualcosa che “non prevedeste.„
Qui è la chiave---“non ha preveduto.„ Le alte aspettative si regolano su una visione che è “sconosciuto„ può condurrla a volte a disporrlo più lontano dalla vostra visione allora quando avete cominciato. Vediamo dove vogliamo andare, vogliamo così male arrivare, ma non abbiamo idea che cosa prende o che cosa è che stiamo perseguendo. Anche se la visione potrebbe essere ragionevole, è la percezione che abbiamo della visione che aggiunge lo sforzo inutile alle nostre vite quotidiane nel nostro inseguimento di quella visione.
Se intraprendiamo le piccole azione per raggiungere la nostra visione, possiamo registrare il nostro percorso lungo la strada. Poichè avanziamo verso ed impariamo più della nostra ultima destinazione, potremmo trovare che non vogliamo la visione originale. Impariamo che potremmo preferibilmente volere l'obiettivo circa 30 gradi fuori di nostro originale. Muovendoci avanti, un obiettivo alla volta, possiamo registrare per accertarci che atterriamo siamo stati noi vogliamo dall'altro lato del nostro canyon.
--- Riapplicare le aspettative! ---
Tutti sviluppiamo una determinata prospettiva delle cose basate sul senso che siamo stati sollevati, le esperienze che abbiamo incontrato ed i successi o i guasti che abbiamo avuti nelle nostre vite. Sulla base della nostra prospettiva, sviluppiamo le aspettative straordinario alte delle cose quando non siamo sicuri dei risultati della nostra situazione difficile o degli obiettivi nella vita. Queste aspettative sono copertura aument finoare a i dubbi che potremmo avere circa l'obiettivo.
Rend contoere che le cose sono che cosa sono, senza riguardo alla nostra percezione. Ma, dall'accettazione delle cose mentre sono e non da che cosa le desiderereste per essere, lo rende molto più facile manovrarsi nel senso che volete andare. Dobbiamo a volte riadattare le nostre prospettive, i nostri valori ed i sistemi di credenza, per guadagnare un certo controllo nelle nostre vite e per ottenere una vista più libera dei nostri percorsi.
--- Che cosa è seguente? ---
Intraprendendo le piccole parti del tutto, possiamo registrare facilmente il nostro percorso lungo la strada. In questo modo, dobbiamo ricercare i nostri obiettivi in moda da poterli capire noi dove stiamo andando. Nella rottura in su del percorso nei più piccoli obiettivi richiesti per raggiungere la nostra visione, le nostre aspettative per la nostra visione si trasformano in in pulitore e più di meno in di importanza fondamentale. Dirigendo i nostri obiettivi in questo modo, dirigiamo automaticamente le nostre aspettative perché abbiamo soltanto aspettative dell'obiettivo immediato che li conduce nel senso della nostra ultima visione.
Stabilisca un nuovo programma basato sulle diverse componenti della vostra visione generale. Provi a muoversi in avanti con questo nuovo programma e vedi che cosa accade. Vedi come gli obiettivi e le aspettative recentemente diretti funzionano nella vostra vita e come ritenete mentre compite i più piccoli obiettivi sul senso alla vostra visione.
Non solo dirigendo le vostre aspettative gli fornirà un percorso più solido per raggiungere la vostra visione, ma inoltre migliorerà la vostra qualità di vita. Invece di sollecitazione, frustrato e deludente, potete ora ritenere buon circa la vostra quantità di moto di andata nella vostra propria vita perché saprete dove state andando e potrete trattare il viaggio.
Circa l'autore
Edward B. Toupin è un autore pubblicato, un produttore tecnico, uno sviluppatore di fotoricettore, una vettura e un produttore che vive “nel capitale di intrattenimento del mondo,„ Las Vegas, nanovolt. Uno dei suoi obiettivi primari nel suo lavoro è di fornire informazioni per aiutare altri per realizzare le vite compienti. Visiti il suo luogo a http://encouragement.netfirms.com ed a http://www.toupin.com o selo metta in contatto con a etoupin@toupin.com o a lifecoach@toupin.com per più informazioni.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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