Metta a fuoco il vostro fuoco - come evitare la distrazione durante la vostra oscillazione di golf
Ci è una possibilità grande per perdere la vostra mente quando gioca il golf semplicemente dovuto spostare costante del fuoco. Penso che il cervello non gradisca cambiare il fuoco. Desidera rimanere in un posto fino a fare il lavoro, ma nel golf, pensiamo al presente; la posizione e noi pensano al futuro; il colpo.
La mente desidera lo stimolo e la posizione non riempie semplicemente la fattura. Il colpo d'altra parte ha la speranza ed eccitamento, domandantesi se la sfera andrà a dove la desiderate, dove atterrerà e che cosa dovrete fare dopo.
Quando installate ed osservate il downrange, la vostra mente quasi immediatamente blocca sopra abbandoni di pensieri del colpo... ai.and l'operazione attuale di presa del backswing e di fare la transizione.
Se pensate alla vostra vita quotidiana funziona lo stesso. È molto più facile ha lasciato il vostro wonder di mente fuori alla vacanza prossima che alla conservazione che lavora all'operazione mundane di lavoro. Occasionalmente come quello, dovete denominare il vostro cervello di nuovo a lavoro ed ottenere di nuovo a che cosa operazione state facendo.
Per ottenere i risultati di un golf oscillano, voi devono fare la stessa cosa. Solitamente, appena prima che prendete il backswing, prendete un di più downrange di sguardo. Ciò è l'ultima occasione della mente fuoriuscire e spesso. Se potete mantenere la mente interessata all'oscillazione, non andrebbe colare al futuro tutto del tempo, ma come?
Ciò è un motivo che sollecito la visualizzazione durante il processo dell'oscillazione. Se avete un film dell'oscillazione imminente nella vostra mente, il cervello desidererà appendere intorno e vedere se le istruzioni seguite corpo.....(it's una cosa di alimentazione, il cervello desidera essere in carica e pensa che il corpo desideri assumere la direzione di.)
Ma a volte una buona immagine non è abbastanza. Dovete ricordare al vostro cervello per ottenere di nuovo all'operazione attuale. Faccio questo con un innesco. Desidero qualche cosa di visivo che dica alla mia mente, "hey, ottengo di nuovo all'oscillazione!" Mine è poco un complicato da descrivere ma è semplice come immagine. Quando prendo il mio backswing, poichè sto ritenendo il peso che mi accumulo sotto il mio piede posteriore, desidero ritenere che la mia spalla toccare il mio mento ed io desideri per vedere che la linea attraverso la mia parte posteriore è dietro la sfera. Una volta che vedo quello, so che posso iniziare la transizione.
Tutto che debba fare deve ricordarsi prima che il tondo che non inizierò la transizione fino a che non veda e ritenga che cosa ho descritto. L'immagine sono cercare, unito con l'auto che l'istruzione che deve essere là o non posso rifinire l'oscillazione, porta il mio fuoco di nuovo all'oscillazione.
Desiderate assicurarsi il vostro fuoco siete dove dovrebbe essere durante la vostra oscillazione? Trovi un'immagine di innesco che deve accadere prima che possiate fare la vostra transizione. Allora addestrisi che non potete oscillare fino a che non sia di destra. Invece di concentrazione sul colpire la sfera, il concentrato sull'assicurarsi tutto è di destra prima che tiriate il resto di innesco....the di transizione dell'oscillazione gli prendiate la cura.
Quando regolate la fase per il tondo del golf? Sul senso al corso di golf. Pensi al vostro innesco e decida che siate pazienti qualunque cosa la situazione elevi la relativa testa ugly. Dopo che facciate questo per un istante, la vostra pazienza di fronte a adversity rinvierà alla vostra vita quotidiana.
La canna di Tracy è un golf Biomechanic, vettura internazionale di golf ed autore "di controllo dell'oscillazione di golf" ora venduto in 28 paesi. Impari come guadagnare il vantaggio ingiusto sul corso di golf. Vada a http://www.golfswingcontrol.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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