Rotazione, rotazione e più rotazione nella vostra oscillazione di golf
Nel bene immobile, è posizione, posizione e posizione.
Nel golf, è interamente circa rotazione. Più alimentazione richiede la rotazione migliore. Mantenere il vostro corpo più sano, è circa rotazione migliore. Per consistenza, potreste più meglio ruotare.
Il corpo ruota intorno ad un angolo della spina che dovrebbe essere fisso o scuderia, mantenente il vostro randello sul percorso adeguato dell'oscillazione. Potete fare questo con la vostra oscillazione?
Ciò può essere l'idea che separa l'alto handicapper ed il handicapper basso: la capacità di ruotare il vostro corpo, mantenente il randello su un aereo costante dell'oscillazione.
Evidentemente, alcuni dei pro come Jim Furyk fanno alcuni movimenti interessanti nell'oscillazione, ma se la dissecate un piccolo più ulteriormente, noterete che mantengono il randello in una determinata scanalatura sul backswing e sul declino. Ogni giocatore di giro può ruotare intorno ad un angolo fisso o stabile della spina, fa un trasferimento lineare del peso e con successo ha colpito la sfera di golf.
Ciò è l'obiettivo dell'oscillazione di golf: mantenga il randello di golf in una scanalatura, essenzialmente dissecante la spalla sull'oscillazione posteriore e segua attraverso.
Quanto di noi quello?
Meno dei probabilmente vorremmo ammettere. Così come ruotiamo il corpo e manteniamo il randello in questa scanalatura? La risposta non è probabilmente quella che abbiamo voluto sentirsi. Richiede sviluppare un?feel? per l'oscillazione di golf e conoscere che cosa il corpo sta facendo ad ogni punto dell'oscillazione di golf.
Essenzialmente, dovete sviluppare un tatto per sia il randello che il vostro corpo. Alcuni di noi sono migliori esso che altri. A questo punto, è ingrained nel corpo e conoscerete quando l'oscillazione è disinserita e che cosa da correggere. Tenga presente, non stiamo andando fare sempre un'oscillazione perfetta, ma quello è il nostro obiettivo.
Come andiamo circa mantenere l'oscillazione sull'aereo corretto e sviluppare il?feel??
So di due possibilità. Una delle risposte è probabilmente abbastanza evidente.
La prima risposta a questo problema riguarda i vostri meccanici dell'oscillazione di golf. Sì, probabilmente non una sorpresa a molti di voi.
L'oscillazione di golf è un movimento complicato e biomeccanico vi che richiede di non effettuare tantissimi movimenti con la sincronizzazione corretta e stanza per l'errore.
Capendo la sequenza biomeccanica corretta dell'oscillazione di golf e della capacità eseguirla prenda l'istruzione grande, una buona quantità di pratica, la pazienza e tempo.
Il corpo può imparare il senso corretto o errato oscillare un randello di golf. Di conseguenza, è di importanza fondamentale da ricevere l'istruzione di qualità sul senso adeguato oscillare un randello.
Secondariamente, la mente ed il corpo imparano i nuovi movimenti con ripetizione. L'unico senso imparare l'oscillazione corretta di golf è con pratica costante. Esercitisi nei ingrains nel vostri cervello, nervi e muscoli come eseguire correttamente i movimenti dell'oscillazione di golf, la sequenza corretta dell'oscillazione di golf e la sincronizzazione corretta dell'oscillazione di golf.
Per concludere, imparare l'oscillazione di golf occorre correttamente tempo. Non è un processo di notte ma richiede esercitarsi ed il gioco spesi tempo costante. Non lasci chiunque imbrogliarlo che ci è rapido-ripara la zona che cadrà i vostri colpi di handicap 25 mentre state dormendo.
Su un determinato periodo di tempo il corpo imparerà l'oscillazione. È differente per ciascuno di noi. Una volta che il corpo impara l'oscillazione, il?feel? comincia a svilupparsi. Una volta che ottenete quel tatto, comincerete sapete esattamente dove il vostro clubhead è sempre durante l'oscillazione di golf.
Non posso ritenere una cosa!
La maggior parte di noi capiscono che l'oscillazione di golf è un movimento di rotazione e richiede imparare la biomeccanica adeguata dell'oscillazione di golf. Tuttavia, la seconda parte della risposta di?feel di sviluppo? può più di meno essere capito.
Ora pensi a questo per un secondo. Che cosa se il vostro corpo non può ruotare intorno ad un angolo fisso della spina? Se non potete ruotare, sarà molto e significo molto, mantenere duro il vostro randello in una scanalatura.
La vedo tutto il tempo con i dilettanti. Desiderano sviluppare disperatamente una buona oscillazione, ma non possono fare così a causa di un corpo debole, inflessibile e powerless.
Se siete inflessibili nelle anche, come state andando ruotare in un modo che dispone il randello nella scanalatura corretta per il declino? Non sta andando accadere!
Se avete povero equilibrio, come state andando sviluppare il?feel? nell'oscillazione di golf? Non siete!
Scende a questa nozione circa l'oscillazione di golf.
Il vostro corpo sta effettuando i meccanismi dell'oscillazione di golf. Per fare correttamente questo, il vostro corpo deve avere determinati livelli di flessibilità, di equilibrio, di resistenza, di resistenza e di alimentazione.
L'unici ed io significhiamo soltanto, senso sviluppare una buoni oscillazione e?feel? all'interno della vostra oscillazione richiede un corpo che può sostenere la vostra oscillazione.
L'oscillazione è un movimento molto complesso che richiede un sinergismo fra il vostro corpo ed i meccanismi dell'oscillazione. Se tentate di sviluppare un'oscillazione senza un corpo per sostenerlo, siete sul vostro senso ad un'esperienza molto di frustrazione ed abbassare il vostro handicap sarà un tempo provante.
Suggerirei fortemente effettuare un programma che sviluppa i vostri meccanici dell'oscillazione insieme con il vostro corpo. Le esercitazioni nel vostro corpo & nella vostra oscillazione prenderanno il vostro corpo a dove deve essere.
Se state cercando l'aiuto che imparate i meccanici corretti dell'oscillazione di golf, dia un'occhiata ai nostri videos didattici dell'oscillazione di golf. Mettere sia il corpo che l'oscillazione insieme vi fornirà risultati che state cercando.
Circa l'autore
Sean Cochran è oggi uno degli istruttori di idoneità di golf riconosciuti nel mondo. Viaggia regolarmente il giro di PGA con 2005 PGA & 2004 padroni sostengono Phil Mickelson. Ha fatto molti delle sue punte di golf, istruzione di golf e tecniche di miglioramento dell'oscillazione di golf disponibili ai golfers dilettanti sul Web site www.bioforcegolf.com. Mettersi in contatto con Sean, potete email lui a support@bioforcegolf.com.
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Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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