Lo stress e il dolore della mascella, uno dei pedaggi salute
Lo abbiamo sentito per tutto il tempo, viviamo in un mondo stressante. Ci sono un sacco di stress per la maggior parte di noi, ogni singolo giorno. Abbiamo a che fare con questioni di lavoro, le questioni finanziarie, la preoccupazione per i nostri figli, la lista potrebbe andare avanti e su. Quando la gente pensa alla salute del pedaggio troppo stress che spesso pensano di cose come infarto, ictus o diabete. Poche persone pensano di stress e di dolore della mascella. Molte persone
svegliarsi al mattino con mal di testa o dolore al collo o mascella. Questo è spesso un segno che la tensione per tutta la loro giornata è in realtà li segue nella loro notte.
Questa condizione può essere causata da bruxismo. Il bruxismo è una condizione in cui si macinare o stringere i denti durante la notte mentre si dorme. Il più delle volte, non sanno neanche che yo lo stanno facendo. In alcuni casi estremi, però, il vostro coniuge si certo so che lo state facendo in quanto essi saranno in grado di sentirlo.
In alcuni casi non ci sarà alcun segno evidente, tranne per un dolore alla mascella in corso che è particolarmente grave quando si sveglia nel mattina. Se avete questo problema, si consiglia di fare una visita al vostro dentista. Solo lei può dire se si rettifica i denti durante la notte, lei sarà in grado di vedere i segni evidenti di deterioramento.
digrignare i denti e il dolore della mascella successiva può verificarsi a qualsiasi età. La pressione in corso sulla vostra mandibola, può effettivamente causare alcuni problemi piuttosto seri con i denti, mascelle e della bocca. In casi estremi può portare ad una condizione dolorosa denominato TMJ.
Quindi, se ti sembra di avere un'incidenza anormalmente alta di mal d'orecchie, mal di denti o il dolore della mascella si può essere rettifica i denti durante la notte. Se questo è il caso, si consiglia di vedere il vostro dentista. Egli può prescrivere un paradenti che si può indossare durante la notte, quando si dorme.
Un altro, radicale, l'idea è cercare di rilassarsi un po '. Lo so, più facile a dirsi che a farsi, ma hai mai veramente provato prima? Tu sai che il dolore dell'ATM e la mandibola è solo la punta di un iceberg di salute molto brutto ghiaccio, giusto?
Alcune persone ritengono che qualcosa di semplice come una rilassante doccia calda prima di coricarsi può aiutare a dormire meglio la notte senza alcuna rettifica. Altri preferiscono spegnere la tv o estrarre il telefono cellulare della loro camera da letto.
Il punto è, dovete trovare ciò che funziona per voi. È necessario essere in grado di rilassarsi, non solo in modo da poter dormire meglio, ma così non dispone di uno dei problemi di salute che vanno con troppo stress.
Stress e dolore della mascella non vanno necessariamente di pari passo, ma molto spesso lo fa. Scoprire qual è il problema ti aiuterà a trovare sollievo che molto prima. Parlate con il vostro medico e cercare di ottenere l'aiuto necessario a rilievo non solo il vostro dolore alla mascella, ma di rilievo anche lo stress.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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