Addestrando per il golf unisce tecnico, fisico, meccanico e tattico
Quando la maggior parte dei golfers pensano agli elementi del gioco su cui desiderano migliorare, la vasta maggioranza pensa in termini di i uni o i altri elementi tecnici o pensa a risultato. "desidero fare più putts." "desidero colpire più fairways." "desidero rompere costantemente 90."
Mentre non disconsiderando queste considerazioni importanti, i giocatori allineare interessati al miglioramento generale dei loro giochi farebbero bene per studiare la possibilità di prestare l'attenzione a tutte le funzioni del gioco del golf. Piuttosto che il golf che è diviso nell'oscillazione completa, nel gioco corto e nel mettere, i giocatori più astuti riconosce una divisione differente: componenti meccanici, fisici, mentali e tattici.
Molti cercano che cosa credono sono il grail santo di un'oscillazione grande di golf (meccanica) o di mettere il colpo (meccanico). Ciò è fatta mentre ignora i benefici di addestramento di idoneità di golf-specifico, di addestramento mentale e/o di miglioramento dell'amministrazione di corso. Le gamme di pratica attraverso il mondo sono piene dei giocatori che colpiscono la sfera dopo che sfera che tenta di perfezionare la loro oscillazione, solo per trovare che una volta realmente presa al corso, l'oscillazione migliorata da solo non è abbastanza per fornire i risultati voglia.
È una sfida per il giocatore serio e tanto meno il giocatore casuale da rendere non-oscilla gli elementi relativi una priorità. Dato un tempo limitato dedicare al golf, la maggior parte preferiscono oscillare un randello o segnare un putter piuttosto che lavori ai fondamenti di fitness/mental/tactical.
Il quel che è riconosciuto chiede queste domande e la risposta onestamente, "quanto migliore il mio segno sarebbe se fossi più fisicamente flessibile, più forte e/o sfinissi più lentamente?" "se più di meno distracted sul corso, putts corti eccessivi meno nervosi, più sicuri circa il mio gioco, come che interessano il mio gioco?" "sono sicuro che sto prendendo tutte le considerazioni in considerazione prima che colpisca i colpi sul corso? La I sarebbe aiutata se prenderà le decisioni migliori quando sto giocando?"
Se la risposta è sì a c'è ne o a tutte le suddette domande, la sfida voi stessi per regolare una linea di condotta per richiamare queste preoccupazioni, anche se significa spendere un piccolo meno tempo che colpisce o che mette le sfere di golf. I benefici che ricevete cambiando le vostre priorità di pratica possono sorpreserli!
Jeff ha servito da direttore di addestramento mentale per le Accademie di golf di David Leadbetters, in cui era strumentale nell'aiutare nell'elaborazione dei programmi di formazione e della metodologia che continua a produrre i campioni di golf intorno al mondo. Jeff funziona con parecchi professionisti di turismo e giocatori dilettanti - aiutarli nella creazione dei programmi ottimali di addestramento e delle strategie inerenti allo sviluppo. Verific il nuovo libro del Jeff a http://www.golffitnessexperts.com.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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