Consigli per i single a sopravvivere (e godendo) le vacanze
Qui si sono, di fronte alla sola stagione estiva. Avete in mente? * Da solo e come ci si sente soli * scuse si possono dare i membri della famiglia, come il motivo per cui voi non potete venire quest'anno * che cosa gli amici possono essere disponibili a spendere quelli lunghi giorni con * come un altro anno è passato e che si sono (ancora) come unico * ingiusto è che tutti gli altri sembra così felice e collegata * come si gestirà l'ufficio vacanza partito unico, prendere un amico, non * partecipare a un corso molto lontano (tropicali?) luogo per sfuggire tutto * nascondere fuori, da solo, nel suo homeIf questi pensieri suona familiare, è probabilmente il tempo di riflettere sulle vostre sensazioni in merito a questa stagione estiva. Se il vostro obiettivo è quello di nascondere e sopportare da sola, non sarà necessario fare troppo pianificazione. Tuttavia, se si desidera esperienza almeno una misura della "pace e di gioia" associati a questo periodo dell'anno, è necessario fare e seguire con piani che consentono di partecipare in modi che sono significativi per YOU.Remember, i vostri sensi sono bombardati da ottobre a dicembre con musica, immagini e versi Hallmark raffigurante la "diritto" di esperienze e di manifestare per la stagione. Ricordare te, ogni giorno, se necessario, che non c'è niente di sbagliato con l'essere unico. Lei ha lo stesso bisogno e il diritto a beneficiare di questa stagione, come ogni coppia o di famiglia. Come si sceglie di fare questo è you.After fino a che avete fatto qualche seria riflessione, considerare il seguente elenco di suggerimenti per le vacanze progettate specialmente per singles.Don 't fare piani per un senso di obbligo. Questa è anche la tua vacanza stagione. Impostare limiti, fare buone scelte e godere. Ci si può chiedere se stessi "; non ho bisogno di uscire"? In caso affermativo, effettuare la tua prossima domanda qualcosa come "non è il suono Vorrei qualcosa di simile o di godere di essere interessato? "Or", che ho l'opportunità di incontrare e mescolare con altri single? "Evitare aspettative irrealistiche da altri, da te e da le vacanze stessi. Rilassatevi, godetevi e non si aspettano tanto che si sente male o delusi quando le cose non risultano così come si era immaginato. Ciò sconfiggere tutti i sentimenti positivi e le esperienze che si può sono sicuro che già gained.Make rendere grazie per tutte le benedizioni avete nella vostra vita. Concentrarsi su ciò che non hai solo incoraggia i pensieri negativi. Aggiungi una preghiera di speranza per le cose che volete lavoro per i prossimi year.Don 't overbooking o prolungano una buona quantità di tempo con i parenti / amici. A volte un breve soggiorno funziona meglio e di energia e si lascia spazio per tornare a casa vostra e decompress.Look di modi per dare o fare per gli altri. Sensazione di utile e apprezzato fornirà un grande impulso per la tua vacanza alcolici. Check in opportunità di volontariato a livello locale di accoglienza e case di cura o attraverso qualsiasi locale chiesa o senza scopo di lucro group.Don l 'intenzione di trascorrere tutta la stagione estiva con sposato / agganciato la famiglia e gli amici. Cercate altre singole e singoli gruppi / attività in cui si sente rilassato e in grado di condividere con gente che avete in comune con il più in questo momento. Meglio ancora, pianificare un incontro con altri single per uno dei giorni festivi. Una festa potluck pasto, taglio di alberi o altri luoghi di villeggiatura caso sarebbe probabilmente molto appreciated.Do evitare l'uso di prodotti alimentari, alcol o droghe per far fronte alle vacanze di stress. Nulla è peggio che i sentimenti che seguono l'uso (o sbagliato l'uso) di queste cose. Questo modo di affrontare porta alla depressione, bassa l'autostima e un maggiore senso di isolamento e di despair.Do decorare la tua casa con tutte le cose che fanno sentire più di festa e divertimento per VOI. Tune in tutte quelle meravigliose tradizioni è cresciuto con. Essa non devono essere molto costoso in termini di tempo o per iniziare il tuo proprie tradizioni nel proprio posto. Non rinviare o rifiutare quelle te felice vacanza espressioni, come si aspetta per il vostro significativo di altri. Fai la tua vita tutto ciò che può essere giusto now.Consider sottolineando gli aspetti più spirituali della vacanza. Andare a un concerto di musica religiosa vacanze o partecipare a una chiesa (o altro) di servizio, (meglio ancora con un amico). Infine, andando via a un posto esotico può essere solo quello che si ha bisogno. Se vuoi in tour o pacchetti vacanze per single. Ciò può fornire abbondante di riposo e di relax e di aiutarvi a incontrare nuovi amici e sviluppare nuove interests.Whatever si decidere di fare per le vostre vacanze, divertirsi e godere di loro. Focus sul prendersi cura di se stessi e fare ciò che è giusto per te. In questo modo si sarà anche dare il vostro meglio per coloro che vi circondano. Happy Holidays! Toni Coleman è uno licenza terapeuta e rapporto in pullman privato in McLean, in Virginia. Si specializza nel lavoro con i single che vogliono creare duratura, rapporti intimi. Toni ha oltre 20 anni di post-maestri esperienza nel rapporto di consulenza e coaching con singole e coppie. Lei è il fondatore e presidente del LifeChange Coaching e consumatori-mate Relazioni Coaching. Ha sviluppato e insegna la Creazione Lasting Relazioni di formazione, un tele-laboratorio progettato per aiutare i singoli a definire, attuare e realizzare i loro obiettivi di vita e di relazione. Ha scritto anche numerose e-mail per classi singole su tutti gli aspetti della riunione, datazione e relative. Lei è l'autore della newsletter, L'arte di intimità, che va a migliaia di abbonati mensili. http://www.consum-mate.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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