Presa della cura di voi: De-Stipi di
De-Stipare delle nostre vite può essere un'esercitazione estremamente di liberazione. Ci sono molti tipi di ammassi che può ostacolarlo avere la qualità di vita che desideriamo e che ci meritiamo. Ci è ammasso che è nelle nostre menti come negativo auto-comunichi. Ci è l'ammasso che esiste fisicamente nelle nostre sedi, automobili, uffici, quali i vecchi giornali che attendono per essere riciclato, pile di scomparti che non leggerete mai, vecchi vestiti che sono destinati la benevolenza perché più non soddisfano il nostro stile o formato, ecc. Ci è un'altra forma di ammasso citata spesso come "tolleranze" che si riferisce a tutte quelle cose piccole nagging che vuotano la nostra energia sempre che le incontriamo. Questo tipo di ammasso può comprendere gli altri due tipi ed inoltre include le cose quale il tostapane rotto che tosta soltanto un lato del pane, la caldaia di fischio che più non fischia, che la telefonata voi è stata significato da portare a due settimane. Questo tipo di ammasso o di tolleranze, riempie in su il tempo e lo spazio nelle nostre vite dalla loro esistenza stessa. Quando possiamo ridurre ed allora eliminare la maggior parte stipi di, abbiamo così tanto più energia per che cosa realmente desideriamo nelle nostre vite.
Così, che cosa state tollerando nella vostra vita ora? Che cose suddivise, messes, eyesores, circostanze e circostanze insoddisfacenti e comportamenti (il vostro e quelli di altri) siete stati accettanti e viventi con potreste voi cambiare o eliminare immediatamente per migliorare la vostra qualità di vita? Che cosa sta vuotando inutilmente la vostra energia sotto l'apparenza che "che è giusto come la vita è?" Tutti questi disturbi piccoli li aggiungono fino a costo pezzi grandi del vostri tempo ed energia e sono buoni degno eliminare.
Occorra un certo tempo che questo mese de-stipi della vostra vita. Faccia una lista delle vostre 10 tolleranze principali che potrebbero essere eliminate per la fine di questo mese. Agisca ed elimini queste cose dalla vostra vita. Articoli trasversali fuori della vostra lista come le eliminate. Faccia una seconda lista delle vostre 10 tolleranze grandi principali che possono occorrere un istante per eliminare ed ottenere funzionanti! Ripartisca la vostra lista con un amico per supporto e l'incoraggiamento o il email esso a me a ruth@coachruth.com ed all'io sosterrà la vostra intenzione.
Ruth Hegarty è una vettura di riservatezza che aiuta la gente ad aumentare la loro riservatezza personale e professionale per self-esteem, felicità e successo più grandi.
Mettasi in contatto con Ruth a ruth@coachruth.com o a 617-846-3824 per una sessione istruente libera 30-minute. Visiti il suo Web site a http://www.LeapofConfidence.com.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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