5 punte facili su luce che potete usare per migliorare il vostro giorno
Luce, lavoro e voi
L'inverno è qui-e con esso, i giorni corti, le notti lunghe ed il disordine affettivo stagionale. È dimostrato scientificamente che la quantità e la qualità di luce svolge un ruolo significativo nelle prestazioni di lavoro e di umore.
Molta gente spende molto più tempo davanti i loro calcolatori e/o nelle circostanze dell'interno di illuminazione dove la luce è fluorescente (verde) o incandescente che (arancione) contribuisce per asciugarsi, affaticamento della vista burning. Ora possiamo approfittare dell'illuminazione completa di spettro - usando le lampadine o le lampade durature di tutti i generi.
La luce completa di spettro cambierà il senso che lavorate e che riducete l'affaticamento visivo così come il sollevamento dei vostri livelli di energia. I vostri occhi sono destinati per funzionare con luce solare e non si stancheranno come rapidamente perché questa fonte di luce di ottimo rendimento:
* Ripiega lo spettro allineare di luce solare
* Fa una luce naturalmente luce-libera.
* Fornisce la visibilità tagliente senza sforzo
* Illumina i colori allineare
Il disordine affettivo stagionale è una circostanza in cui la gente che non sta ottenendo abbastanza esposizione di luce solare è depressa fisicamente, mentalmente ed emozionalmente. La maggior parte della gente avverte questo termine nell'inverno e la parte del trattamento è spesso l'uso degli luce-occhiali di protezione pieni di spettro che i pazienti portano ogni giorno per una dose sana di luce solare.
Potete comprare un lightbulb completo di spettro e metterli alla vostra luce desktop di operazione, se siete in una società o in un Ministero degli Interni. Vi suggerisco la luce completa di spettro per dappertutto leggo, scrivo, faccio l'entrata chiave del calcolatore o chiudo il lavoro affatto del genere.
Anche se le lampadine piene di spettro costano più per ogni lampadina, utilizzano più lungamente meno energia ed ultimi lightbulbs normali di cinque - sette volte. Youc un Ne messo della o dappertutto chiudete il lavoro affatto del genere sul lavoro e nel paese. Li garantisco che noterà il miglioramento subito.
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Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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