Tis la stagione
Sono stata ad ascoltare uno dei miei programmi radio preferita parlare oggi. Il tema delle ore è stata "si sente il peso di Natale?" Molto il mio stupore per l'accoglienza, e la maggioranza dei suoi ospiti, hanno trascorso la migliore parte di un ora e whining lamenti sulla natura onerosa per le vacanze di stagione. "Odio stare con i miei parenti". "Perché devo spendere tutti questi soldi per le persone che presenta il non mi piace?" "C'è troppa pressione!" "Il traffico nei negozi è ridicolo". E poi e così via! E 'un fatto noto che le persone tendono ad essere più depresse durante la stagione estiva. Si può desolante se si vive lontano dalla tua famiglia. Alcune persone effettivamente diventare depressi a causa della diminuzione della loro esposizione alla luce del sole durante i mesi invernali. Tuttavia, ciò che ho sentito oggi era diverso. Persone sono stati appena whining! Hanno suonato come i figli piccoli che sono stati costretti a fare i loro lavori. Poi, mi ha colpito. Queste persone sono state colpite da PHLOP! Qual è PHLOP (pronunciato "flop")? Pre-Holiday Mancanza di Pianificazione! E 'il mio termine per descrivere quello che provoca le persone si trasformano in successo grinches durante la stagione estiva. Chi soffre di PHLOP sarà l'esperienza di una serie di sintomi che includono: ansia, insonnia, irritabilità, troppo (in particolare di cioccolato), la rabbia, e irrazionalità. Tutti questi sintomi causare loro di sfuggire alla vera gioia, che dovrebbe essere sperimentato durante le vacanze season.People che soffrono di PHLOP ottenere la loro prima dose di ansia quando iniziare a prendere in considerazione l'enorme elenco di cose da fare tra Ringraziamento e la fine dell'anno. Ci sono schede da inviare, i regali che si può comprare e confezionate, parti di essere pianificati, le attività da godere, e vi ringrazio per essere note scritte. E 'abbastanza per dare una persona indigestione! Poi, aggiungere tutti i sottocompiti (ad esempio, tutto ciò che è coinvolto nella pianificazione uno parte) alla lista. Da allora, questa persona ha un grande caso di indigestione e l'inizio dei sintomi di una emicrania. Naturalmente, l'unico motivo che la persona esperienze ansia perché lui o lei non è organized.Do è affetto da PHLOP? Non è troppo tardi per cambiare le cose? anche per questo tempo di vacanze! Considerare le conseguenze della mancata pianificazione come avrete fatto tutto ciò che prima del gennaio 31. I vostri compiti avranno fatto a l'ultimo minuto. Essi non si deve fare bene. Peggiore di tutti, non si può finire a tutti i loro! Diciamolo chiaro, non vi è nulla di peggio che guarda a una pila di carte che le vacanze sono stati firmati, sigillati e destinatari, ma non solo per rendere l'ufficio postale. Se volete organizzare un po 'di aiuto per pianificare le vostre vacanze e futuro Natale stagioni, si dovrebbe ottenere una copia non comuni cortesia del Coaching & PHLOP busting vacanza visitando il nostro organizzatore di Natale a Corner: http://www.uncommoncourtesy.com/holidayplanner.htm. Vorrei anche prendere un momento di suggerire alcune cose che vi aiuteranno a godere di questa stagione estiva. In primo luogo, considerare che alcuni dei tuoi doni. La gente in genere pensa di fare doni solo quando sono molto giovani, super organizzate, di breve o sul denaro contante. Non è necessario iniziare Vintage portamonete per i tuoi amici nel mese di agosto al fine di rendere presenta. Pensate a cottura a pochi lotti di bar cookie e poi su fino dividendoli lastre colorate di Natale. Avvolgere in cellophane e cravatta con nastro colorato. È facile, economico, e tutti i tuoi amici love it. Dopo tutto, hai mai avuto qualcuno dirà che non come un piatto pieno di biscotti? Cosa ne pensate di acquistare un certo numero di oggetti poco costoso e la messa in un cesto. La presentazione sarà impressionare il heck fuori del destinatario. Qualunque cosa tu decida di fare, costruire il dono te renderà più significativa per voi e la persona che riceve it.Another suggerimento per rendere la vostra vacanza brillante e gioiosa è agire come un capretto. Spesso le persone che vi consigliamo di visualizzare le vacanze "attraverso gli occhi di un bambino". Per che io dico: "ti manca la metà del divertimento." Sì, è una buona idea per vedere le cose come se si sono un bambino, ma si ricorda che le azioni sono importanti proprio come i pensieri. Ad esempio, prendere in considerazione tutti coloro vacanza show televisivi e video hai amato per guardare come un bambino. In qualche modo, non avete trovato il tempo di guardare per anni. Beh, questo è l'anno di inizio di questa tradizione, ancora una volta. Se è possibile, guardare con un bambino. Tuttavia, non importa se un bambino è la visione del programma con voi. La cosa importante è quello di ricordarsi di essere infantile. Come fare in modo che si assumono una persona giovanile per la sera? Disponibilita 'di divertimento a tutti coloro che sono cose che un bambino vuole avere a disposizione durante la visione di un video. Ad esempio, si dovrebbe nel suo abito più comodo pigiama, prendere una tazza di cacao, e compilare una ciotola con pop-corn. Poi, nel risolvere le più confortevole sedia con tutti gli oggetti e godetevi il suo cane Snoopy decorare casa. Adesso, stesso principio che si applica a tutte le vostre vacanze le attività connesse. E 'tutti quei piccoli extra che davvero aggiungere la gioia di Natale season.I capire che ci possono essere alcuni lettori che si sentono che essi dovrebbero avere iniziato la loro vacanza di pianificazione e organizzazione mesi fa. Per quelle persone che dicono: "ora è il momento di essere laboriosa!" Ad esempio, lo shopping che è stata rinviata all'ultimo minuto può essere risolto in molti modi. Prova andare al centro commerciale a molto all'inizio o alla fine del giorno di shopping. Valutare l'acquisto di un insolito dono che può essere trovato da qualche parte che non sia un centro commerciale. Per motivi di bontà, fare shopping online! Non importa come caotica e stressante a quanto pare, questo tempo di vacanze dovrebbero servire come una lezione di vita. Prendere appunti su ciò che per te è andato bene, che cosa si sarebbe potuto fare meglio, e ciò che è stato un disastro assoluto. Poi, sotto forma di un ricorso piano per il prossimo anno. Non è mai troppo presto per avere organizzato! La linea di fondo è: questa è la stagione di essere allegro, fare festa e ricordare la gioia che può riempire la tua vita. La stagione estiva è il momento di essere infantile. Esso è un tempo di vita del piccolo si affacciano irritazioni ed essere grato per tutti i meravigliosi aspetti di ciò che è stato dato a voi. Vi auguro un Buon Natale, Happy Hanukkah, Happy New Year, e una gioiosa tempo, non importa ciò che le vacanze si celebra nella prossima settimana! About La AuthorDr. Susan Rempel ha consigliato di migliaia di famiglie. Ha lanciato www.uncommoncourtesy.com per aiutare le persone a rimanere organizzato e vivere la vita al meglio. susan@uncommoncourtesy.comThis articolo (compresi i diritti d'autore), può essere stampato con i seguenti i seguenti allegati: ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  © 1998 - 1999 Susan C. Rempel, Ph.D. Tutti i diritti riservati .- iniziare attaccamento - ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  © 1998 - 1999 Susan C. Rempel, Ph.D. Tutti i diritti reserved.Get motivati Non comuni con cortesia & Coaching! 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Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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