7 perdita di capelli rimedi casalinghi per crescere i capelli più lunghi
Nella maggior parte dei casi di calvizie, i cambiamenti ormonali sono la causa. Molte donne cominciano a perdere i capelli quando subiscono un cambiamento nei loro livelli di estrogeni, ad esempio, l'aborto, pillola anticoncezionale e terapia ormonale sostitutiva trattamenti. Non è necessario passare attraverso complicati rituali o utilizzare farmaci a rischio per combattere la caduta dei capelli. Casa rimedi sono semplici ed efficaci trattamenti che possono aiutare a mantenere i capelli che attualmente stimolando la crescita di nuovi capelli.
1. Per una sana crescita dei capelli, uno non può permettersi di avere carenza di vitamine del gruppo B. Si deve preoccuparsi più per la perdita dei capelli se la dieta è fornire quantità adeguata di vitamina B. it Be vitamina B3, B6 e B12, tutti sono essenziali per stimolare la crescita dei capelli. Biotina e acido folico appartenenti al gruppo della vitamina B sono ugualmente importanti per prevenire la caduta dei capelli. Così coloro cerca di porre rimedio a prevenzione di perdita dei capelli bisogno di includere tutte le possibili fonti naturali di vitamine B nella dieta. Questo è sicuramente uno dei migliori vitamine per la crescita dei capelli. La vitamina B è abbondantemente si trovano nelle proteine alimenti ricchi come il pesce e uova.
2. Una parte di mantenere i capelli che ancora è quello di prendere l'abitudine di eseguire questi rimedi fatti in casa ai vostri capelli e cuoio capelluto. Non usare terribilmente caldo l'acqua quando si lava i capelli e non lavare più di due volte alla settimana, utilizzando solo uno shampoo delicato. Non pettinare i capelli indietro e cercare di evitare spazzolatura o pettinatura in generale. Massaggiare il cuoio capelluto vigorosamente per 10 a 15 minuti aiuta a stimolare la circolazione sanguigna e mantenere in vita i follicoli dei capelli e fare il loro lavoro.
3. Se stai perdendo i capelli a causa di stress, d'altra parte, poi te dare qualche tempo per riposare e rilassarsi sarebbe il migliore tra i rimedi contro la caduta dei capelli a vostra disposizione. La negligenza è il più facile porre rimedio. Tutto ciò che serve è quello di radunare sufficiente impegno ad impiegare la cura adeguata per i vostri capelli. Evitare sovraesposizione alla luce solare diretta. Mantenere i vostri capelli e cuoio capelluto idratata in modo che possano essere alimentati con il livello giusto pH che hanno bisogno di dire in buona salute.
4. Cercate di non usare prodotti per lo styling a caldo più di una volta alla settimana. Quando si esegue usarli, assicuratevi di proteggere i vostri fili. Metti un po 'di olio d'oliva sul tuo fili prima di applicare il calore ai vostri capelli. Questo creerà un rivestimento protettivo sul vostro parti che si terrà li idratata e forniscono proteine extra per compensare le proteine che può essere rimosso dal calore.
5. Inoltre la vitamina B, quali sono le altre vitamine per la perdita dei capelli per donne e uomini. Quando si considerano le vitamine per la prevenzione di perdita dei capelli, uno non può dimenticare di menzionare vitamina A. Al fine di mantenere normale processo di crescita dei capelli, è necessario che il corpo riceve la sua dose giornaliera di vitamina A. Questa è un nutriente essenziale, senza il quale blocca mantenendo sano di capelli è un sogno lontano. Con carenza di vitamina A celle, follicolo pilifero (strutture tubolari che contengono radice dei capelli) sono suscettibili di radicali liberi danni, che a sua volta induce la perdita dei capelli. Quindi, mangiare cibi ricchi di vitamina A di tutti i giorni è uno dei pre-requisiti per mantenere la calvizie maschile o femminile a bada. E 'il rimedio più efficace per la caduta dei capelli. Alcune delle le fonti comuni di vitamina A sono verdure a foglia verde e di prodotti caseari come il latte e lo yogurt.
6. Dong Quai contiene fitoestrogeni che riducono la produzione di (DHT) Diidrotestosterone. Radice di ortica contiene lipidi e minerali che stimolano i follicoli piliferi. Per stimolare la crescita dei capelli si suggerisce di prendere una miscela di parti uguali di radice di ortica e Dong Quai. Questo è considerato uno dei più potenti integratori naturali più forte di qualsiasi altro prodotto sul mercato. Quando radice di ortica è mescolato con Saw Palmetto blocca (DHT) Dihydrotestosterone di indurre perdita di capelli. Nota: Questo è applicato esternamente al cuoio capelluto. Lasciare sulla pelle per un'ora di assorbire. Non raccomandato per le donne in gravidanza o allattamento.
7. Un massaggio del cuoio capelluto è una delle più importanti capelli rimedi casalinghi perdita, perché apre la strada per il vostro fili per ricevere i minerali e le sostanze nutritive di cui hanno bisogno per crescere. Un massaggio del cuoio capelluto aumenta il flusso di sangue al cuoio capelluto. I nutrienti sono trasportati alle radici in il sangue il suo percorso verso le radici. Ecco perché un flusso di sangue sano è fondamentale per la salute dei vostri capelli.
Autore è un ricercatore medico in linea sul trattamento di perdita dei capelli. Per saperne di più clicca su
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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