Argomento di riflessione
La depressione è un disordine contrassegnato da tristezza, da energia bassa, da concentrazione alterata e dalle sensibilità di deiezione. Qualche gente crede che la depressione sia normale. Le attività quotidiane intense ed il conflitto fra la famiglia e la carriera causano lo sforzo costante. Tuttavia la depressione e l'ansia come risposta allo sforzo non sono normali. Possono essere segni della malattia, che possono peggiorare e risultato nei sintomi fisici o un'incapacità di funzionare.
La vita era molto più semplice per le ultime due generazioni. Il padre ha lavorato; la madre ha rimanere la casa. Ciò non è più il modello. Alcuni ora osservano le famiglie come “specie in pericolo di estinzione.„ Ci sono più madre single che lavorano che mai prima. Ci è maggiori sforzo e concorrenza per i lavori dipagamento. Il risultato: lunghe ore sul lavoro, a partire dalla famiglia. I bambini sono alzati con controllo limitato. Così vediamo più bambini con i problemi impressionabili derivati da una mancanza di conoscenza quanto a chi sono ed a che cosa il loro ruolo è nell'odierna società. Similmente, gli adulti soffrono dalla perdita di intrattenere quella famiglia che tempo dovrebbe fornire.
Fino a poco tempo fa, la salute mentale non è stata discussa apertamente. Tuttavia, ci è di crescente consapevolezza che scegliere la terapia può essere utile, persino necessario, fare fronte ad odierna vita. L'aiuto psichiatrico è cercato spesso per l'intera famiglia. Oggi, essendo mezzi sani non solo che hanno un corpo sano, ma anche una mente e uno spirito sani.
La gente esercita giornalmente i loro corpi, tuttavia trascurano “esercitare„ le loro sensibilità ed emozioni. I giovani sono insegnati a a nascondere e negare le emozioni. Le donne sono riluttanti a cercare l'aiuto nel fare fronte alla loro depressione, ansia, o rapporto afflitto. Lo stesso fanatico di forma fisica che si esercita giornalmente, mangia a destra ed ha due fisici medici all'anno trascurerà la mente fino a raggiungere una crisi. I problemi impressionabili non accadono appena, ma sono cumulativi e possono essere evitati occasionalmente con la stessa “forma fisica quotidiana„ ed il metodo che “fisico„ annuale usiamo quando si preoccupa per i nostri corpi.
Il cinese dice che “il viaggio di mille miglia comincia con un singolo punto.„ Appena come esso è migliore da effettuare un cuore sano da un attacco di cuore, occuparsi delle edizioni impressionabili è più facile prima che il caos di una crisi si rompa. Pensi “ad esercitare le vostre emozioni„ e dia al vostro professionista del settore medico-sanitario mentale una chiamata.
Debra S. Gorin, M.D. ha ricevuto il suo grado medico dall'università di Scuola di Medicina di Miami. È un diplomate del bordo americano della psichiatria e della neurologia. È stata nell'esercizio privato della professione come psichiatra per i sedici anni scorsi nella zona del Fort Lauderdale. Il Dott. Gorin tratta tutti i tipi di problemi sollecitare-relativi, impressionabili e psichiatrici dei bambini, degli adolescenti e degli adulti. È inoltre un hypnotherapist addestrato. Visiti il suo Web site (http://www.doctorgorin.com) per osservare la sua biblioteca crescente degli articoli psichiatrici e correlati con la salute. Il weblog del Dott. Gorin può essere osservato a http://debragorinmd.blogspot.com che può mettersi in contatto con a couchdoctor415@yahoo.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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