Mantenere questa stagione è semplice
E 'indietro. Il periodo delle vacanze e di tutte le sfide che essa pone! Questo è il momento in cui siamo più tentati di esagerare le cose - lo shopping, party, spending.This anni? Perché non pratica l'arte della semplicità e della serenità? Inizia una nuova tradizione o sintonizzare un vecchio. Pensa 'meno è meglio'? quantity.Remember qualità oltre che questo è un momento per celebrare l'amore, la connessione, la tradizione e nuovi inizi. Effettuare una vacanza questa stagione per ricordare e amare. Prestare attenzione a ciò che è veramente importante questa volta l'anno e sempre? la vostra famiglia e gli amici, la vostra salute e il benessere, la connessione alla divinità di uno spirito universale, che ci ha dato un stagione estiva così potremmo aiutare noi stessi a platefuls di gioia e di love.Q. Mi piace questa idea! Ma come faccio a iniziare a creare una nuova tradizione? A. Fate una lista delle vostre più profondamente sentita intenzioni per la stagione. Un migliore rapporto con la famiglia? Una possibilità di godere di una vacanza senza stress e conflitti? La volontà di adottare la generosità degli altri? Accendere una candela al giorno. Scegli una sofisticata miscela di fresco tagliato balsamo, incenso, speziato di mirtilli e arancione che ricorda la stagione o uno che evoca una calma meditativa e Stato? un rilassante, rigenerante profumo di menta piperita, verbena e lavanda. Come è la luce della candela per chiedere la presenza di tenere a mente queste intenzioni in mente durante la stagione e tutto l'anno long.Q. Ho sempre spendere di più denaro di quello che intendo ancora e ancora la sensazione che in qualche modo ho perso ottenere l'ideale gift.A. Impostare un bilancio e traccia la sua spesa. Ciò non sembrare molto divertente, ma quando si determinare esattamente quanto si vuole spendere e quindi effettivamente spendere solo tale importo, questa sarà la migliore vacanza che abbia mai avuto! A volte abbiamo bisogno di ricordarsi di negozio con il nostro cuore e l'anima, per usare una specie di intuizione o 'budello' saggezza di scegliere un regalo. Perfeziona il tuo shopping campo per un negozio o di un prodotto. Pensate di qualità rispetto alla quantità. Se il tuo regalo segue questa intenzione, non si può andare storto. Le vostre scelte saranno in sintonia con la persona che si desidera per favore, naturalmente, mentre per mantenere il bilancio è fissato per yourself.Q. Ho così tanto da fare questo periodo dell 'anno ho perdete occasione di tutte le il 'allegria'. A. Forse passare una parte, e invece fare shopping. Fare acquisti un'attività sociale. Sosta per un caffè o tè. Reminisce su vacanze passato. Passeggiate e chat, ammirare le vetrine, il centro commerciale decorazioni, e le luci. Se a lungo per il romanticismo e la semplicità di vacanze molto tempo fa, un passo indietro nel tempo. Proprio la persistenza di profumi e la bellezza della stagione ispirerà una festosa e rilassante mood.Q. Dal momento che la mia famiglia vive lontano e sono cresciuti i miei figli mi hanno difficoltà a trovare gioia in questa festa season.A. Le transizioni non sono mai facili. Vogliamo farli con il più presto possibile ancora presente, abbastanza interessante, solo li prolunga. Si consideri invece apprezzare dove siete adesso. Pratica essere ok con la tristezza o il dolore che viene fornito con le routine di perdere il passato. Non resistere al dolore. Mentre il dolore è una parte naturale della vita? la sofferenza non è. E la sofferenza arriva quando ci resistere al dolore della vita naturale. Siate gentili con voi stessi. Tenere con tipo riguardo. Lasciatevi coccolare con il santuario di uno bagno. La combinazione di delicati profumi e acqua calda sono calmante, alimentando e rilassante. Quando si è rilassati e riposati, la nuova stagione estiva tradizioni flusso più easily.Q. Non riesco a stare fermo solo quando c'è così tanto da fare? Ho ancora tempo per farlo! Aiuto! A. Sì, molte donne sono così compiuto a 'fare' e 'tensione' che noi trascuriamo la parte di noi che vuole 'ricevere', di prendere tutto e per essere ancora uno tempo. Pur tenendo a tali pratiche come la meditazione durante le vacanze possono essere troppo di trovare una sfida in considerazione solo un minuto o due per stare a una nevicata, a prendere l'albero luci, meditare sulla Menorah, Concordo con gli angeli e peace.For pregare per coloro che sono particolarmente contestata dalla seduta ancora, considerare seduta E ancora fare qualcosa, allo stesso tempo! Guarda tutti coloro banale vacanza speciale. Sì, anche la cartoni animati, la versione originale del Miracolo sulla 34a strada, e la classica 'un Wonderful Life. Siate aperti ai loro messaggio semplice, ma senza tempo e lasciarli caldo è tutto. Resistere e fare qualsiasi altra cosa, mentre si guardare lo spettacolo! D. Ogni anno dico io vado a prendere un congedo dal lavoro per le vacanze e ogni anno mi don'tA Esplora perché rimanere al lavoro. Avete paura di rompere tutto l'inferno, se si prende un giorno di riposo? Che nessuno può coprire per voi? Che si preoccupi per tutto il giorno sul posto di lavoro in modo qual è il punto di prendere un giorno libero? Generalmente queste credenze non sono esatti o sono basate su una prospettiva in bianco e nero che ci ha convinto che qualcosa di così terribile accadrà se non sono al lavoro e non riusciremo mai a recuperare da esso. Chiedete a voi stessi, "E 'vero?" Sì, sono con ogni probabilità la migliore donna per il lavoro e sì, qualcosa potrebbe andare storto, ma è sicuramente un disastro? Non probabile. Osservare quando si è in un tutto-o-niente, sempre e mai, in bianco e nero-prospettiva e chiedere: E 'vero? Si può cambiare la vostra vita più notte! Quindi prendere un rischio e prendere un po 'di tempo fuori. Godetevi una giornata di biscotti e dolci da forno, fare decorazioni, o fare un mestiere - senza sistemazione in tra lavoro, casa, e lo shopping. Fare una cosa alla volta. Incontrare la sfida dei singoli compiti. I premi sono immeasurable.Q. E 'così difficile per celebrare con alcune delle cose cattive in corso nel world.A. Viviamo in un tempo incredibile di comunicazione di massa. Ma abbiamo scelte. Limite di tutte le news soprattutto cattive notizie. Guarda una mezz'ora di notizie invece di 8 ore di CNN. Scan giornali e riviste titoli e leggere solo quello che ti fa sentire bene così come comunicato. Riconoscere le tue paure per il futuro, trovare il coraggio per la pace e il calore della stagione, e prendere una decisione di celebrare in un determinato modo e in grassetto! D. Amo la mia scelta della carta di soggiorno? solo la raccolta di quelle giuste e seduta con una tazza di tè e biscotti a scrivere fuori. Ma questo diventa ogni anno meno di un piacere e più di un pain.A. Considerare limitare la tua carta di elenco in modo che tu possa godere ancora la cerimonia rituale e del presente tradizione nel contesto del tuo calendario realistico. Break in 3 liste: Lista 1 - Scrivi un vecchio stile, messo a un timbro su lettera a coloro che si sono particolarmente manca questa volta l'anno. Usa qualche festa carta, uno strumento di scrittura preferito e la vostra migliore penmanship.List 2 - Invia le carte di coloro che vivono lontano per dire loro che stai pensando a loro. Essere discriminante. Non includere la gente si sente da una volta in un blu luna e resistere alla costrizione di inviare una scheda a qualcuno solo perché ti ha inviato one.List 3: Invia tutti gli altri una bella e-mail greeting.Q. Mentre mi piacciono le vacanze ho un momento difficile con il buio e il giorno il freddo inverno. Sono più di un 'estate' persona e questa volta l'anno mi rende molto per il cane giorno d'estate! A. Non siete soli. Molti di noi sono caldo, il sole servi. Ecco dove è necessario il immaginazione e un po 'di aiuto. Creare un santuario stash estate con il profumo come Crab Tree e Evelyn's Hill Estate productsl! Surround voi e la vostra casa con il profumo d'estate che evoca la memoria di fiori di pesco e mazzi di gigli d'estate, fiori e tuberose.Q. Tutto ciò suona così bene, ma è realistico pensare di avere il tipo di vacanza ho veramente vogliamo? A. SÌ. Si tratta di scelte? sottoutilizzati tuo super potere! Inizia con il tuo programma di esame. Chiedete a voi stessi ", è questa attività obbligo o scelta?" Se vieni con un numero eccessivo di "obbligo" risposte, ripensare le sue priorità. Imposta impresa confini di ciò che si volentieri voglia di fare e di fare quelle cose. Sarà difficile, ma una volta che prima raccogliere i frutti di una vacanza ideale sarà motivato ad utilizzare il potere di scelta in ogni momento! D. Voglio trovare un modo per lasciare che il mio guida spirituale autonomo le vacanze in un comodo way.A. Considerare dicendo grazia a pasto. Essa non deve essere elaborata, formale o lungo. Basta esprimere la vostra gratitudine per il pasto prima di voi, con voi e le persone la fortuna di godere di entrambi. Oh e non dimenticare di riconoscere il vostro buon senso e l'olfatto per fermare le rose o le vacanze tacchino! About La AuthorMerci Miglino è ben qualificato per aiutarti a compiere il passo successivo alla realizzare ciò che vuoi nella tua vita professionale e personale. Merci è stato educato come un insegnante e ha lavorato come giornalista, paralegal, direttore della comunicazione e della campagna manager. Essa è stata inoltre in prima linea della vendita al dettaglio, l'ospitalità e la pubblicità delle industrie. Armati di questa situazione è una Merci osservato oratore, formatore e coach di carriera. Essa è anche un facilitatore della CatalystTM personali, un unico, basato sul web e la vita lo strumento di progettazione professionale che ispira straordinaria realizzazione. Come se ciò non bastasse, ha scritto un libro, a partire da doormat DivaÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  © Prendendo il centro della scena nella vostra vita. Questo
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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