Come sviluppare una maggiore coerenza nel golf swing
Immaginate ognuno dei tuoi scatti in mezzo al fairway, ogni chip di due metri dalla buca, e ogni putt inchiodare al centro della coppa. Beh, forse alcuni di noi il sogno di non dover mai putt e di ogni approccio shot va in buca, ma penso che si ottiene l'immagine. Un'oscillazione coerente è probabilmente quello che molti golfisti sogno di quando le nostre teste pillow.The ha colpito la maggior parte di noi sono consapevoli che il golf è un gioco che richiede shot coerente fare per avere successo (e divertirsi). Se siamo aggancio, affettare, e di colpire il nostro zeppe di grassi, può davvero iniziare a ottenere frustrante. La coerenza è la chiave per colpire un punteggio basso e godere il gioco. Così come ci arriviamo? In primo luogo, facciamo una piccola recensione del golf swing. Di colpire la palla esattamente al centro della testa del bastone si deve prendere il club attraverso il percorso corretto swing. Un percorso di corretta swing permetterà il club di allinearsi correttamente con la palla per colpire l'inquadratura che si sta tentando di colpire. Per i giocatori più esperti questo potrebbe avere la forma di un pareggio, dissolvenza, tagliare, o qualche altra variante. Handicappers più alto sarà soddisfatto semplicemente vecchio colpi dritti. Comunque, questo processo inizia con il vostro indirizzo, si muove attraverso il take away, in altalena indietro, sulla transizione tra oscillare avanti e indietro swing, in contatto, e termina con la seguente through.Quite una complessa sequenza di eventi per il corpo a svolgere! E sappiamo tutti che se il nostro calendario è un po 'fuori, o ci sono solo un po' fuori meccanicamente, il disastro è il result.Knowing che uno swing coerente richiede l'esecuzione di questi movimenti complessi più e più volte è abbastanza mind-blowing. Ma torniamo alla nostra domanda: come facciamo a sviluppare una coerente swing golf? La risposta è duplice, e immagino maggior parte dei golfisti sono consapevoli del punto di prima, ma probabilmente solo pochi sono a conoscenza della seconda. Le chiavi per uno swing coerenti sono i seguenti: 1) la meccanica swing efficace golf e 2) il corpo. Got it? Bene, ora posso smettere di scrivere questo articolo e tutti noi possiamo diventare golfisti zero, giusto? Beh, non esattamente, e immagino alcuni di voi stanno dicendo: "Io so già tutta questa roba". Altri possono essere molto incuriosito. Indipendentemente da di quale categoria vi rientrano in, mi permetta di ampliare su ciascuno di questi temi uno little.Golf Swing Swing MechanicsGolf meccanica è probabilmente la più facile delle due aree di capire. E 'il motivo per cui prendiamo lezioni di golf e la pratica tanto la gamma. Inizio, presso l'indirizzo, si muove attraverso tutte le fasi del golf swing, e terminando con il seguito attraverso il corpo è necessario per muoversi attraverso una specifica sequenza di movimenti di eseguire il golf swing in modo corretto. Se il corpo non si muove attraverso questa sequenza correttamente allora il risultato sarà un povero, inefficiente e scomodo guardare swing. Nel corso del tempo, uno swing scarsi risultati in coerenza poveri (una volta ogni tanto si colpisce un buon tiro a prescindere dal tuo swing, questo è ciò che ci fa ritornare per più). Un esempio di questo è facile quando si "venire sopra le righe" con il club. Il risultato di solito in un slice (lo so, cosa facile da fare e molto difficile da correggere). Oltre al corpo l'esecuzione di un numero complesso di movimenti biomeccanici nel golf swing, i tempi di questi movimenti è fondamentale per te per colpire il palla con successo. Ogni movimento biomeccanica ai campi da golf swing è una certa sequenza e la tempistica. Se non vengono eseguite nell'ordine corretto o la tempistica, il golf swing non saranno efficienti. Risultati in tempi Poor quelle fette meraviglioso, moschettoni, tuffi chili e in cima alla palla che sappiamo tutti fin troppo well.Now, come possiamo migliorare la meccanica del golf swing? Avrei dovuto dire che è attraverso due cose: 1) una giusta istruzione (Trovare un buon insegnante e bastone con l'insegnante. La maggior parte dei professionisti fare, perché non è vero?) e 2) Pratica, pratica, pratica. Come si suol dire "la pratica rende perfetti", e credo che questo è vero quando si tratta di golf swing.Fix il motore che porta la ClubNow, al secondo punto, quando si tratta di coerenza nel golf. Ancora una volta, questo è probabilmente il meno conosciuto dei due punti di coerenza in the swing. E 'altrettanto importante quanto la meccanica del vostro swing. Una domanda potrebbe aiutare a capire l'importanza del "corpo" quando si tratta di golf swing. Che cosa porta la mazza da golf? Alcuni delle risposte che ho sentito sono: "le mie mani", "l'altalena", "i miei fianchi" e anche "la presa". Bene, queste risposte sono nel campo da baseball e sono prossimi ad essere giusta, ma mi permetta di semplificare per voi. La risposta è il vostro corpo. Abbastanza semplice, se si pensa a questo proposito: La testa del club è attaccato al pozzo, le mani grip l'albero, le braccia sono attaccati alle spalle, i fianchi ruotano attraverso la swing, e così via andiamo. È il corpo che oscilla il club. Allora perché è così importante per la coerenza nel vostro gioco di golf? Sappiamo dalle nostre lezioni di golf, che ci sono determinate posizioni del corpo deve essere nel corso del golf swing. Per esempio, presso l'indirizzo sappiamo che i piedi sono leggermente più ampio rispetto alla larghezza delle spalle, ginocchia leggermente piegate, schiena a un certo angolo, la testa in una posizione specifica, e le nostre mani che stringevano il club un certo modo. Questo è solo l'inizio di ciò che il corpo deve fare per swing club correttamente. Ora, a partire dalla posizione l'indirizzo del tuo corpo deve muoversi il club sul percorso corretto e generare velocità testa del bastone per colpire la palla con precisione e potenza. In questo modo si è più e su ciò che noi definiamo consistency.What maggior parte delle persone non capiscono è che per il corpo per eseguire il golf swing correttamente, alcuni parametri devono essere soddisfatte dal corpo. L'organismo deve avere un certo livello di flessibilità, forza, resistenza, equilibrio, stabilità e potenza. Se il vostro corpo non ha i livelli minimi di questi fattori in relazione al golf swing, allora che cosa pensi che accadrà? Beh, lasciate che vi dica, sarà molto difficile per il corpo a oscillare il club con la meccanica corretta. E quale sarà il risultato in più di tempo? Una grande quantità di tempo speso per la gamma con scarsi miglioramenti sul campo e uno swing che guarda meno di desirable.So cosa coerenza nella mia golf swing davvero giunto fino a? E 'indispensabile capire che i miglioramenti nella meccanica golf swing e miglioramenti nel vostro corpo specifico per campi da golf sono altrettanto importanti quando si tratta di creare un costante swing golf. Se si ignora sia il corpo o la meccanica, sarebbe corretto dire che il tuo swing golf e gioco soffrire. Richiedere un certo tempo su una base di routine per affrontare sia il funzionamento del vostro swing e il corpo che lo sostengono. Credo che troverete i vantaggi di essere molto rewarding.If siete interessati a più informazioni sulla meccanica swing migliori campi da golf e come migliorare il tuo livello di fitness golf, date un'occhiata al nostro sito web www.bioforcegolf.comSean Cochran è uno dei più riconosciuti istruttori fitness golf in il mondo di oggi. Viaggia PGA Tour regolarmente al 2004 Masters Champion Phil Mickelson. Ha fatto molti dei suoi consigli di golf, campi da golf e le istruzioni tecniche di golf swing miglioramento a disposizione golfisti dilettanti su
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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