Sette i sintomi di abuso di alcool
Se hai famiglia e gli amici suggerendo che hai un problema con l'alcol, ma in realtà non ci credo te stesso, allora forse è necessario avere una buona occhiata alla vostra vita e vedere se si dispone di uno dei sintomi di abuso di alcol. Alcuni sintomi possono essere fisiche, mentre altri potrebbero essere mentale, emotivo e anche sociale. Alcuni sintomi non solo vi riguardano, ma anche i vostri familiari e amici. Ci sono molti sintomi che potrebbero suggerisco di avere l'alcolismo, diamo uno sguardo a sette i sintomi più comuni l'abuso di alcool.
1. Avete cercato di dimostrare a se stessi e gli altri che non hanno un problema con l'alcol, cercando di fermare per un po '? Se avete fatto, siete riusciti a durare una settimana senza avere un drink? Se non è possibile farlo attraverso un paio di giorni senza avere una bevanda molto bene allora si potrebbe avere un problema con l'alcol.
2. Se vi sentite un po 'fuori controllo e tutti si è mai pensato di ottenere il vostro drink accanto, allora avete un problema. Hai bisogno di essere veramente onesto con te stesso, uscire dalla modalità di negazione e ammettere se si sta perdendo il controllo. Non sarete voi stessi facendo un favore, negando il problema, se ne avete uno.
3. Fa una buona parte del vostro tempo ogni giorno coinvolgono sia di bere alcolici o pensare su di esso? Siete costantemente cercando di trovare un modo per ottenere un drink? Sei mentire ad amici e familiari quando si beve o addirittura annullare impegni o dell'assenza dal lavoro in modo da poter bere? Quando si raggiunge il punto quando i vostri pensieri sono costantemente quando otterrete il vostro drink accanto, allora hai raggiunto lo stadio di essere ossessionato con l'alcol. Si tratta di raggiungere un punto in cui si diventa realmente difficile smettere.
4. Ti senti vergogna o senso di colpa quando si beve? Di solito quando una persona inizia a sentirsi colpevole e vergognosa saranno prendersela con coloro che li circondano. Essi negano di avere un problema e diventerà molto difensiva se qualcuno suggerisce che fanno. A questo punto si può anche sentire come che sia troppo tardi e non vi è alcun punto cercando di dare in su. Di conseguenza, è rinunciare a se stessi e continuare a bere sempre di più.
5. Se si va per un po 'senza un drink a si verificano sintomi di astinenza? Alcuni sintomi di astinenza potrebbe essere ansia, depressione, cefalea, affaticamento, insonnia, irritabilità, agitazione, sudorazione e perdita di appetito. È possibile riscontrare uno o alcuni di questi sintomi di astinenza e l'unico modo è possibile alleviare è quello di avere un drink.
6. Si va fuori per una sociali bere e solo in programma di avere una coppia, ma una volta iniziato non si può smettere di bere? Se si scopre che non si può mai solo un paio di drink, ma invece sempre completamente ubriaco, allora certamente un problema del bere.
7. Sono i tuoi amici e parenti preoccupati per la vostra a bere, anche se non si vogliono ammettere che hanno ragione? Non si potrebbe desiderare di ascoltare quello che dicono perché si non credo di avere un problema e si potrebbe sentire come stanno solo cercando di controllarvi. La verità è che se la vostra famiglia e gli amici sono preoccupati per il tuo bere è per una buona ragione - probabilmente avete un problema.
Ammettendo che hai un problema potabile è difficile da fare ma in realtà dovrebbe essere onesto con te stesso e prendere un buon sguardo per vedere se ha uno qualsiasi di questi sintomi. Prima che si ammette di avere un problema quanto prima si può chiedere aiuto e stare meglio.
TAGS: sintomi dell'abuso di alcol, abuso di alcool, dipendenza da alcool
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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