10 punte per uso responsabile del farmaco
Tutti i farmaci, che includono le prescrizioni, preparazioni over-the-counter, supplementi del minerale e della vitamina e preparazioni di erbe, sono potenzialmente pericolosi. A seguito di alcune regole semplici ridurrà non soltanto la vostra probabilità di avere un problema, ma dovrebbe ridurre il vostro costo pure.
Acquisti sempre intorno per i farmaci? ci è una differenza significativa nel costo dalla farmacia alla farmacia. Controlli sia le fonti in linea che fuori linea. Per esempio, vari dei miei pazienti hanno realizzato le riduzioni dei costi significative usando la farmacia di Costco così come le farmacie canadesi in linea. Se scegliete usare una farmacia canadese, segua i progressi prego di tutte le leggi che possono interessare il vostro acquisto.
Controlli sempre per vedere se un equivalente generico è disponibile. Oggi, ci sono molto pochi farmaci sul mercato in cui il generics non è accettabile.
Se potete, fare la vostra riempirsi prescrizione per 90 giorni. Costerà di meno che se voi bough un valore di 30 giorni oltre 3 mesi. Uno dei motivi è che le farmacie caricano una tassa riempientesi per ogni prescrizione riempita.
Farmaco permetterete che prendiate una metà-linguetta? Per esempio, se state prendendo il lisinopril 20mg, potete comprare i ridurre in pani 40mg e romperli a metà? un risparmio di 50%. Sempre il controllo con il vostro first?not del fornitore e/o del farmacista di sanità tutti i farmaci può essere rotto. Inoltre, consideri quelli lavoro piccolo nifty di cutters?they della pillola meravigliosamente.
Realmente dovete prendere tutto quel farmaco in primo luogo? Il migliore consiglio che possa darlo è di mettere tutto in un sacchetto e di prenderlo con voi al vostro appuntamento. Assicurisi che voi ed il vostro fornitore siete alla stessa pagina quando viene a medications/supplements che state prendendo. Ciò è particolarmente allineare quando state vedendo più di un fornitore di prescrizione. Potete avere duplicati che siete ignari di. Ask?"do realmente ho bisogno sempre di questo"?
Mantenga sempre una lista aggiornata dei vostri farmaci con voi.
È la vostra responsabilità di imparare i nomi dei vostri farmaci e perchè state prendendoli! Molto probabilmente, il vostro fornitore non conosce che cosa significate "dalla poca pillola dentellare" o "dalla capsula bianca". Ci sono letteralmente dozzine di ciascuno.
Controlli i vostri farmaci prima che lasciate la farmacia. Se qualcosa non sembra di destra, allora interrogi a questo proposito la destra. Non prenda qualcosa che siate non pratici con.
Segua i sensi dell'etichetta. Se state prendendo qualcosa per osteoporosis, le probabilità sono voi si sono dette a di prenderle con un vetro pieno di acqua, sedentesi verticalmente mentre evitano tutti gli altri alimento o liquidi per 30 minuti. Non stavano componendola! Ciò va per le etichette sulle preparazioni over-the-counter. Ciò è una volta che "se un piccolo è buono, mólto deve essere migliore" può essere un pensiero pericoloso.
Un'altra punta molto importante. Se a tutto il possibile, è nel vostro interesse avere un fornitore primario di cura. Nel migliore dei casi, lui o lei coordinerà la vostra cura con gli esperti e si tiene al corrente di tutti i farmaci che siete sopra. Se avete un profilo completo sull'annotazione, quindi fra il vostro fornitore un primario ed il vostro un farmacista, tutti i problemi nei vostri farmaci dovrebbero essere presi.
Questa punta di indennità viene da una lezione insegnata me da un paziente meraviglioso di mine?If voi ed il vostro socio entrambi prende il farmaco, non li mescola in su. Può avere conseguenze gravi!
Mentre la nutrizione e l'esercitazione adeguate sono i sostegni del trattamento per la maggior parte delle sfide di salute, l'uso del farmaco è a volte inevitabile. Vi assicurate averle bisogno di; sappia che cosa sono e prenderle. Segua i sensi e non si ripartisca! Soprattutto, sempre ricerca per capire che cosa state prendendo e che cosa è suppone di fare per voi.
Il vostro corpo li ringrazierà.
Per oltre 26 anni, Barbara C. Phillips, il manganese, NP è stata coinvolgere nella sanità. Ora, come il fondatore di OlderWiserWomen, LLC, che l'esperienza e la passione è messa a fuoco sulle donne che desiderano avvertire la libertà, la magia e la saggezza di invecchiamento riuscito. Può essere raggiunta con http://www.OlderWiserWomen.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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